건강

다이어트 및 부작용에 대한 더치 티크 잎의 이점

일부 열대 국가에서는 더치 티크 잎이 몸을 날씬하게 할 수 있는 추출물 중 하나로 여겨집니다. 더치 티크 잎 추출물의 섬유질 함량은 지방이 콜레스테롤로 흡수되는 것을 억제할 수 있습니다. 그러나 더치 티크 잎의 효능을 입증하는 임상 시험은 없습니다. 일반적으로 더치 티크 잎은 차나 약초의 형태로 섭취됩니다. 꾸준히 섭취하면 단기간에 몸매를 가꿀 수 있다고 합니다. 그러나 더치 티크 잎을 섭취하고자 하는 사람은 먼저 몸에 부작용이 있는지 확인해야 합니다. [[관련기사]]

네덜란드 티크 잎 부작용

과도하게 소비되는 것은 확실히 좋지 않습니다. 더치 티크 잎 추출물을 섭취하여 날씬하고 싶은 분들을 포함하여 서두르지 마십시오. 경험한 것이 예상치 못한 부작용일 수도 있습니다. 더치 티크 잎 섭취의 부작용은 다음과 같습니다.
  • 위 자극

더치 티크 잎은 알칼로이드, 카로티노이드, 플라보노이드, 무실라고 및 탄닌을 함유하는 식물 중 하나입니다. 이 모든 성분은 장기간 섭취하면 위장 자극을 유발할 수 있는 강력한 화학 물질입니다.
  • 당뇨병

차 또는 티크 허브 잎을 섭취하면 설탕과 같은 추가 감미료와 함께 섭취하면 당뇨병의 위험이 증가할 수 있습니다. 설탕과 같은 인공 감미료의 장기간 축적도 건강에 좋지 않습니다.
  • 설사

더치 티크 잎을 섭취하기에 적합하지 않은 사람들은 장기적으로 설사를 경험할 수도 있습니다. 실제로 더치 티크 잎은 변비나 변비에도 효과가 있다고 합니다. 그러나 신체가 부정적인 반응을 보이면 설사가 길어집니다.
  • 배뇨 빈도 증가

위의 일부 부작용 외에도 더치 티크 잎을 섭취하면 배뇨 빈도가 증가할 수 있습니다. 이것은 더치 티크 잎의 성질이 이뇨제이기 때문에 사람이 더 자주 소변을 보게 만들기 때문입니다.
  • 지저분한 식욕

더치 티크 잎은 식욕을 억제하기 때문에 천연 슬리밍 약물로 여겨집니다. 그러나 더치 티크 잎을 복용량의 감독 없이 섭취하면 식욕이 지저분해지고 조절하기 어려울 수 있습니다.

자연은 항상 안전합니까?

다음을 포함하여 더치 티크 잎의 신체 효능에 대한 많은 주장이 있습니다.
  • 슬리밍
  • 식욕을 조절하세요
  • 항 염증
그리고 더치 티크 잎의 이점에 대한 더 많은 주장이 있습니다. 그러나 자연산이 반드시 안전한 것은 아닙니다. 또한, 섭취하는 경우 명확한 감독이나 복용량 하에 있지 않습니다. 어떤 종류의 한약이나 식물 추출물을 섭취하기 전에 가능한 한 많이 함유되어 있는지 알아보십시오. 뿐만 아니라 그것이 신체에 어떤 영향을 미치는지 배우십시오. 먼저 전문가와 상의하지 않고 천연 슬리밍으로 분류된 허브 식물의 섭취를 피해야 합니다. 아마도 그 반대의 일이 일어났을 것입니다. 체중을 줄이는 가장 안전한 방법은 밥을 먹지 않거나 단순 탄수화물 섭취를 줄이는 것, 다이어트를 위한 아침 메뉴를 둘러싸고 가장 중요한 것은 어떤 음식이 몸에 들어가는지 분류하고 운동을 하는 것입니다. 결정은 당신의 것입니다.