건강

가장 강력한 전 여자친구를 잊는 9가지 방법

헤어진 연인을 잊는 방법은 사람마다 다릅니다. 마찬가지로 이 단계는 쉬운 일이 아닙니다. 네, 전여친과의 추억은 그 기억을 지우려 노력하는 만큼 실제로 더 강해지고 있습니다. 그 결과, 당신이 전 애인을 잊고 계속 지내기가 점점 더 어려워집니다.

전여친을 극복하는 것이 왜 그렇게 어려운가요?

헤어진 연인을 잊는 방법은 생각보다 쉽지 않다. 이별 후 가장 슬플 때는 전여친과의 추억이 생각나서 혼란스러운 시기다. 결과적으로 다른 마음으로 이동하고 이동하는 것이 어려워집니다. 예전에는 항상 옆에 있었고 사랑한다고 생각했던 파트너가 있었습니다. 그런 다음 어떤 이유로 당신과 당신의 파트너는 헤어집니다. 그 결과, 당신이 구축하고 있는 관계가 의도한 대로 작동하지 않는다는 사실을 받아들이기가 어려울 수 있습니다. 이것이 누군가가 전 애인을 잊는 것이 어려운 주된 이유입니다.

전 애인을 잊는 가장 강력한 방법

헤어진 연인을 잊는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 전 여자 친구를 잊는 가장 좋은 방법은 각 사람의 성격과 상태에 달려 있습니다. 전 애인을 잊어 버리는 가장 강력한 방법은 다음과 같습니다.

1. 전 연인의 SNS 계정 차단

자주 스토킹 전 애인을 잊는 가장 효과적인 방법 중 하나는 전화 연락처와 소셜 미디어에서 전 애인의 계정을 차단하는 것입니다. 이별 직후 이 조치를 취하지 않으면 SNS 계정 페이지에서 전 연인의 최근 게시물을 보았기 때문에 더 우울하고 전 애인을 잊기 어려울 것입니다. 전 애인(그리고 아마 새 여자친구)의 모든 움직임을 알아내고 싶은 유혹을 느끼는지, 아니면 스토킹 소셜 미디어에.

2. 전 애인과 연락 끊기

전 애인을 잊는 가장 효과적인 방법은 전 애인과의 연락을 끊는 것이다. 그러니 전화, 문자, 심지어 만나자고 하는 충동을 억제하십시오. 전 여자 친구와 계속 연락을 하는 것은 당신이 여전히 관계를 회복하고 싶다고 생각하게 만듭니다. 반면에 그가 당신을 부르면 그의 말을 듣지 마십시오. 전 애인과 연락을 유지하는 것이 실패하는 주요 원인 중 하나입니다. 이동

3. 헤어진 연인과의 추억을 버리다

전 애인이나 그와 관련된 누군가의 기념품이 아직 남아 있다면 방에서 꺼내는 것이 좋습니다. 이것은 전 애인을 극복하는 다음으로 가장 강력한 방법이 될 수 있습니다. 전 애인이 준 아이템을 모아서 더 필요한 사람에게 줄 수 있습니다. 받은 인사말 카드나 편지를 버리는 것을 잊지 마십시오. 집에 전여친의 물건이 남아있다면 택배로 보내주셔야 합니다. 온라인으로 . 또는 친구에게 전여친에게 줄 것을 요청할 수도 있습니다. 그래서 가능한 한 헤어진 연인과 다시 만날 필요가 없습니다. 대면해야 한다면 전 애인을 잊는 데 방해가 되지 않도록 가능한 한 짧게 전 애인과의 만남을 가지도록 노력하십시오.

4. 전 애인 얘기 그만해

전 애인을 잊는 다음 방법은 전 애인에 대해 말하지 않는 것이다. 가족이나 친구들과의 대화 주제가 항상 전 애인을 중심으로 돌아가지 않도록 하십시오. 전 애인에 대한 대화를 시작하지 않더라도 가장 가까운 사람에게 전 애인에 대한 이야기를 중단하도록 요청할 수도 있습니다. 이것으로 당신은 집중을 유지합니다 이동 예로부터.

5. 전 애인의 친구 초대를 거절하라

헤어진 연인과 친구가 되고 싶은 욕망은 서로 잘 지내고 싶기 때문에 마음을 스칠 수 있습니다. 또한 전 애인과 친구가 되는 것은 다른 사람들 앞에서도 성숙해 보일 수 있다. 사실 이 단계는 하면 안됩니다. 특히 전 애인에 대한 깊은 감정이 여전히 남아 있는 경우. 전 애인을 잊는 대신 고통을 더 악화시킬 수 있습니다.

6. 재미있는 활동을 한다

긴 여행을 계획하는 것은 전 애인을 잊는 강력한 방법이 될 수 있습니다. 아직도 전 애인을 잊는 데 문제가 있습니까? 어쩌면 지금이 전 애인을 극복하는 가장 강력한 방법으로 원하는 재미있는 일을 할 때입니다. 가족 및 가까운 친구와 시간을 보낼 수 있습니다. 예를 들어, 쇼핑을 가거나 사진 수업을 듣거나 체육관에서 운동을 하거나 특정 커뮤니티에 가입하는 것과 같은 새로운 취미를 갖습니다. 전 애인과 관계를 유지하는 동안 할 시간이 없었을 수도 있는 긴 여행을 계획하는 것은 나쁠 것이 없습니다. 바쁘더라도 전 애인과의 오래된 추억에서 벗어나고 싶다고 해서 바쁜 삶이 당신을 짓누르도록 두지 마십시오.

7. 전 애인을 잊으라고 강요하지 마라

가장 하고 싶은 전 애인을 잊는 방법은 빨리 그 사람을 잊는 것이다. 사실, 실제로 전 애인을 잊는 것은 생각만큼 쉬운 일이 아닙니다. 지나간 아름다운 기억은 고통스러워 빨리 지우고 싶어진다. 사실, 이것이 당신을 곤경에 빠뜨리는 것입니다. 전 애인을 빨리 극복하고 싶은 강한 욕구는 당신을 너무 몰아붙이게 만들 수 있습니다. 전 애인을 잊는 대신, 당신은 이러한 각각의 기억에 대해 점점 더 상상하게 됩니다. 따라서 전 애인을 잊어버리는 것이 좋습니다. 과거의 전 애인에 대한 기억을 촉발할 수 있는 일을 간단히 피할 수 있습니다.

8. 자신과 전 애인을 용서하십시오

힘들더라도 자신과 전 애인을 용서하는 것에는 아무런 문제가 없습니다. 이렇게 하면 다음 생을 사는 것이 더 편안하고 행복할 것입니다. 당신과 당신의 파트너가 키우는 관계의 붕괴에 대해 지속적으로 자신을 비난하는 것은 확실히 매우 건강에 좋지 않으며 그 과정을 방해할 수 있습니다. 이동. 그 결과 여러 번 상처를 받고 부정적인 감정에만 집중하게 됩니다.

9. 새로운 사람들에게 마음을 열어라

새로운 사람에게 마음을 열어보세요 새로운 사랑을 할 준비가 되지 않았다고 생각되더라도 다른 사람에게 마음을 열어보세요. 새로운 사람들과 교류하는 것을 두려워하지 마십시오. 관계를 추가할 수 있는 것 외에도 나중에 새로운 연인을 찾을 가능성이나 기회가 있습니다. 마음을 열면 상처가 저절로 아물 수 있습니다. [[관련글]] 헤어졌지만 전 애인을 잊는 방법은 생각보다 쉽지 않다. 전 애인과의 추억을 떠올리는 힘든 시간이 떠오를 수 있습니다. 따라서 위의 전 애인을 잊는 가장 효과적인 방법을 시도하여 프로세스를 완료할 수 있습니다.이동 원활하게 달릴 수 있습니다.