건강

종종 몇 시간 동안 백일몽을 꾸십니까? 어쩌면 당신은 부적응 백일몽을 가지고 있습니다

많은 부를 갖는 것부터 날개가 있고 날 수 있는 것과 같이 불가능해 보이는 일에 이르기까지 누구나 꿈이 있습니다. 꿈이 현실 세계에서 대부분의 시간을 차지할 때 고통을 겪는다고 합니다. 부적응 백일몽. 부적응 백일몽 사람이 현실 생활에서 자신의 관계와 책임을 소홀히 하는 몇 시간 동안 백일몽에 갇혀 있는 상태입니다. 이와 같은 정신 상태로 인해 환자는 임상 스트레스와 건강 기능 손상을 경험할 수 있습니다. 부적응 백일몽 그것은 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-V)에 포함되어 있지 않기 때문에 정신 장애 범주에 포함되지 않습니다. 그러나 많은 정신과 의사들은 환자들이 부적응 백일몽 그가 겪고 있는 증상을 줄이기 위해 여전히 특정 치료가 필요합니다.

징후 부적응적인 공상

고통받는 사람 부적응적인 공상 그가 경험하는 망상이 그의 마음과 강한 유대감을 갖고 있음을 드러낸다. 그는 이러한 환상에 빠져있을 때 슬프고 행복하고 웃고 울기까지 할 수 있습니다. 이와 같은 심리적 장애로 인해 환자는 몇 시간 동안 혼자 백일몽을 꾸게 될 수 있습니다. 그러나 그는 여전히 사회 속에 있으면서 꿈에 빠져들고 싶은 욕망을 억제하려 한다. 증상 확인 부적응 백일몽 특히 고통받는 사람이 이 장애가 있다는 것을 깨닫지 못하는 경우에는 쉽지 않습니다. 그러나 환자가 경험하는 일반적인 증상 중 일부는 부적응 백일몽 이다:
  • 아주 분명하고 깊은 망상
  • 매우 오래 지속되고 피하기 어려운 망상
  • 일상적인 작업을 수행할 수 없음
  • 영화를 보거나 음악을 듣는 것과 같은 외부 사건이나 자극에 의해 유발된 공상
  • 수면 장애 및 불면증
  • 꿈을 꾸는 동안 흔들리거나 경련하는 것과 같은 반복적이고 비자발적인 움직임.
때로는 고통받는 사람들이 부적응적인 공상 또한 짧은 초점과 같은 증상을 경험합니다. 그러나 이것은 종종 다음과 같은 환자에게서도 발생합니다. 주의 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD). 부적응 백일몽 정신분열증의 한 유형인 정신분열증과 종종 동일시됩니다. 그러나 둘 다 환자의 의식 수준에서 근본적인 차이가 있습니다. 고통받는 사람 부적응 백일몽 사실과 꿈을 구분하기 위해 자신의 상상이 현실이 아님을 알고 있습니다. 반면 정신분열증 환자는 현실과 환상을 구별하지 못한다. [[관련기사]]

환자에게 필요한가 부적응 백일몽 치료 중?

겪고 있다고 느낀다면 부적응적인 공상, 정신과 의사를 만나는 데는 아무런 문제가 없습니다. 그는 일반적으로 다섯 가지 요인에 따라 상태의 심각성을 결정합니다.
  • 상상의 내용과 질
  • 망상과 공상에 대한 강박을 통제하는 능력
  • 백일몽으로 인한 장애의 심각성
  • 공상 활동에 대한 자신의 견해
  • 잦은 활동에도 불구하고 정상적인 활동을 계속할 수 있는 능력 부적응 백일몽.
환자에 대한 특별한 치료 기준은 없습니다. 부적응 백일몽. 그러나 의사가 증상을 완화하기 위해 다음과 같이 제안할 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다.
  • 피로 감소

양질의 수면을 취해야 합니다. 이것은 밤에 잠자는 시간을 늘리거나 낮에 카페인을 섭취함으로써 가능합니다.
  • 노트 패턴

원인에 대한 일기를 쓸 수 있습니다. 부적응 백일몽 예를 들어 드라마 영화를 본 후의 기분. 이것은 미래에 그것을 피하기 위해 수행됩니다.
  • 다른 사람에게 알리기

증상과 외모 패턴을 이미 알고 있다면 부적응 백일몽 이 경우, 이러한 징후가 보일 때 망상에서 '깨워줄' 수 있도록 다른 사람들에게 말하는 것이 나쁠 것은 없습니다.
  • 요법

느낌이 들면 주저하지 말고 치료사를 방문하십시오. 부적응 백일몽 그것은 매우 짜증난다. 다음과 같은 치료 기술 인지 행동 치료 (CBT)는 상상의 세계에 갇히고 싶은 욕망을 조절할 수 있다고 합니다. 의사는 환자를 생각한다 부적응 백일몽 약을 먹을 필요가 없습니다. 그러나 이러한 증상을 경험하는 일부 사람들은 플루복사민이 함유된 약물을 복용하는 것이 도움이 된다고 주장합니다. 그러나 이러한 주장은 개인의 증언에 근거한 것입니다. 모든 약물, 특히 정신에 영향을 미치는 약물의 사용은 의사의 권고와 감독하에 이루어져야 합니다.