건강

귀에서 물을 빼내는 8가지 올바른 방법

수영하는 동안 귀에 물이 들어가는 것은 성가신 일입니다. 경험해보신 분들은 그 느낌 아실겁니다. 귀에 불편한 소리가 날 뿐만 아니라 다른 사람의 말을 명확하게 듣기가 어려워집니다. 일반적으로 귀에 들어간 물은 저절로 나올 수 있습니다. 하지만 물이 나오지 않을 때가 있습니다. 이 물 주입 귀 상태는 확인하지 않으면 귀 감염을 일으킬 수 있습니다. 운 좋게도 이 딱딱한 물을 제거할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 귀를 흔드는 것부터 귀에 약을 떨어뜨리는 것까지, 귀에서 물을 빼는 방법은 다음과 같습니다. [[관련기사]]

올바른 방법으로 귀에서 물을 빼는 방법

귀에서 물을 빼낼 수 있는 간단한 방법이 많이 있습니다. 다음은 정확하고 쉬운 귀에서 물을 제거하는 몇 가지 방법입니다.

1. 옆으로 누워

귀에서 물을 제거하는 방법은 쉽게 할 수 있습니다. 머리를 수건으로 감싼 채 물에 잠긴 귀 옆에 몇 분 동안 누워 있으면 됩니다. 중력의 도움으로 물이 천천히 저절로 나옵니다.

2. 귀를 흔든다

또 다른 간단한 방법은 귀를 흔들어 물을 빼내는 것입니다. 귀에서 물기를 제거하는 방법은 머리를 아래로 기울이면서 귓불을 천천히 당기거나 흔드는 것으로 시작하거나 머리를 한쪽에서 다른쪽으로 흔들어도 됩니다.

3. 씹기

씹는 것은 귀에서 물을 빼내는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 입을 흔들어 외이도를 열고 물을 빼내기만 하면 됩니다. 껌을 씹거나 하품을 하여 외이도를 이완시킵니다.

4. 진공 기술

귀에서 물을 빼내기 위해 진공을 만들어 물을 제거할 수 있습니다. 먼저, 머리를 막힌 귀 쪽으로 돌리고 손바닥으로 막힌 귀를 덮습니다. 다음으로, 빠른 동작으로 손바닥을 앞뒤로 밉니다. 손바닥을 귀 쪽으로 밀면서 손바닥을 평평하게 하고 귀에서 잡아당길 때 손바닥을 오므립니다. 그런 다음 막힌 귀 쪽으로 머리를 기울여 귀에 있는 물기를 제거합니다.

5. 발살바 기동 시도

Valsalva법은 외이도를 여는 데 유용합니다. 이렇게 하려면 숨을 들이쉬고 입을 다물고 콧구멍을 부드럽게 쥐어짜내어 닫아야 합니다. 외이도가 열려 있음을 나타내는 펑 소리가 들릴 때까지 천천히 귀에서 공기를 불어냅니다. 세게 하면 고막이 손상될 수 있으므로 천천히 하십시오.

6. 증기를 줘

따뜻한 증기는 귀에서 물을 빼내는 데 도움이 되므로 따뜻한 목욕을 하거나 큰 그릇에 뜨거운 물을 채워 증기를 만들 수 있습니다. 그릇 위에 따뜻한 물을 사용할 때 주의하십시오. 얼굴과 뜨거운 물 그릇 사이에 약간의 거리를 두고 머리를 기울이고 증기가 귀를 향하고 있는지 확인하십시오.

7. 사용 헤어 드라이어

모발 건조 뿐만 아니라 헤어 드라이어 분명히 물 침투로 인해 막힌 귀를 극복하는 방법으로 사용될 수 있습니다. 헤어 드라이어의 열은 귀 내부의 물을 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 열 수준을 다음으로 설정하십시오. 블로우 드라이어 놓을 때 가장 낮은 헤어 드라이어 막힌 귀에서 약 30cm. 이동하다 헤어 드라이어 귓불을 천천히 당기면서 귀에서 앞뒤로 따뜻한 공기가 나오도록 헤어 드라이어 귀에 들어갈 수 있습니다.

8. 드롭 이어 드롭

게으른 경우 귀에서 물을 빼내는 방법으로 약국에서 귀약을 구입할 수 있습니다. 평균적인 귀약은 알코올 기반입니다. 귀지를 제거할 수 있는 과산화수소 귀약을 구입할 수도 있습니다. 귀약과 마찬가지로 고막이 파열되었거나 외이염이 있는 경우 과산화수소를 사용하지 마십시오.

귀에 물을 떨어뜨려 갇힌 물기를 제거해도 됩니까?

귀에 물을 넣어 갇힌 물을 빼내는 방법은 많은 사람들이 자주 사용하는 방법입니다. 어떤 경우에는 이것이 귀에서 물을 제거하는 데 효과적이지만 실제로는 권장되지 않습니다. 그 이유는 외이도에 갇힌 물의 양이 증가할 수 있기 때문입니다. 귀에 물이 많을수록 중이의 감염 위험이 높아집니다. 위의 더 안전한 방법을 사용하여 물을 빼낼 수 있습니다.

언제 의사에게 가야합니까?

실제로 귓속의 물은 저절로 나올 수 있지만, 재택 치료를 받은 후에도 2~3일이 지나도 상태가 호전되지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 또한 감염 징후가 발견되면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 즉시 치료하지 않는 감염은 귀 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태는 골 손상에 대한 청력 상실과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

물에 잠긴 귀를 치료하려고 할 때 손가락을 넣지 마십시오. 면봉, 또는 다른 물체를 귀에 넣으면 실제로 귀가 아프고 감염될 수 있고 심지어 물이 더 깊어질 수 있기 때문입니다. 여전히 귀에서 물이 나오는 데 문제가 있거나 감염을 나타내는 귀에 문제가 있으면 즉시 의사와 상의하여 적절한 검사와 치료를 받아야 합니다.