건강

아기의 기침을 효과적으로 없애는 6가지 방법

기침은 호흡기에서 먼지, 바이러스 또는 세균을 제거하기 위한 신체의 자연스러운 반응입니다. 아기가 기침하는 것을 보면 부모가 아기에게 기침약을 줄지 말지 혼란스러울 수 있습니다. 약을 복용하기로 결정하는 것이 더 쉬운 성인과 달리 실제로 부모는 부작용의 위험 때문에 기침 약을 투여하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 약물 외에도 훨씬 안전한 아기의 기침을 제거하는 다양한 방법이 있습니다. 아무것?

아기의 기침을 치료하는 방법

아기는 마른 기침이나 가래를 동반한 기침을 할 수 있습니다. 기침을 하면 더 까다로워지고 식욕이 없고 잠을 잘 못 자게 됩니다. 뿐만 아니라 아기의 기침은 코막힘, 충혈, 발열과 같은 다른 증상을 동반할 수도 있습니다. 그러나 시도할 수 있는 아기의 기침을 다루는 방법은 다음과 같습니다.

1. 모유를 더 주세요

아기의 기침에 대처하는 한 가지 간단한 방법은 모유를 더 많이 주는 것입니다. 6개월 미만의 아기는 일반적으로 여전히 전적으로 모유 수유를 합니다. 모유에는 기침을 유발하는 감염에 대한 추가 보호 기능을 제공할 수 있는 면역 형성 물질이 포함되어 있습니다. 뿐만 아니라 모유는 목구멍을 맑게 하고 아기의 소심함을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 아기가 기침을 할 때 아기가 빨리 회복할 수 있도록 엄마가 아기에게 더 많은 젖을 먹여야 합니다. 모유를 줄 수 없다면 영양 필요에 따라 분유를 줄 수 있습니다.

2. 떨어지는 식염수 케란

식염수는 약국에서 구입할 수 있는 멸균 식염수로 만든 비강 점적제입니다. 이 액체는 아기의 코나 목에 있는 점액을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기의 기침을 치료하려면 피펫을 사용하여 아기의 비강에 식염수 용액을 약 2-3방울 떨어뜨리면 됩니다. 다음으로 아기의 코를 부드럽게 닦아줍니다. 그러나 식염수를 사용하기 전에 포장 라벨에 있는 사용 지침을 반드시 읽고 틀리지 않도록 하십시오. 가습기로 공기를 가습하면 아기의 호흡기가 건조해지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

3. 사용 가습기

가습기를 사용하거나 가습기 아기의 기침을 없애는 한 가지 방법입니다. 습도를 추가하면 아기의 호흡기가 건조해지는 것을 방지하고 점액을 풀어 기침과 코막힘을 완화할 수 있습니다. 또한 따뜻한 물로 아기를 목욕시킬 수도 있습니다. 이것은 따뜻한 증기를 흡입하여 가래를 가늘게 하고 숨을 쉴 수 있도록 하는 데 유용합니다. 그러나 물의 온도가 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오.

4. 에센셜 오일 사용

유칼립투스 오일과 같은 에센셜 오일은 피부에 바르거나 공기 중으로 퍼질 때 기침과 근육통을 완화시키는 것으로 믿어집니다. 아기의 발, 가슴, 등 또는 손바닥에 마사지할 수 있습니다. 그러나 모든 오일이 아기에게 안전한 것은 아니므로 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

5. 꿀 주기

아기가 1세가 되면 꿀을 주어 기침을 치료할 수 있습니다. 꿀은 기침과 인후통을 완화하는 데 도움이 되는 천연 감미료입니다. 뿐만 아니라 꿀에는 감염과 싸울 수 있는 항균 특성도 있습니다. 아기에게 한 숟가락의 꿀을 주거나 따뜻한 물에 섞어 기침을 진정시킬 수 있습니다. 그러나 아기가 1세 미만인 경우 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 꿀을 주지 마십시오. 따뜻한 물만 주세요.

6. 강황 페이스트 바르기

심황은 기침을 포함한 다양한 질병을 치료하는 데 수세기 동안 신뢰를 받아 왔습니다. 심황과 따뜻한 물을 섞어 부드러운 페이스트를 만드십시오. 다음으로 아기의 가슴, 이마, 발바닥에 혼합물을 바릅니다. 심황의 열은 점액을 용해하고 통과하기 쉽게 하는 데 도움이 됩니다. 끝나면 따뜻한 물로 아기의 피부를 닦으십시오.

아기 기침의 원인

아기의 기침의 원인은 아기가 겪고 있는 기침의 유형이나 증상에서 알 수 있습니다. 이 유형의 가래가 있는 기침에서는 기침이 폐에서 가래를 제거하기 위한 자연스러운 노력이기 때문에 가슴 부위에서 기침이 느껴질 것입니다. 아기의 이러한 유형의 기침은 일반적으로 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 숨가쁨이나 쌕쌕거림과 함께 기침을 하는 아기는 ARI, 천식에서 폐렴에 이르는 호흡기 질환을 앓고 있다는 신호일 수 있습니다. 유아의 마른 기침은 목의 가려움증이나 자극을 완화시키는 자연스러운 증상입니다. 콧물이 나는 마른 기침은 일반적으로 바이러스 감염이나 알레르기로 인한 독감의 증상입니다. 이러한 유형의 가래 없는 마른 기침은 독감, ARI, 알레르기, 크룹에 대한 백일해로 고통받는 아기의 징후가 될 수 있습니다.

아기의 기침 예방

원인과 대처법을 숙지하신 후, 앞으로 아기가 다시 기침을 하지 않도록 예방 조치를 취하시는 것이 좋습니다. 어린이 건강 기구(Children's Health Organization)에 따르면 아기의 기침을 예방하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
  • 아기에게 천식이나 알레르기가 있는 경우 의사의 조언을 따르십시오.
  • 찬 공기에 담배 연기와 같이 아기의 기침을 유발할 수 있는 모든 것을 피하십시오.
  • 백신으로 아기가 바이러스와 박테리아로부터 충분한 보호를 받을 수 있도록 하십시오
  • 아기가 기침을 하면 손이 아닌 팔꿈치로 가리고 손을 자주 씻도록 합니다.
[[관련기사]] 아기의 기침이 가라앉지 않거나 다른 심각한 증상을 동반한다면 의사와 상담이 필요할 수 있습니다. 의사는 아기의 치료를 결정하기 위해 검사를 실시할 것입니다. 아기가 쌕쌕거리는 기침을 하면 의사는 일반적으로 염증을 줄이기 위해 스테로이드를 처방합니다. 한편, 세균 감염으로 인한 경우 의사는 항생제를 처방할 수 있습니다.