흰머리의 출현은 종종 노화와 관련이 있습니다. 그러나 노년층에게만 나타나는 것이 아니라 아직 젊은 사람에게도 백발이 나타날 수 있습니다. 검은 머리도 서서히 회색이나 흰색으로 변할 수 있습니다. 흰머리가 있으면 나이가 들어 보일 수 있기 때문에 자신감이 떨어질 수 있습니다. 따라서 자연스럽게 흰머리를 없애는 다양한 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
흰머리 자연스럽게 없애는 방법
유전이나 노화로 인해 흰머리가 생긴다면 염색약으로 머리를 염색하지 않는 한 이를 제거하거나 예방할 방법이 없습니다. 그러나 그 외에도 다음을 포함하여 흰머리를 자연스럽게 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 홍차
홍차는 모발에 항산화제를 제공하고 흰머리의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 홍차는 머리 색깔을 어둡게 하고 윤기나게 하는 데도 도움이 됩니다. 물 한 컵에 홍차 2티스푼을 끓여 식힌다. 그런 다음, 추출액을 걸러내고 모발과 두피에 바릅니다. 몇 분 동안 두피를 마사지하고 1시간 동안 머리에 홍차를 두십시오. 다음으로 깨끗해질 때까지 샴푸와 컨디셔너로 머리를 헹굽니다. 일주일에 2~3회 하면 흰머리가 치료된다.
2.살람코자(카레잎)
Salam koja는 모낭의 멜라닌 색소를 복원하여 모발 색상을 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이 잎에는 모발 성장과 비타민 색소 침착에 유익한 비타민 B가 풍부합니다. 코코넛 오일 3테이블스푼으로 코자살람 한 줌을 끓일 수 있습니다. 그런 다음 따로 보관하여 기름을 식히고 걸러냅니다. 두피에 15분간 마사지한 후 모발에 골고루 도포합니다. 그 후, 30분 동안 그대로 두거나 밤새도록 할 수 있습니다. 완료되면 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 철저히 헹굽니다. 일주일에 2~3회 반복할 수 있습니다.
3. 코코넛 오일과 레몬 주스
레몬에는 비타민 B와 비타민 C가 포함되어 있으며 미네랄 인이 풍부합니다. 이러한 영양소는 흰머리를 제거하는 데 도움이 되는 모낭의 색소 세포를 유지하는 데 필수적입니다. 코코넛 오일 2티스푼에 레몬즙 2티스푼을 섞는다. 따뜻해질 때까지 몇 초 동안 가열하십시오. 그런 다음 이 혼합물을 두피에 마사지하고 모발에 골고루 바릅니다. 영양분이 흡수될 때까지 30분 동안 그대로 둡니다. 다음으로 샴푸와 컨디셔너로 머리를 헹굽니다. 좋은 결과를 얻으려면 일주일에 2번 하십시오.
4. 양파
양파는 탈모를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 또한 흰머리를 제거하고 모발 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 머리카락에 양파를 사용하면 냄새를 제거하기 어려울 수 있습니다. 중간 크기의 양파 1개를 작은 조각으로 자릅니다. 그런 다음 올리브 오일 1큰술과 섞는다. 찌꺼기가 떨어지지 않도록 얇은 천으로 재료를 짜십시오. 두피를 마사지하고 10분 동안 모발에 도포합니다. 30~35분 동안 그대로 두었다가 끝나면 샴푸와 컨디셔너로 헹굽니다. 일주일에 2번 하시면 됩니다.
5. 오용 또는 감바스와 코코넛 오일
코코넛 오일이 함유된 오용은 모낭에 영양을 공급하는 데 도움이 되는 강장제 역할을 할 수 있습니다. 건강하고 착색 된 모발을 자라는 데 필요합니다. 또한 이 성분은 모근을 복구하고 모발에 색을 부여하는 천연 색소를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 밀폐용기에 담아둔 코코넛 오일 1컵에 말린 다진 파 한 컵을 3~4일 동안 담가둡니다. 4일 후 식용유 2큰술 정도를 넣고 따뜻해질 때까지 가열한다. 두피에 15분 동안 마사지한 후 모발에 문지릅니다. 그런 다음 30분 동안 그대로 두었다가 사용이 끝나면 샴푸와 컨디셔너로 깨끗이 헹굽니다. 일주일에 2-3번 반복합니다.
6. 로즈마리
병의 3분의 1을 말린 로즈마리로 채우고 상단에 엑스트라 버진 올리브 오일을 채웁니다. 항아리를 4-6주 동안 햇볕이 잘 드는 곳에 보관하십시오. 며칠에 한 번씩 흔들어 주세요. 6주 후 헤어 오일로 사용하고 충분히 문지르면 모발 색소 회복에 도움이 됩니다.
7. 헤나와 커피
헤나는 머리카락에 붉은 색조를 주어 흰머리를 덮는 데 도움이 됩니다. 한편, 커피는 갈색 머리 색깔을 줄 수 있습니다. 커피 1큰술과 화학성분이 포함되지 않은 순수 헤나 가루 5큰술만 섞으면 됩니다. 다음으로 모발에 도포하고 3~4시간 방치합니다. 그런 다음 따뜻한 물과 샴푸로 깨끗해질 때까지 헹굽니다.
8. 후추와 레몬즙
1 tbsp 갓 갈은 후추와 1 tsp 신선한 레몬 주스를 컵 플레인 요구르트에 섞습니다. 그런 다음 혼합물을 머리카락에 마사지하십시오. 한 시간 동안 그대로 둔 다음 완전히 헹굽니다. 일주일에 세 번 반복합니다.
9. 우랑아링과 코코넛 오일
냄비에 우랑-아링 1작은술과 코코넛 오일 2작은술을 넣고 약한 불에서 섞습니다. 따뜻한 혼합물을 머리카락과 두피에 마사지하십시오. 한 시간 동안 그대로 둔 다음 완전히 헹굽니다. 일주일에 2-3번 합니다.
10. 아몬드 오일
아몬드 오일, 레몬 주스 및 암라 주스를 혼합할 수 있습니다. 그런 다음 혼합물을 모발과 두피에 골고루 마사지하십시오. 건강한 모발 성장을 위해 3개월 동안 하루에 두 번 이 루틴을 수행하십시오. 위의 것들이 백발의 성장을 막을 수는 없지만 백발의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 위의 흰머리 제거 방법 외에도 항산화제가 풍부한 음식(녹차, 생선, 야채 및 과일) 섭취, 비타민(계란, 고기, 우유, 연어 등)이 풍부한 치즈), 금연. [[관련기사]]
흰머리의 원인
모낭에는 멜라닌(머리카락에 색을 주는 물질)을 생성하는 색소 세포가 있습니다. 나이가 들면 이 세포가 죽기 시작하여 모발에 색소가 부족하게 됩니다. 색소가 없으면 모발 가닥이 더 밝아지고 회색 또는 흰색이 되는데 이를 회색 모발이라고 합니다. 나이가 들수록 흰머리가 생기는 원인은 다양합니다. 알아야 할 흰머리의 원인은 다음과 같습니다.
- 비타민 결핍. 체내에 비타민 B-6, B-12, 비오틴, 비타민 D 또는 비타민 E가 부족하면 조기 노화를 촉진할 수 있습니다. 영양 부족은 색소 침착에 영향을 주어 모발이 하얗게 변하기 시작합니다.
- 유전자 문제. 유전자는 머리카락이 색소를 잃는 나이를 결정하는 주요 요인입니다. 어린 나이에 백화되는 대부분의 경우는 유전적 요인과 관련이 있습니다.
- 산화 스트레스. 산화 스트레스는 산화 방지제가 세포 손상을 유발하고 노화를 촉진하는 자유 라디칼의 손상 효과에 대응할 수 없기 때문에 흰머리를 유발할 수 있습니다. 또한 과도한 산화 스트레스는 머리카락과 피부를 희게 할 수 있는 백반증을 유발할 수 있습니다.
- 의학적 상태. 자가면역 질환, 갑상선 질환 및 희귀 선천성 종양과 같은 특정 의학적 상태는 사람이 어린 나이에 백화될 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 염색 머리. 많은 염색약에서 발견되는 과산화수소는 멜라닌을 감소시킬 수 있는 위험한 화학 물질입니다. 이로 인해 머리카락이 하얗게 변할 수 있습니다.
- 바쁜 일정으로 인한 스트레스는 흰머리를 유발할 수 있습니다. 특히 알코올 섭취와 동반되는 경우 패스트 푸드 과도한.
- 어린 나이에 흰머리는 흡연과 관련이 있습니다. 2013년 연구에 따르면 흡연자는 비흡연자보다 30세 이전에 백화 현상이 시작될 가능성이 2.5배 더 높습니다.
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