건강

건강을 위한 사워솝 잎의 15가지 이점

사워솝 잎의 약초로서의 이점은 현재 대중들 사이에서 꽤 인기가 있습니다. 이 잎은 보통 먼저 삶아낸 다음 쑥잎을 끓인 물을 약으로 먹는다. 다양한 효능이 있는 과일 뿐만이 아닙니다. 사워솝 잎의 이점은 당뇨병, 고혈압, 통풍 등과 같은 특정 질병을 치료하는 데 유용하다고 믿어집니다.

사워솝 잎 함량

사워솝 잎의 이점은 확실히 포함된 영양소에서 비롯됩니다. 건강을 위해 사용할 수 있는 사워솝 잎의 내용은 다음과 같습니다.
  • 과당
  • 칼슘
  • 인광 물질
  • 비타민 A
  • 비타민 B.
또한, 사워솝 잎의 함량은 다음과 같은 식물 화합물로 구성됩니다.
  • 아세토게닌
  • 플라보노이드
  • 테르페노이드
  • 알칼로이드
  • 폴리페놀
  • 사포닌
  • 탄닌.

건강을 위한 사워솝 잎의 이점

Soursop 잎은 꽤 대중적인 한약재로 알려져 있습니다. 다음과 같은 건강을 위한 사워솝 잎의 이점:

1. 피부 건강

사워솝 잎의 이점은 습진을 완화할 수 있는 잠재력이 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.여드름, 습진 및 발진이나 궤양을 유발하는 기타 피부 문제가 있는 경우 사워솝 잎의 이점에 의존하여 치료할 수 있습니다. 그것을 치료하는 방법, 즉 사워솝 잎을 피부에 바르는 것입니다. 사워솝 잎으로 페이스트(매쉬)를 만든 다음 피부에 직접 바를 수 있습니다. 사워솝 잎의 이점은 통증을 느낄 수 있지만 피부의 문제를 크게 줄일 수 있다고 믿어집니다.

2. 노화 방지

사워솝 잎의 이점은 비타민 C 또는 아스코르브산에서 비롯됩니다. 두 물질 모두 노화, 감염 또는 피부 질환의 원인인 자유 라디칼의 위험으로부터 신체를 보호하는 데 매우 효과적입니다. 사워솝 잎 페이스트를 바르면 피부가 노화를 지연시키는 데 도움이 됩니다. 사워솝 잎에 함유된 비타민 C는 주름, 잔주름, 피부 변색을 치료할 수도 있습니다.

3. 모발 문제

사워솝 잎의 이점은 비듬, 탈모, 모발 끝 갈라짐, 거칠고, 손상되거나 심지어 흰머리와 같은 일반적인 모발 문제를 극복할 수 있는 것으로 간주됩니다. 이러한 이점을 얻으려면 사워솝 잎을 반죽하여 두피에 바르십시오. 또한 사워솝 잎차를 사용하여 머리카락을 헹굴 수도 있습니다.

4. 머릿니 치료

머릿니에 문제가 있는 경우 사워솝 잎이 문제에 대한 답이 될 수 있습니다. 사워솝 잎을 붙여서 두피에 바르거나 사워솝 잎 차로 머리를 헹구면 머릿니를 빠르고 쉽게 제거하는 데 도움이 됩니다.

5. 암 치료

항암제에 대한 사워솝 잎의 효능은 활성 화합물인 아세토게닌(acetogenin)의 모음에서 비롯됩니다. 이러한 화합물은 암 에너지를 억제하여 발달을 방해합니다. 아세토게닌은 또한 암세포를 죽이는 데 도움이 됩니다. 사워솝 잎의 달인은 전립선암, 유방암, 폐암과 같은 암을 치료하는 것으로도 알려져 있습니다. 또한 자궁 경부암에 대한 사워솝 잎의 잠재적인 이점도 있습니다. 따라서 사워솝 잎에는 암세포의 사멸을 유발하는 에탄올이 포함되어 있습니다. 사실, 연구에 따르면 사워솝 잎의 이점은 다른 잠재적 치료법에 비해 암세포의 성장을 억제하는 데 더 효과적입니다. 뿐만 아니라 쑥잎의 효능은 암환자의 항암화학요법 부작용 완화에도 매우 효과적입니다. 암 환자는 약 2주 동안 하루에 두 번 끓인 사워솝 잎을 마실 수 있습니다. 그러나 그렇게 하기 전에 의사의 승인이 필요합니다.

6. 골다공증, 요통 및 기타 류마티스 질환 치료

Soursop 잎은 매우 높은 칼슘과 인을 함유하고 있습니다. 따라서 사워솝 잎의 이점은 골다공증과 같은 뼈 문제를 쉽게 예방할 수 있습니다. 그러나 류마티스 통증을 완화하기 위해 통풍과 류머티즘에 사워잎을 사용하려면 아픈 관절 부위에 사워솝 잎 페이스트를 하루에 두 번 바를 수 있습니다. 한편, 요통을 줄이기 위해 삶은 쑥잎 물을 매일 한 컵만큼 마신다.

7. 통풍

아세토게닌을 함유하고 있기 때문에 사워솝 잎이 통풍에 미치는 이점 Lampung University의 의학 저널에 발표된 연구에서 인용한 사워솝 잎에는 항산화제 역할을 하는 아세토게닌과 플라보노이드 화합물이 포함되어 있습니다. 나중에 이 두 가지 모두 요산 형성을 억제하거나 방지하여 요산 수치를 낮춥니다. [[관련글]] 통풍을 앓는 사람이 꽤 많다. 사워솝 잎을 섭취하여 통풍을 치료하고 싶다면 사워솝 잎을 끓인 물 한 컵을 하루에 두 번 마셔서 통풍을 줄일 수 있습니다.

8. 종기 치료

사워솝 잎의 다른 이점, 즉 궤양 치료. 사워솝 잎을 종기에 직접 넣거나 끓인 물을 마실 수 있습니다. 좋은 결과를 얻으려면 어린 사워솝 잎을 사용하십시오.

9. 빈혈 치료

Soursop 잎은 철분 함량이 매우 높습니다. 끓인 물이나 차를 마시는 경우 사워솝 잎의 효능은 적혈구 수를 증가시킬 수 있기 때문에 빈혈을 감소시키는 것으로 믿어집니다.

10. 고혈압 치료

고혈압은 심장병과 같은 다른 문제를 일으킬 수 있으므로 가볍게 여겨서는 안 되는 건강 문제입니다. 사워솝 잎의 이점은 자연적으로 정상으로 돌아오기 위해 고혈압을 감소시키는 것으로 믿어집니다.

11. 불면증 치료

불면증이 있는 경우 사워솝 잎 추출물을 사용하여 불면증을 치료할 수 있습니다. Soursop 잎에는 졸음을 효과적으로 증가시켜 수면을 자극할 수 있는 트립토판이 포함되어 있습니다.

12. 체온을 낮춘다

Soursop 잎은 체온을 낮추는 천연 치료제로 사용할 수 있습니다. 열을 치료할 때 사워솝 잎을 목욕에 추가하여 체온을 낮출 수 있습니다.

13. 면역력 강화

Soursop 잎에는 질병과 싸우고 신체를 보호하는 기능을 하는 annohexocin, annocatalin, linoleic acid 및 anomurine과 같은 항산화제가 포함되어 있습니다. 약 한 달 동안 사워솝 잎의 달인을 마시면 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

14. 감염과 싸운다

Soursop 잎에는 플라보노이드, 사포닌, 탄닌 및 알칼로이드를 비롯한 항균 효과가 있는 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 또한, 위의 화합물은 항바이러스제로도 작용합니다. 분명히 이것은 바이러스 감염으로부터 보호하는 형태로 폐에 사워솝 잎의 이점을 제공합니다. 자주 감염되는 경우 사워솝 잎을 정기적으로 섭취하면 회복 속도를 높이고 감염과 싸울 수 있도록 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

15. 당뇨병 치료

빈랑 잎의 이점은 혈당을 낮추는 잠재력이 있습니다. 당뇨병은 가장 흔한 치명적인 질병 중 하나입니다. Soursop 잎은 당뇨병 환자의 혈당을 낮추고 조절하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 그러나 섭취하기 전에 의사의 승인을 받아야 합니다. 사워솝 잎의 다양한 이점에 대한 추가 연구가 여전히 필요합니다. 혜택이 모두에게 느껴지지 않을 수 있기 때문입니다.

사워솝 잎을 처리하는 방법

대부분의 사워솝 잎은 끓인 물, 차 또는 파스타로 가공됩니다. 끓는 물에 사워솝 잎 10개를 끓일 수 있습니다. 어린 사워솝 잎을 선택하십시오. 그 후에 끓인 물을 마실 수 있습니다. 한편, 사워솝잎차를 만들려면 먼저 잎을 말려야 합니다. 건조되면 양조 할 수 있습니다. 쓴맛이 나면 꿀을 첨가할 수 있습니다. 다음 콜레스테롤, 즉 사워솝 잎을 끓이는 방법:
  • 3컵의 미네랄 워터에 10개의 오래된 사워솝 잎을 끓입니다.
  • 물이 반만 끓을 때까지 기다립니다.
  • 사워솝 잎을 섭취하는 방법은 뜨겁게 또는 차갑게 제공할 수 있습니다.
더 인스턴트를 원하신다면 약초점에서 사워솝 잎차를 구입하실 수 있습니다. 한편, 사워솝 잎 페이스트의 경우 잎을 두드려서 만들 수 있습니다.

Soursop 잎 부작용 및 예방 방법

많은 이점이 있다고 믿어지지만, 사워솝 잎을 반복적으로 또는 장기간 섭취하면 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
  • 간독성
  • 신장 장애
  • 신경 손상
  • 운동 장애
  • 골수신경병증 (파킨슨병과 유사한 상태) 떨림이나 근육 경직이 있습니다.
또한 다음과 같은 경우 사워솝 잎을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
  • 혈압약을 복용하고 있다
  • 당뇨병 약을 복용 중
  • 간 또는 신장 질환이 있는 경우
  • 혈소판 수치가 낮다
  • 임신 중이거나 수유 중인 경우
그렇다면 월경 중에 ​​쑥잎즙을 마시는 것은 어떨까요? 지금까지 연구는 없었습니다. 따라서 복용량, 빈도 및 부작용은 알려져 있지 않습니다. 많은 이점이 있는 것으로 간주되지만 사워솝 잎을 안전하게 사용하려면 항상 먼저 의사와 상담하십시오. 의사는 귀하의 상태가 사워솝 잎을 섭취하기에 안전한지 여부를 결정할 수 있습니다. 그렇다면 부작용을 피하려면?
  • 사워솝 잎 끓인 물을 마시기 전에 의사와 상담하십시오
  • 혈압이나 혈당을 낮추는 약을 복용하는 경우 복용하지 마십시오
  • 대량으로 지속적으로 소비하지 마십시오.
  • 간, 신장과 같은 장기에 문제가 있는 경우 섭취를 중단하십시오.

SehatQ의 메모

사워솝 잎의 이점은 여러 유형의 질병을 극복할 수 있는 잠재력이 있습니다. 그러나 이러한 건강 문제를 치료하려면 여전히 의사에게 가서 처방된 약을 복용해야 합니다. 건강에 좋은 음식이나 다른 잎의 이점에 대해 더 궁금한 사항이 있으면 의사에게 무료로 문의하십시오. HealthyQ 가족 건강 앱 . 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이. [[관련기사]]