건강

지성 피부, 원인과 올바른 치료법을 확인하십시오

지성 피부는 피지선이 많은 양의 피지를 생성할 때 발생하는 피부 유형입니다. 과잉 피지 분비는 피부를 윤기있고 윤기있게 가꾸어줍니다. 지성 피부의 원인과 올바른 치료 방법을 아는 것은 건강한 피부를 유지하는 데 매우 중요합니다. 피지의 존재는 피부 수분을 유지하는 데 매우 중요합니다. 피지는 피부의 수분을 보호하고 유지하는 기능을 하는 유성 물질입니다. 그러나 피지가 과도하게 생성되면 지성 피부가 생겨 모공이 막히기 쉽기 때문에 여드름이 나타날 수 있다. 지성 피부의 특징은 일반적으로 얼굴 부위에 나타납니다. 지성 피부의 특징은 기름지거나 빛나는 얼굴, 크고 명확하게 보이는 모공, 블랙헤드와 여드름이 나타날 때까지 얼굴 피부가 두껍고 거칠어 보이는 것입니다.

기름진 얼굴의 원인은 무엇입니까?

기름진 얼굴의 원인은 다양합니다. 그들 중 일부는 예방이 불가능해 보입니다. 따라서 지성 얼굴의 원인을 제대로 알고 대처하는 것이 중요합니다. 기름진 얼굴의 다양한 원인은 다음과 같습니다.

1. 유전적 요인

기름진 얼굴의 흔한 원인 중 하나는 유전적 요인이나 가족의 유전입니다. 따라서 부모 중 한 명이 지성 얼굴을 가지고 있다면 아이도 비슷한 피부 유형을 가질 가능성이 큽니다.

2. 연령 요인

지성 피부는 10대와 젊은 성인에게 가장 많이 나타나는 경향이 있으며, 일반적으로 10대와 젊은 성인의 그룹은 지성 얼굴을 가장 많이 호소합니다. 실제로 피지선은 사춘기에 접어들면 피지를 500%까지 생성할 수 있습니다. 그러나 나이가 들면 피부는 콜라겐을 포함한 피부의 단백질을 잃게 됩니다. 결과적으로 피지 생성이 감소하여 피부가 더 건조해집니다. 주름과 잔주름과 같은 노화의 징후가 나타나기 시작하는 것은 의심의 여지가 없습니다.

3. 넓어진 얼굴 모공

큰 얼굴 모공은 기름진 얼굴의 원인이 될 수 있습니다. 지성 얼굴에서는 피지선이 피지나 천연 오일을 더 많이 생성하기 때문입니다. 얼굴 모공은 나이, 체중 변화 또는 특정 스킨 케어 제품의 사용과 맞지 않는 피부로 인해 커질 수 있습니다.

4. 날씨 또는 기후의 변화

기름진 얼굴의 원인은 날씨와 기후의 변화 때문일 수 있습니다. 날씨나 기후가 덥고 습도가 높은 곳에 거주하거나 거주하는 사람은 피부를 더 기름지게 만들 위험이 있습니다. 피부는 또한 여름에 윤기가 나는 경향이 있습니다.

5. 호르몬 불균형

호르몬 불균형으로 인해 기름샘이 과도한 피지를 생성하여 지성 피부를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 월경, 임신, 폐경, 피임약 사용 및 기타 다양한 요인으로 인해 발생합니다.

6. 모이스처라이저 사용을 건너뛰세요.

지성 피부용 모이스처라이저는 여전히 사용하는 것이 중요합니다. 지성 피부 소유자는 종종 다음의 사용을 가정합니다. 보습제 피부를 기름지게 만들 수 있습니다. 일지라도, 보습제 지성 피부의 경우 피부를 촉촉하고 수분을 잘 유지하는 것이 매우 중요합니다. 특히 살리실산과 과산화벤조일이 함유된 여드름 치료제를 매일 사용하는 경우. 보습제를 사용하면 여드름 치료로 인한 피부 건조를 예방할 수 있습니다.

7. 얼굴을 과도하게 청소하거나 각질을 제거합니다.

얼굴을 씻고 각질을 제거하는 것은 지성 피부 소유자에게 그다지 중요하지 않은 일련의 스킨 케어입니다. 하지만 너무 자주 세수를 하면 피지선이 비상사태로 반응한다. 그 결과 피부에 피지나 천연 오일이 더 많이 생성됩니다.

8. 부적절한 스킨케어 제품의 사용

지성 피부 전용 스킨케어 제품을 사용하는 것이 중요하며, 지성 피부의 원인은 제품 사용에 의해서도 유발될 수 있습니다. 피부 관리 정확하지 않습니다. 예를 들어, 당신이 지성 피부를 가지고 있지만 그 대신 건성 피부를 위한 스킨 케어 제품을 사용한다고 가정해 보십시오.

9. 혈당 지수가 높은 음식을 너무 많이 섭취

어떤 사람들에게는 설탕, 탄수화물, 포화 지방과 같은 혈당 지수가 높은 식품의 섭취가 피지 생성을 활성화시킬 수 있습니다. 이것이 다음 기름진 얼굴의 원인입니다. 또한 혈당 지수가 높은 음식은 체내 안드로겐 수치를 증가시켜 호르몬 불균형을 유발할 위험이 있습니다.

10. 스트레스

통제되지 않은 스트레스는 또한 지성 피부를 유발할 수 있습니다. 그 이유는 사람이 스트레스를 받으면 호르몬 코르티솔의 생산이 증가하기 때문입니다. 결과적으로, 피부는 다른 피부 문제의 출현을 유발할 위험이 있는 더 많은 것을 생성할 것입니다.

지성 피부를 관리하는 방법?

사실 지성 얼굴 피부의 상태를 완전히 극복하기는 어렵습니다. 그러나 아래의 다양한 방법으로 지성 피부를 치료하여 얼굴 피부의 유분 수준을 줄일 수 있습니다. 이를 통해 모공을 막거나 여드름을 유발할 위험이 있는 다른 피부 문제를 예방할 수 있습니다. 다음은 할 수 있는 지성 피부 치료입니다.

1. 정기적으로 얼굴을 씻으십시오

지성 피부를 치료하는 한 가지 방법은 얼굴을 정기적으로 씻는 것입니다. 얼굴은 하루에 최대 2번 씻을 수 있습니다. 얼굴 피부를 자극할 수 있는 성분이 포함된 세안제를 사용하지 마십시오. 예를 들어, 향, 알코올 또는 기타 지나치게 강한 성분을 포함합니다. 그 이유는 이러한 다양한 성분이 더 많은 피지를 생성할 수 있기 때문입니다. 해결책으로 순한 내용물의 세안제를 사용하십시오. 예를 들어, 벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산이 함유된 지성 피부를 위한 세안. 세안 시 미지근한 물이나 미지근한 물을 사용하여 세안을 할 수 있습니다. 너무 뜨겁거나 차가운 물은 피부를 건조하게 만들고 피지 생성을 증가시킬 수 있으므로 피하십시오.

2. 보습제 바르기

지성 피부 타입을 가진 사람들은 피부를 더 기름지게 보이게 하기 때문에 모이스처라이저 사용을 기피할 수 있습니다. 사실, 올바른 모이스처라이저를 사용하는 것이 지성 얼굴 피부를 치료하는 데 권장되는 방법입니다. 지성 피부이신 분들은 유분이 없는 지성 피부용 모이스처라이저나 수성 베이스를 선택하여 번들거림 없이 촉촉한 피부를 유지하세요. 또한 "오일 프리" 또는 " 오일 프리 " 그리고 " 논코메도제닉 ” 또는 모공이 막히지 않는 경향이 있습니다. 지성 얼굴을 치료하는 방법은 화장품 또는 화장품 사용에도 적용됩니다.조립

3. 사용 자외선 차단제 또는 자외선 차단제

꼭 해야 할 또 다른 지성 피부 관리는 꾸준하게 사용하는 것입니다. 자외선 차단제 또는 자외선 차단제. 자외선 차단제 과도한 태양 노출로 인한 피부 주름과 기미를 예방하는 것을 목표로합니다. American Academy of Dermatology는 다음을 포함하는 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 산화 아연 및 이산화티타늄. 사용을 피하십시오 자외선 차단제 오일과 향료 함유. 사용하다 자외선 차단제 활동을 위해 외출하기 전에 모이스처 라이저 사용 후 정기적으로 SPF 30의 지성 피부.

4. 착용 압지 또는 양피지

그 못지않게 중요한 지성 피부 관리는 압지 또는 양피지. 페이셜 오일 페이퍼의 기능이 피부의 피지 생성을 제어할 수는 없지만, 이 지성 피부 치료 방법은 하루 종일 피부의 과도한 오일을 흡수하는 기능을 할 수 있습니다. 따라서 빛나는 얼굴 피부를 줄일 수 있습니다.

5. 안면 마스크 사용

안면 마스크를 사용하는 것도 기름진 얼굴을 제거하는 방법이 될 수 있습니다. 지성 피부용 안면 마스크나 꿀, 오트밀, 점토 (진흙). 계란 흰자 마스크를 사용하여 얼굴의 과도한 유분 생성을 줄일 수도 있습니다. 필요한 경우 달걀 흰자를 레몬 주스와 섞으십시오. 레몬수에 함유된 비타민C는 피부를 건강하게 해준다고 합니다.

6. 지성 피부 전용 페이셜 케어 제품 사용

앞서 언급했듯이 부적절한 페이셜 케어 제품의 사용은 지성 피부를 유발할 수 있습니다. 따라서 지성 피부 관리 제품을 그것을 다루는 방법으로 사용하는 것이 중요합니다. 일반적으로 지성 피부를 위해 특별히 고안된 페이셜 트리트먼트는 오일 프리이며 모공이 막히지 않습니다.

7. 피부 각질 제거

정기적으로 각질을 제거하면 지성 피부를 치료할 수 있습니다. 얼굴 각질 제거는 막힌 모공을 유발하는 죽은 피부 세포를 제거하여 수행됩니다. 지성 피부를 치료하는 이 방법은 또한 여드름 문제의 출현을 예방할 수 있습니다. 또한 각질 제거는 얼굴 모공을 축소하는 데 도움이 될 수 있습니다. [[관련기사]] 지성 피부는 참으로 복합적인 문제다. 기름진 얼굴의 원인은 다양합니다. 지성 얼굴의 경우 관리에 장기적인 노력이 필요합니다. 실제로 지성 피부 상태가 개선되는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 위의 지성 피부 치료 방법이 도움이 되지 않거나 과도한 유분 생성으로 인해 문제가 발생하는 경우 피부과 전문의와 상담이 필요합니다. 지성 얼굴 피부를 관리하는 방법에 대해 여전히 질문이 있다면, 의사와 직접 상담 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 트릭, 다운로드했는지 확인하십시오. 앱 스토어와 구글 플레이 .