건강

모유 수유 시 부은 유방, 이를 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

모유 수유 중 부은 유방은 경험하는 모든 산모에게 고통을 줄 수 있습니다. 이것은 모유 수유 과정을 방해할 수도 있습니다. 이 상태는 실제로 예방할 수 있습니다. 이럴 때 집에서 쉽게 할 수 있는 다양한 방법으로 극복할 수 있다. 수유부의 딱딱하고 고통스러운 유방은 혈류와 유방으로의 젖 공급 증가로 인해 발생합니다. 이것은 아기가 태어난 첫 날, 특히 출산 후 3-5일에 정상입니다. 그 때부터 초유(1차 우유)가 모유로 대체되기 시작하며, 여기에는 다음과 같은 완전 모유 수유가 포함됩니다. 전유 그리고 후유. 이것은 아기에게 즉시 원활하게 모유 수유를 하고 싶은 엄마들에게 좋은 신호입니다. 다만, 모유 관리가 잘 되지 않으면 수유부의 딱딱하고 아픈 가슴은 어쩔 수 없는 경우가 있습니다.

모유수유 중 가슴이 붓는 원인은?

아기를 수유할 때 부은 유방 직접 수유하는 경우는 거의 없습니다. 일반적으로 수유기 초기에 발생하지만 단단한 유방은 언제든지, 특히 정기적으로 유방을 비우지 않을 때 발생할 수 있습니다. 일반적으로 모유 수유모의 경우 유관이 젖을 원활하게 배출하지 못하기 때문에 유방이 부어오릅니다. 모유 수유 중 유방이 부어오르는 원인은 다음과 같습니다.
  • 아기에게 직접 모유 수유를 하는 경우는 거의 없습니다.
  • 모유 펌핑 일정은 덜 일상적입니다.
  • 두 번의 연속 모유 수유 사이의 간격이 너무 큽니다.
  • 또한 직접 수유 시간을 줄이기 위해 분유를 먹입니다.
  • 아기가 곧바로 모유 수유를 거부합니다.
  • 곰팡이가 있습니다( 구내염 ) 유아의 혀와 입에서 발견됩니다.
  • 아기에게 부적절한 수유 위치.
  • 아기는 밤새 잠을 잔다.
  • 아기는 감기, 중이염 등과 같은 통증을 경험하여 정리하고 싶은 마음이 줄어듭니다.
  • 당신은 너무 일찍 젖을 떼기로 결정했습니다.
  • 유방에 보형물이 있어 모유의 흐름이 차단됩니다.
모유를 비우지 않아 모유 수유 중 부은 유방 직접 모유 수유 또는 유축을 통해 유방을 비우는 것이 모유 수유 중 유방 부종을 예방하는 열쇠입니다. 이 두 가지를 하면 딱딱하고 아픈 가슴을 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 젖을 자주 비울수록 더 많은 젖이 생산된다는 점을 고려하면 아기에게 젖을 더 많이 공급할 수 있습니다.

모유 수유 중 부은 가슴을 완화하는 방법?

모유 수유 중 유방이 딱딱하면 고통받는 것은 당신만이 아닙니다. 아기도 모유 수유에 어려움을 겪을 것입니다. 유두가 납작해져서 아기의 애착이 완벽하지 않거나 모유의 흐름이 너무 무거워질 수 있기 때문입니다. 이로 인해 아기는 평소보다 우유를 덜 마시게 됩니다. 너무 오래 방치하면 유관이 막히거나 유두 수포를 통해 들어가는 세균 감염과 함께 발열(유방염)이 생길 수 있습니다. Geburtshilfe und Frauenheilkunde 저널에 발표된 연구에 따르면, 이러한 유관 막힘으로 인해 유방이 매우 고통스럽고, 붉어지고, 뜨겁고, 특정 부위가 부어오릅니다. 따라서 모유 수유 중 부은 유방을 다루는 방법은 다음과 같습니다.

1. 모유 수유 전 직접 유축

유축기로 수유할 때 유방의 부종을 감소시켜 유두가 더 이상 뻣뻣하지 않고 아기의 유착을 방해하지 않도록 유방을 부드럽게 하는 것을 목적으로 합니다. 유방이 더 이상 단단하지 않을 때까지 손이나 유축기로 모유를 제거할 수 있습니다. 그러나 우유를 완전히 비우지 마십시오.

2. 온찜질 또는 냉찜질 사용

찜질은 모유 수유 중 부어오른 유방의 통증을 완화합니다. 유방 부위의 온찜질은 모유의 흐름을 원활하게 하여 젖이 잘 나오게 하는 것을 목표로 합니다. 한편, 냉찜질은 수유부의 딱딱하고 아픈 유방을 줄이는 데 사용됩니다.

3. 유방 마사지

모유 수유 중 딱딱한 가슴을 풀어주는 유방 마사지를 하기 전에 브래지어를 벗어야 합니다. 젖의 흐름이 원활하도록 가슴에서 시작하여 가슴으로 부드럽게 마사지합니다. 아기에게 모유 수유를 하는 동안에도 이 마사지를 할 수 있습니다.

4. 수유 후 유축하기

남은 우유는 젖병에 담아 젖을 먹일 때 부풀어 오르지 않도록 하고, 아기에게 직접 수유를 한 후에도 가슴이 여전히 꽉 차 있으면 손이나 유축기로 다시 비우십시오. 때로는 더 나은 흡입력을 가진 전동 유축기의 도움이 필요합니다. 목표는 유방이 완전히 비어 있을 수 있고 앞으로 모유 수유할 때 부은 유방을 피할 수 있도록 하는 것입니다. 수유부에서 딱딱하고 아픈 유방을 경험할 때 더 많은 정보를 얻기 위해 항상 수유 상담사 또는 의사에게 도움을 요청할 수 있습니다. 유방염이 발생할 때까지 기다리지 마십시오. 이 상태는 항생제로만 완화될 수 있기 때문입니다.

5. 수유자세 바꾸기

모유수유 중 부은 유방을 극복하기 위한 모유수유 자세 올바른 자세를 바꿔서 모유수유하는 방법은 유관 막힘을 줄이는 데 도움이 됩니다. 따라서 수유부의 딱딱하고 아픈 유방은 피합니다.

6. 분유나 물을 먹이기 연기하기

분유 수유는 모유 수유 중에 부은 유방을 유발합니다. 모유 이외의 것을 제공하면 아기가 더 빨리 배부르게 됩니다. 마지막으로 아기는 우유를 많이 먹지 않기 때문에 우유를 비우는 속도가 느려집니다. 효과, 붓고 막힌 유방.

모유 수유 중 부은 유방을 예방하는 방법

모유 수유 중 유방이 붓는 것을 방지하기 위해 하루에 8-12번 모유를 먹입니다. 주문형 ), 아기마다 상태가 다르기 때문에 시간에 따라 다릅니다. 또한 의학적 이유가 아닌 한, 노리개 젖꼭지나 노리개 젖꼭지로 만든 분유를 주어서는 안 됩니다. 일반적으로 아기는 24시간 동안 8-12번 수유합니다. 그러나 모유 수유 중 유방이 붓는 것을 방지하기 위해 아기에게 모유 수유 빈도를 제한하지 마십시오.

SehatQ의 메모

모유 수유 중 부은 유방은 일반적으로 유방에서 젖이 완전히 비워지지 않기 때문에 발생합니다. 이것은 유방의 혈류와 물 공급을 증가시킵니다. 이를 극복하려면 정기적으로 모유 수유를 하거나 유축기로 모유를 비워야 합니다. 또한 마사지를 하거나 가슴을 압박하여 통증을 줄일 수 있습니다. 유방이 딱딱하고 아프면 즉시 의사에게 연락하십시오. SehatQ 가족 건강 앱에서 소아과 의사와 채팅 . 엄마와 아이의 필수품을 완성하고 싶다면, 건강샵Q 매력적인 제안을 받기 위해 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서.