건강

알아야 할 타박상의 9가지 원인 알아보기

멍은 누구에게나 생길 수 있습니다. 예를 들어, 테이블 다리에 걸려 넘어지거나 단단한 물체에 부딪힐 수 있으며 곧 나머지 신체가 자줏빛이 도는 파란색으로 나타납니다. 그러나 쉽게 멍이 들고 종종 방아쇠를 기억하지 못하는 사람들도 있습니다. 멍은 작은 혈관이 손상되어 피부 아래에 혈액이 고일 때 발생합니다. 타박상은 일반적으로 낙상, 충돌 또는 기타 부상의 결과로 나타납니다. 특별한 이유 없이 너무 자주 멍이 드는 분들은 주의하세요. 이것은 의학적 치료가 필요한 더 심각한 상태의 증상일 수 있습니다. 따라서 쉽게 멍이 드는 피부의 원인을 아는 것이 중요합니다.

멍이 들기 쉽다고 말하는 사람은 언제입니까?

'쉽게 멍이 든다'의 기준이 무엇인지 궁금하실 것입니다. 당신이 다른 사람들보다 더 자주 타박상을 입는 사람들 중 하나인지 판단하기가 조금 어렵습니다. 그러나 이 네 가지 표시는 참조 중 하나가 될 수 있습니다.
  • 멍은 아주 크고, 경미한 부상으로도 고통스럽습니다.
  • 타박상이 많고 원인이 무엇인지 기억할 수 없습니다.
  • 치유하는 데 오랜 시간이 걸리는 빈번한 타박상(예: 최대 몇 주).
  • 부상 후 10분 이상 출혈.
이러한 증상이 나타나면 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 이를 통해 쉽게 멍이 드는 원인을 명확하게 파악할 수 있습니다.

멍이 쉽게 드는 9가지 이유

사람이 너무 쉽게 멍이 들게 하는 원인은 여러 가지가 있습니다. 이러한 원인은 무엇입니까?

1. 나이

사람은 나이가 들수록 몸이 쉽게 멍이 듭니다. 혈관이 약해지고 피부가 얇아지기 때문입니다. 사실, 이 두 가지는 신체가 무언가를 칠 때 보호하는 것입니다. 따라서 노인(노인)이 반복적으로 멍이 들 수 있다고 놀라지 마십시오. 나이가 들면서 움직일 수 있는 능력과 반사 운동도 감소하여 낙상 및 충돌 빈도의 증가를 유발할 수 있습니다. 노인 외에도 어린이도 타박상을 더 자주 경험할 수 있습니다. 왜냐하면 그들의 이동 및 균형 능력은 일반적으로 완벽하지 않기 때문입니다.

2. 유전학

유전적 요인은 멍이 들기 쉬운 신체의 원인 중 하나일 수 있습니다. 쉽게 멍이 드는 가족이 있다면 쉽게 멍이 들 수도 있습니다. 어떤 사람들은 혈관이 더 약해서 쉽게 멍이 듭니다. 그러나 이 상태가 건강과 편안함을 방해하는 다른 증상을 유발하지 않는 한 걱정할 필요가 없습니다.

3. 마약

혈액 희석제는 사람을 멍이나 출혈을 일으키기 쉽게 만들 수 있습니다. 이러한 약물에는 와파린, 헤파린, 리바록사반, 그리고 아스피린. 항응고제, 부신피질갑상선제, 글루코코르티코이드, 항우울제뿐만 아니라 쉽게 멍이 들 수 있습니다. 일부 약초, 특히 은행나무, 인삼, 마늘, 생강이 포함된 약초도 주의해야 합니다. 이 약을 복용하고 쉽게 멍이 드는 경우 의사와 상담하십시오. 약을 계속 복용할 수 있는지 또는 다른 약으로 변경해야 하는지 의사에게 문의할 수 있습니다.

4. 너무 격렬한 스포츠

너무 높은 강도의 운동(예: 역도 및 마라톤)을 하면 근육 수축이 촉진됩니다. 궁극적으로 이것은 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 신체 능력에 따라 스포츠를하십시오. 예를 들어 30분 이상 달리기 밟아 돌리는 바퀴 또는 사이클링. 강도를 높이고 싶다면 몸이 적응할 수 있도록 점차적으로 하십시오. 심한 운동 후 멍을 치료하려면 RICE 방법(휴식, 얼음찜질, 압박, 거상) 이는 휴식, 냉찜질, 부목 및 들어올리기를 의미합니다.

5. 알코올 남용

술을 많이 마시고 쉽게 멍이 듭니까? 주의하십시오. 이것은 간경변증이라는 간 문제의 징후일 수 있습니다. 간은 혈액 응고 과정에 필요한 단백질을 생성합니다. 간이 방해를 받으면 쉽게 멍이 들거나 피가 난다. 간경변이 의심되면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 그 이유는 이 질병이 중증으로 분류되어 건강을 위협할 수 있기 때문입니다.

6. 비타민 결핍

특정 비타민이 부족하면 쉽게 멍이 생길 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 C 결핍은 괴혈병을 유발할 수 있으며 증상으로 멍이 자주 들 수 있습니다. 비타민 K가 결핍된 경우에도 같은 일이 발생합니다. 비타민 K 결핍 여부를 확인하려면 혈액 검사가 필요합니다. 당신이 그것을 경험한다면, 당신의 의사는 당신의 상태에 맞는 비타민 보충제를 추천할 것입니다. 그러나 보충제가 비타민 결핍 치료에 덜 효과적이라면 대사 또는 소화 장애가 있을 수 있습니다. 이 두 가지 조건은 확실히 다른 처리가 필요합니다.

7. 혈액 장애

혈우병이라고 들어보셨나요? 일반적으로 유전되는 이 질병은 혈액 응고를 어렵게 만듭니다. 드물지만 혈우병은 제대로 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 혈우병 환자는 쉽게 멍이 들 뿐만 아니라 뚜렷한 이유 없이 코피가 날 수도 있습니다. 따라서 출혈 증상과 함께 쉽게 멍이 든다면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

8. 암

뚜렷한 이유 없이 자주 멍이 드는 것도 암의 징후일 수 있습니다. 예를 들어, 백혈병은 잇몸 출혈 외에 멍이 들기 쉽게 만들 수 있습니다. 암은 일반적으로 조기 발견과 치료로 완치가 가능합니다. 따라서 의심스러운 멍의 증상이 느껴지면 의사의 진찰을 받으십시오.

9. 태양 손상 또는 여드름 자반병

햇빛에 자주 노출되는 분들은 더욱 조심하셔야 합니다. 햇빛이 쉽게 멍이 드는 원인일 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 태양 광선은 피부와 그 아래의 작은 혈관을 약화시켜 멍을 유발합니다. 일광 화상은 일반적으로 손과 팔에 나타나며 만지면 아프지 않으며 사라지는 데 오랜 시간이 걸립니다. [[관련기사]]

몸이 쉽게 멍이 든다면 언제 병원에 가야 할까요?

대부분의 경우 멍은 저절로 사라집니다. 전문가에 따르면 타박상이 다르게 보인다면 다음과 같이 보일 수 있습니다.
  • 출혈이 동반됨
  • 일주일이 지나도 변화가 없음
  • 부상의 가능성이 없는 신체 부위에 위치
  • 계속 발생하고 사라진 후 빠르게 나타남
즉시 의사와 상의하십시오. 이것은 즉시 치료해야 하는 심각한 상태에 대한 경고일 수 있습니다.