활동을 방해할 수 있는 어깨와 목 통증 외에도 오른쪽 어깨 통증을 과소평가해서는 안 됩니다. 일반적으로 이 어깨 통증은 부상이나 근육의 과사용으로 인해 발생합니다. 또한 해당 부위의 신경 손상으로 인해 오른쪽 어깨 통증이 발생할 수도 있습니다. 때로는 오른쪽 어깨 통증이 과로나 부상과 관련이 없습니다. 방아쇠가 없다면 오른쪽 어깨 통증이 심장마비의 증상일 수 있으므로 주의하십시오.
오른쪽 어깨 통증의 원인
오른쪽 어깨 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 수영선수의 어깨
이름 그대로,
수영 선수의 어깨 수영으로 인한 어깨 부상이다. 수영자는 운동 중에 움직임이 반복되기 때문에 이 부상을 입기 쉽습니다. 부상의 유형은 힘줄, 연골, 어깨 관절 구조의 문제에서 신경에 이르기까지 다양합니다. 의사는 얼음찜질, 휴식, 비스테로이드성 항염증제 또는 어깨에 스테로이드 주사 등의 치료를 제안할 것입니다. 상태가 충분히 심각하면 수술이 대안이 될 수 있습니다.
2. 과도한 근육 사용
고강도 신체 활동도 오른쪽 어깨 통증을 유발할 수 있습니다. 초기 증상은 근육통과 피로이지만 몇 시간 후에만 증상이 나타납니다. 자가 마사지는 근육 피로를 푸는 효과적인 방법입니다.
3. 불사용 증후군
남용과 달리 어깨를 움직이지 않는 것도 통증을 유발할 수 있습니다. 용어는
사용하지 않는 증후군, 일반적으로 일정 기간 동안 신체 활동이 없기 때문에 나타납니다. 그렇기 때문에 이 문제는 종종 경험하는 사람들이 경험합니다.
침대 휴식 충분히 길다. 이 증후군은 근육이 경직되고, 수축하고, 약해지고, 심지어 부상을 입는 경향이 있다고 느끼게 합니다. 이상적으로, 성인은 일주일에 150분의 신체 활동을 해야 합니다. 그러나 이 증후군이 마비로 인해 발생하는 경우 치료법이 적절한 치료 형태입니다.
4. 상완 신경염
이것은 가슴, 어깨, 팔, 손에 영향을 줄 수 있는 일종의 말초 신경 문제입니다. 초기 증상은 신경통이며 신체 부위가 최적으로 기능하지 않습니다. 일반적으로 환자
상완 신경염 더 지배적인 신체의 한 쪽에서 이 증상을 느끼십시오. 이유
상완 신경염 가장 흔한 것은 박테리아, 바이러스 및 기생충 감염입니다. 환자는 갑자기 어깨 바깥쪽에 통증을 느낄 것입니다. 밤이 되면 이 통증이 더욱 심해집니다.
5. 심장 문제
많은 사람들이 심장마비를 왼팔의 통증과 연관시킵니다. 그러나 드물기는 하지만 오른쪽 어깨 통증은 심장 문제의 징후일 수도 있습니다. 이전 유발 요인 없이 어깨 통증을 경험한 사람은 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. [[관련 기사]] 심장 문제와 관련된 오른쪽 어깨 통증을 동반하는 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증
- 통증이 턱까지 확장
- 호흡 곤란
- 메스꺼움 및 구토
- 두통
- 빠른 심박수
- 과도한 발한
6. 회전근개 손상
오른쪽 어깨 통증의 가장 흔한 원인은 오른쪽 어깨 부상입니다
회전근개, 어깨 관절을 지지하는 근육과 힘줄의 그룹. 이것은 상완의 뼈를 제자리에 유지하는 데 도움이 됩니다. 부상이 발생하면 염증이나 자극이 있음을 의미합니다.
회전근개. 이 상태는 운동선수나 특정 유형의 운동을 자주 하는 사람들이 경험하기 쉽습니다. 부상을 진단할 수 있도록
회전근개, 의사는 주로 사용하는 손, 수행한 스포츠 활동, 부상 이력 및 일상 업무 중 활동을 살펴볼 필요가 있습니다. 부상에 대처하는 방법
회전근개 항염증제, 스테로이드 주사와 함께 할 수 있습니다.
, 및 운영. [[관련기사]]
SehatQ의 메모
위의 모든 오른쪽 어깨 통증의 원인 중 가장 즉각적인 의학적 조치가 필요한 것은 심장 문제와 관련된 경우입니다. 수반되는 증상, 특히 압박감, 작열감 또는 가슴 통증과 관련된 증상을 과소평가하지 마십시오.
