출산 후 복통은 일부 산모에서 발생할 수 있습니다. 이 통증은 일반적으로 임신 후 신체가 정상으로 돌아올 것이라는 신호입니다. 이 상태는 일반적으로 무해하지만 불편함을 유발할 수 있습니다. 느껴지는 복통은 경증에서 중증까지 다양하며 대개 잠시 동안 지속됩니다. 출산 후 복통은 여러 가지 조건으로 인해 발생할 수 있습니다. 그래서, 무엇?
출산 후 복통의 원인
출산 후 빈번한 하복부 통증을 유발할 수 있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.
1. 후유증
산모는 출산 후 자궁이 원래 크기로 돌아가기 위해 수축하기 시작하면서 자궁 수축을 경험할 수 있습니다. 이 상태는
후유증 . 자궁이 완전히 회복되는 데 일반적으로 최대 6주가 소요됩니다. 대부분의 여성은 출산 후 첫 주에 가장 심한 통증을 느낍니다. Family Doctor의 말에 따르면 월경 중에는 통증이 경련처럼 느껴질 수 있지만 아기에게 모유 수유를 할 때는 자궁 수축을 유발하는 호르몬 옥시토신의 분비를 자극하기 때문에 더 고통스러울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 첫 아이를 낳은 산모는 자궁 근육이 더 강하기 때문에 일반적으로 통증을 덜 느낍니다. 한 번 이상 출산을 한 산모와 달리 자궁 근육의 힘이 감소합니다.
2. 변비
산모도 출산 후 변비를 경험할 수 있습니다. 이 상태는 고통스러운 배변, 과도한 긴장, 단단하고 건조한 변 배출의 어려움으로 인해 복통을 유발할 수 있으며, 그 결과 위가 불완전하게 비워집니다. 출산 후 변비는 일반적으로 섬유소 부족, 호르몬 변화, 스트레스, 치질, 질 파열, 회음부 통증 또는 신체 활동 부족으로 인해 발생합니다. 산후 통증에 사용되는 마취제나 아편유사제와 같은 특정 약물도 변비를 유발할 수 있습니다. 그러나 이 상태는 일반적으로 짧은 시간 동안 지속됩니다.
3. 제왕 절개
제왕절개 후 절개 부위의 복통과 깊은 상처가 있을 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 치유 과정이 일어나는 산후 처음 며칠 동안 발생합니다. 또한 드물게 제왕 절개가 찢어질 수 있습니다. 이 상태는 또한 출혈을 동반한 복통을 유발할 수 있습니다. 물론 이런 일이 발생하면 어머니는 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
더 읽어보기: 이것은 정상적인 출산 후에 발생할 수 있는 질병입니다.출산 후 복통에 대처하는 방법
출산 후 하복부 통증은 원인을 치료하여 치료할 수 있습니다. 다음은 취할 수 있는 조치입니다.
1. 극복 후유증
완화할 수 있습니다
후유증 위장에 따뜻한 압축을 가함으로써. 따뜻한 물이나 따뜻한 물에 적신 수건으로 병을 채운 다음 천천히 위에 올려 놓을 수 있습니다. 약국에서 판매하는 핫 패드나 베개를 사용하여 위경련을 치료할 수도 있습니다. 위를 압박하면서 규칙적인 호흡법을 연습하여 몸이 더 이완되고 경련이 가라앉을 수 있습니다.
2. 변비 극복
산후 변비를 해결하려면 다음을 포함하여 몇 가지 조치를 취해야 합니다.
- 야채, 과일, 견과류, 통곡물과 같은 섬유질을 더 많이 섭취하십시오.
- 탈수를 방지하기 위해 더 많은 물을 마신다
- 걷기와 같은 신체 활동을 합니다. 그러나 먼저 의사에게 문의하여 안전한지 확인하십시오.
- 치질을 완화하려면 따뜻한 목욕을하십시오
- 질이나 항문 부위의 통증으로 인해 변비가 발생한 경우 얼음찜질을 하거나 진통제를 복용합니다.
며칠 동안 배변이 없거나 위경련이 발생하면 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 배변을 쉽게 하기 위해 섬유질 보충제, 대변 연화제 또는 완하제를 권장할 것입니다.
더 읽어보기: 치유 속도를 높이는 산후 관리3. 제왕 절개 통증 극복
제왕 절개에 대해 할 수 있는 최선의 방법은 충분한 휴식을 취하고, 침대에서 휴식을 취하고, 위장에 많은 압력을 가하지 않는 것입니다. 아기의 몸보다 무거운 무게를 드는 것은 위를 더 아프게 할 수 있으므로 피하십시오. 제왕절개 후 회복 중에는 의사가 처방한 대로 진통제를 복용할 수도 있습니다. [[관련기사]] 산후 복통에 안전한 약은 의사의 허가를 받은 이부프로펜이나 기타 비스테로이드성 소염진통제입니다. 이 진통제는 출산 후 복부 경련으로 인한 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 느끼는 통증이 매우 심하거나 지속적이거나 악화되거나 제왕절개 상처 주변이 붉어지거나 발열, 심한 출혈, 메스꺼움, 구토 등의 다른 증상이 동반된다면 의사와 상의해야 한다. 이러한 상태는 위험한 합병증을 나타낼 수 있습니다. 출산 후 복통에 대한 추가 논의를 위해,
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