건강

고스트가 소셜 미디어에서 유행하고 있습니다. 의미는 다음과 같습니다.

소셜 미디어는 사건에 대해 이야기하기 바쁘다유령갑자기 바이러스에 퍼졌습니다. 아마 이 용어를 직접 들어보셨을 것입니다. 당신의 친구가 당신에게 말할 수도 있습니다, 그는 방금 경험했습니다 유령 중매 앱에서 아는 사람이 수행했습니다. 사실 뭐야 유령? 그게 마음의 상처와 무슨 상관이 있습니까?

그게 뭐야 유령?

고스팅 잠재적인 파트너가 땅에 삼켜지는 것처럼 당신의 삶에서 갑자기 사라지는 상태입니다. 당신이 사랑하기 시작할 수도 있는 사람들은 아무런 소식도 설명도 없이 갑자기 떠나갑니다. 물론 경험하고 유령 마음의 상처와 상실을 초래할 수 있습니다. 현상 유령 지난 수십 년 동안 퍼졌습니다. 정교한 커뮤니케이션 도구, 소셜 미디어, 심지어 데이트 애플리케이션의 존재도 방아쇠가 되었습니다. 특징 블록 장치 또는 응용 프로그램에서 누군가가 쉽게 수행하거나 경험할 수 있도록 유령. 하나는 했다고 할 수 있다. 유령 그는 평소에 항상 적극적으로 연락을 하고 있음에도 불구하고 잠시 후에 말하지 않으면 반대합니다. 또는 제출한 후 채팅, 그는 느리게 반응하거나 전혀 반응하지 않습니다. 당신이 이상한 말을 한 후에 누군가가 사라질 수도 있습니다. 예를 들어, 데이트 앱에서 방금 만난 사람에게 애정을 표현한 후. 연인 관계에서 자주 발생하지만, 유령 사랑의 문제에만 집착하지 않는다. 우정의 맥락에서도, 유령 여전히 발생할 수 있습니다. 마찬가지로 회사와 예비 직원 사이에서 자주 발생하는 업무 문제에 대해서도 마찬가지입니다.

부부의 원인 유령?

대부분의 사람들이 선택유령 복잡성이 다양한 이유 때문입니다. 사람들이 하는 많은 이유 중 일부는 다음과 같습니다. 유령:

1. 두려움

알 수 없는 것에 대한 두려움이 인간에게 뿌리내렸기 때문에, 그것은 사람으로 하여금 유령. 새로운 사람을 만나는 것이 두렵거나 헤어질 경우 어떤 반응이 나타날지 두려워서 이별을 결정할 수도 있습니다.

2. 갈등 회피

인간은 본능적으로 사교적이며 좋든 나쁘든 모든 사회적 관계를 방해하면 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 결과적으로, 떨어져 있어서 발생할 수 있는 잠재적인 갈등이나 거부를 처리하는 것보다 미래에 그 역할의 누군가를 만나지 않는 것이 더 편할 수 있습니다.

3. 결과의 부족

방금 누군가를 만난 경우 친구가 없거나 공통점이 많지 않기 때문에 위험에 처한 것이 아무것도 없다고 느낄 수 있습니다. 그들의 삶에서 그냥 나가면 큰 문제처럼 보이지 않을 수도 있습니다.

4. 자기 관리

관계가 삶의 질에 부정적인 영향을 미치면 연락을 끊거나 유령때로는 헤어지거나 헤어지지 않고 자신의 행복을 찾는 유일한 방법처럼 보입니다.

상한 마음을 다루는 방법유령

치료를 받다 유령 그리고 비탄, 어려울 수 있습니다. 고스팅 뇌는 신체의 통증에 대한 반응과 유사한 반응을 일으키기 때문에 신체적 통증을 유발할 수 있습니다. 뿐만 아니라, 유령 또한 자신감, 심지어 자부심을 감소시킬 수 있습니다.자아 존중감 당신뿐만 아니라 미래의 사랑 관계에 영향을 미칩니다. 치료를 받은 후 마음이 아프고 길을 잃었을 때 할 수 있는 조치는 다음과 같습니다. 유령.

1. 투명도 생성

이제 막 누군가를 알게 되면 잠재적인 파트너와 원하는 관계 유형에 대해 이야기할 수 있습니다. 예를 들어, 그는 자신의 감정에 너무 깊이 빠지지 않고 데이트를 원합니까? 아니면 잠재적인 파트너가 장기적인 약속이 있는 관계를 찾고 있습니까?

2. 잠재적 파트너에게 시간 제한을 둡니다.

잠시 후 잠재적 파트너가 갑자기 사라져서 긴장하기 시작하면 최후 통첩이나 시간 제한을 두십시오. 예를 들어, 그가 1주일 후에도 당신의 메시지에 답장하지 않는다면 당신은 당신의 관계가 끝났다는 최후 통첩을 보낼 수 있습니다.

3. 자신을 탓하지 마라

때문에 유령 이것은 복잡한 현상입니다. 잠재적인 파트너가 이렇게 하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 이유 유령 항상 당신에게서 오는 것이 아니라 내부 요인 파트너로부터도 옵니다. 예를 들어, 그는 재난을 겪거나 가까운 사람이 사망하는 등의 일을 겪습니다. 그러나 결국, 유령 소식 없이 길을 잃는 것은 관계를 깨는 현명한 방법이 아닙니다.

4. 슬픔을 받아들이되 부정적인 도피처를 찾지 말라

귀신 들린 후 비통함과 상실감을 경험하는 것은 분명히 많은 사람들을 슬프게 할 것입니다. 느끼는 슬픔과 분노를 받아들이는 것이 좋습니다. 과도한 음주나 불법 약물 사용과 같은 부정적인 일들로 도피처를 찾지 마십시오.

5. 친한 친구에게 전화하기

또한 슬픔을 겪고 있으므로 가까운 친구나 가족에게 즉시 연락하여 믿을 수 있는 대화를 나누는 것이 좋습니다. 친구와 가족의 지원을 받으면 평온함과 새로운 관점을 얻을 수 있습니다.

6. 전문가의 도움을 구하라

심리적 상태가 즉시 회복되지 않으면 심리학자와 카운슬러의 도움을 받으면 해결할 수 있습니다. 전문가의 도움을 받으면 신속하고 강력하게 회복할 수 있는 전략을 제공할 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

고스팅 당신의 잠재적 파트너가 말없이 사라졌기 때문에 유쾌하지 않은 것입니다. 이 현상은 종종 주변 사람들에 의해 쏟아질 수도 있습니다. 겪을 때 유령, 경험한 슬픔을 받아들이는 등 가장 가까운 사람에게 연락하는 등 여러 가지 방법을 할 수 있습니다. 물론 이것은 자주하는 사람들에게도 적용됩니다. 유령. 때문에 유령 다른 사람들이 당신을 존중해주기를 바라는 방식으로 사람들을 대하세요.
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