건강

가슴에 여드름이 있습니까? 이 9가지 원인과 극복 방법

가슴의 여드름은 많은 사람들이 경험하는 피부 문제 중 하나일 수 있습니다. 그렇습니다. 여드름은 얼굴뿐만 아니라 목, 가슴, 어깨, 엉덩이, 등, 생식기 등 신체의 다른 부위에서도 자랄 수 있습니다. 일반적으로 옷으로 가려져 있지만 가슴 부위의 여드름도 외모에 방해가 될 수 있습니다. 뿐만 아니라, 특히 상의가 오픈된 옷을 입는 경우 자신감이 떨어질 수 있습니다. 따라서 가슴에 생기는 여드름의 원인을 고려하여 적절히 대처하는 방법을 알아보세요.

가슴에 여드름의 원인이 발생할 수 있습니다

십대와 젊은 성인에게 흔하지만 여드름은 노인에게도 발생할 수 있습니다. 일반적으로 가슴여드름의 원인은 피부의 모공이 막혀서 발생할 수 있습니다. 피부 모공의 막힘은 모낭과 과도한 유분 또는 피지 생성으로 인한 죽은 피부 세포의 축적으로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 박테리아가 쉽게 자라 염증을 일으켜 여드름을 유발합니다. 그러나 가슴여드름의 원인은 다음과 같은 유발 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

1. 호르몬 변화

호르몬 변화는 가슴 여드름의 가장 흔한 원인이 될 수 있습니다. 과도한 안드로겐 호르몬의 증가로 인해 호르몬 변화가 발생할 수 있습니다. 안드로겐 호르몬이 증가하면 피지선에서 더 많은 기름이 생성되어 여드름이 나타납니다. 이 상태는 월경 주기가 도래하기 전이나 한 피임법 사용에서 다른 피임법 사용으로 전환하는 동안 여성이 종종 경험합니다.

2. 신체 부위의 청결 유지 부족

몸의 청결을 유지하지 않으면 가슴에 여드름이 생길 수 있고 몸을 청결하게 유지하지 못한다는 것도 가슴에 여드름이 나는 것을 의미합니다. 이는 가슴 부위가 덮이고 땀이 많이 나며 축축한 경향이 있어 박테리아의 온상이 되기 때문입니다. 샤워를 거의 하지 않거나 브래지어나 티셔츠를 거의 바꾸지 않으면 가슴 부위의 피부가 더러워집니다. 결과적으로 이 상태는 죽은 피부 세포, 피지 및 땀과 함께 축적되어 여드름이 자라게 합니다.

3. 보습제 사용

모이스처라이저를 사용하면 실제로 건조하고 갈라진 피부를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 오일(로션)이 함유된 모이스처라이저를 사용하면 먼지와 박테리아가 쌓여 모공이 막혀 가슴에 여드름이 생길 수 있습니다.

4. 특정 세제 사용

잘못된 세탁세제를 사용하는 사람도 있을 수 있는데, 자신도 모르는 가슴여드름의 원인은 특정 세제의 사용입니다. 네, 깨끗한 옷을 입으면 모공에 먼지가 막히는 것을 방지할 수 있기 때문에 여드름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 특정 세제, 특히 염료나 향수가 포함된 세제를 사용하면 등과 가슴에 여드름이 생길 수 있습니다.

5. 탈수

가슴에 여드름이 나는 것은 신체가 수분 섭취를 충분히 하지 못하거나 탈수 상태가 되기 때문일 수 있습니다. 탈수는 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부를 포함하여 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 결과적으로 신체는 피부에 수분을 공급하기 위해 유분 생성을 증가시키려고 합니다. 불행히도, 먼지와 죽은 피부 세포의 축적과 함께 증가된 유분 생성은 모공을 막아 등과 가슴에 여드름을 유발할 수 있습니다.

6. 향수의 사용

실수하지 마십시오. 향수를 뿌리면 실제로 피부에 자극을 주어 여드름을 유발할 수 있습니다. 가슴에 뿌리면 여드름이 생길 수 있습니다. 또한, 파우더 등의 화장을 가슴에 바르는 것도 모공을 막아 등, 가슴에 여드름을 유발할 가능성이 있습니다.

7. 운동

건강하기는 하지만 운동은 어떤 사람들에게는 가슴 여드름의 원인이 될 수도 있습니다. 그 이유는 땀에 젖은 피부와 입고 있는 옷의 마찰로 인해 가슴 부위에 여드름이 나타날 수 있기 때문입니다.

8. 단 음식과 음료의 과도한 섭취

단 음식을 과도하게 섭취하면 가슴에 여드름이 생길 수 있고, 당분이 많은 음식과 음료를 과도하게 섭취하는 것도 가슴에 여드름을 유발하는 원인이 된다. 설탕이 든 음식과 음료는 혈당 수치를 빠르게 상승시킬 수 있기 때문입니다. 몸은 또한 인슐린을 증가시켜 피부의 기름 생성을 더 많이 유발할 수 있습니다. 이것은 물론 여드름이 나기 쉬운 가슴과 다른 신체 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다. 의학적으로 신체가 설탕이 많이 함유된 음식과 음료를 과도하게 섭취하면 안드로겐 호르몬이 증가하여 혈액 내 과도한 당 수치의 균형을 유지합니다. 결과적으로 안드로겐 호르몬의 증가와 함께 가슴 부위의 여드름이 나타납니다.

9. 태양 노출

태양 노출은 탈수를 유발하고 피부를 더 건조하게 만들 수 있습니다. 결과적으로, 이 상태는 신체가 피부에 수분을 공급하기 위해 더 많은 오일을 생성하도록 유발할 수 있습니다. 그러나 과도한 피지 생성은 죽은 피부 세포와 먼지의 축적을 동반하기 때문에 실제로 가슴 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다.

가슴에 여드름을 제거하는 방법

가슴에 여드름이 났을 때, 특히 여드름이 많은 경우에는 당연히 즉시 제거하고 싶습니다. 가슴에 난 여드름을 치료하기 위해 할 수 있는 일이 몇 가지 있습니다. 가슴에 여드름을 완전히 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 정기적으로 샤워하기

규칙적인 목욕은 박테리아와 먼지를 청소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴에 있는 여드름을 제거하는 한 가지 방법은 운동 후를 포함하여 하루에 두 번 이상 정기적으로 샤워를 하는 것입니다. 규칙적인 목욕은 박테리아, 각질, 먼지, 피지를 청소하는 데 도움이 되므로 가슴 부위의 여드름이 더 빨리 사라질 수 있습니다. 뿐만 아니라 몸이 더 상쾌하고 편안해집니다. 먼저 따뜻한 물로 목욕을 시작하면 나타나는 여드름으로 인한 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마지막으로 상온의 물이나 찬물로 몸을 헹구어 열린 피부의 모공을 닫아줍니다.

2. 여드름 제거제 목욕 비누 사용

목욕할 때 살리실산이 함유된 목욕 비누를 사용하여 다음으로 가슴의 여드름을 제거하십시오. 살리실산은 여드름을 건조시켜 치료하는 일반적인 활성 성분입니다. 살리실산이 함유된 목욕 비누를 사용하면 등과 가슴의 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 헐렁한 옷 입기

꽉 끼는 옷을 입으면 모공이 막혀 여드름이 생길 수 있습니다. 따라서 피부가 숨을 쉴 수 있도록 헐렁한 옷을 입으십시오. 헐렁한 옷은 또한 여드름 상태가 악화되지 않도록 자극의 위험을 방지하는 데 도움이 됩니다. 면 옷을 입을 수 있습니다. 여드름 피부를 가지신 분들은 양모, 나일론, 스판덱스 소재의 옷을 피하는 것이 좋습니다.

4. 충분한 체액 섭취

여드름 없는 건강한 피부를 위해 매일 충분한 체액 섭취 충분한 물 섭취를 통해 몸에 충분한 수분을 공급하세요. 하루에 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 이 단계는 피부를 더 건강하게 만드는 동시에 가슴 부위의 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 설탕이 든 음식과 음료를 과도하게 섭취하면 여드름 상태를 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.

5. 로션 바르기 논코메도제닉 (모공을 막지 않음)

가슴에 여드름을 제거하는 다음 방법은 로션을 바르는 것입니다 논코메도제닉 또는 모공이 막히지 않는 경향이 있습니다. 이러한 유형의 로션을 정기적으로 사용하면 새로운 발진을 악화시키거나 유발하지 않고 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 사실, 일부 로션에는 여드름 제거에 도움이 되는 살리실산이 포함되어 있습니다.

6. 각질 제거

피부 각질을 제거하는 것도 가슴의 여드름을 제거하는 방법이 될 수 있습니다. 피부 각질을 제거하거나 각질을 제거하면 죽은 피부 세포를 제거하여 모공이 막히지 않도록 할 수 있습니다. 또한 새로운 피부 세포가 나타나 피부를 매끄럽게 만들어줍니다. 일주일에 한 번 정기적으로 피부 각질을 제거하십시오. 그러나 피부에 자극을 줄 수 있으므로 과도하게 사용하지 마십시오.

7. 여드름 연고 사용

여드름 연고를 사용하여 염증이 있는 여드름 상태를 줄이십시오 가슴에 여드름을 제거하는 방법은 그다지 중요하지 않습니다. 여드름 연고는 약국에서 구입하거나 의사의 처방을 통해 구입할 수 있습니다. 살리실산 또는 과산화 벤조일을 기본으로 한 여드름 연고를 사용할 수 있습니다. 이 두 가지 활성 성분은 여드름을 줄이고 발생하는 염증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 음주 약물의 소비

가슴 부위에 여드름이 나거나 가슴에 여드름이 자주 발생한다면 피부과 전문의와 상의하여 적절한 치료를 권고받아야 합니다. 의사는 죽은 피부 세포가 축적된 가슴의 모공을 청소하기 위해 특정 경구 약물을 처방할 수 있습니다.

9. 천연 성분 사용

또한 집에서 찾을 수 있는 천연 성분을 사용해 등과 가슴의 여드름을 치료할 수 있습니다. 그러나 천연 성분을 사용하면 가슴에 있는 작은 여드름이나 너무 심하지 않은 경미한 유형의 여드름을 치료할 수 있습니다. 알로에 베라, 녹차 추출물, 레몬, 꿀, 티 트리 오일 . 올바르게 사용하고 있는지 확인하십시오. 필요한 경우 먼저 의사와 상담하십시오. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

있는 가슴 부위의 여드름이 사라지지 않거나 악화되면 피부과 전문의와 상담해야 합니다. 피부과 전문의가 성가신 여드름 문제를 해결하는 데 도움을 줄 것입니다. 너도 할 수 있어 베르의사와의 상담 가슴여드름과 그 치료법에 대해 자세히 알아보려면 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 . 무료!