우리가 섭취하는 모든 음식과 음료는 모든 영양소가 신체에서 활용될 때까지 긴 여정을 거쳐야 합니다. 이 과정은 입에서 항문에 이르기까지 인체의 다양한 기관으로 구성된 소화 시스템을 포함하기 때문에 복잡합니다. 여기에 더 완전한 설명이 있습니다.
인간의 소화 시스템은 무엇입니까?
소화 시스템은 영양소를 흡수하기 위해 음식을 분해하고 처리하는 인체의 기관 그룹에 의해 수행되는 과정입니다. 얻은 영양소는 몸 전체에 분포되어 에너지로 사용되고 다른 기관의 기능을 유지합니다. 한편, 분해, 소화, 흡수되지 않는 음식물 쓰레기는 소변을 볼 때 소변으로, 배변할 때 대변을 통해 배설됩니다. 음식의 소화 시스템은 다른 구성 요소(신경, 호르몬, 효소 등)의 도움을 받는 뇌에 의해 조절되므로 각 기관의 기능과 이들 간의 협력 과정이 규칙적으로 리듬에 맞춰 실행됩니다. 인간의 소화 시스템은 또한 처리 과정을 원활하게 하기 위해 음식의 움직임을 조정하는 일련의 근육에 의해 지원됩니다.
인간의 소화 기관과 그 기능
인간의 소화 시스템에 대한 완전한 설명 인간의 소화 시스템은 입, 목, 항문에서 차례로 시작되는 긴 나사산 "호스" 형태의 튜브로 구성됩니다. 이 덕트를 따라 쓸개, 간, 췌장과 같이 소화를 돕는 데 중요한 다른 '부속' 기관이 있습니다. 한편, 인간의 주요 소화기관으로 분류되는 장기는 고형장기와 비고체장기(주머니 모양)로 나뉜다. 비고체 소화관에 포함되는 장기는 입, 식도, 위, 대장, 소장 및 항문입니다. 한편, 고형 소화계에 포함되는 장기는 간, 췌장, 담즙입니다. 다음은 인간 소화 시스템의 기관과 그 기능과 기능을 위에서 아래로 나열한 목록입니다.
1. 입
입은 인간의 소화관으로 통하는 관문입니다. 우리가 씹을 때 실제로 음식을 소화하는 과정이 시작됩니다. 음식이 입에 들어가기도 전에 우리의 소화 기관은 침을 분비하여 입을 적실 준비가 되어 있습니다. 그것이 입에 들어갈 때, 씹는 동작은 음식을 더 작은 입자로 바꿀 것입니다. 한편, 타액의 효소는 음식을 분쇄하여 나중에 처리하기 쉽도록 할 수 있습니다. 음식이 부서진 후 혀는 음식을 다음 목적지인 목구멍으로 밀어냅니다.
2. 목
의학적으로 인두라고 불리는 이 기관은 음식이 식도로 가는 경로입니다. 음식이 목구멍으로 부서지면 다음과 같은 두 가지 가능성이 있습니다.
- 음식은 올바른 경로, 즉 식도로 통과한 다음 위로 통과할 수 있습니다.
- 음식은 실제로 호흡기로 잘못된 경로로 들어갑니다. 두 번째 가능성은 우리를 질식하게 만드는 것입니다.
음식이 잘못된 방향으로 지나가는 것을 방지하기 위해 목구멍에 후두개가 있습니다. 후두개는 잎 모양의 소화 기관의 일부입니다. 그 기능은 필요에 따라 열고 닫을 수 있는 도어와 거의 동일합니다.
3. 식도
식도는 인두에서 위로 뻗어 있는 근육통 모양의 소화 시스템의 기관 부분입니다. 연동운동이라고 하는 짜내는 메커니즘을 통해 식도는 음식을 위로 전달합니다.
4. 위
다음 인간의 소화 기관은 위입니다. 위는 음식을 저장하는 것 외에도 음식을 더 흡수하기 쉬운 형태로 섞고 분해하는 역할을 합니다. 이 기능은 위에서 생성된 효소와 산에 의해 수행됩니다. 음식이 위 다음 장기로 갈 때 그 일관성은 반죽이나 액체와 같습니다. [[관련기사]]
5. 소장
위에서 음식은 소장으로 이동합니다. 소장은 다음과 같이 세 부분으로 나뉩니다.
이 기관은 여전히 췌장과 간에서 생성되는 효소를 사용하여 음식을 처리합니다. 십이지장은 음식을 지속적으로 분해하고 처리하는 역할을 합니다. 한편, 공장과 회장은 음식물의 영양소가 체내에 흡수될 수 있도록 하는 역할을 한다. 소장에는 음식을 이동하고 다른 인간의 소화 기관에서 방출되는 물질과 혼합하는 연동 운동도 있습니다.
6. 대장
그 후 음식은 대장으로 이동합니다. 여기에 들어가는 음식은 소화의 잔재이며 직장으로 옮겨진 다음 항문으로 옮겨집니다. 그러나 그 전에 잔여물에 포함된 물이 제거되어 일관성이 더 촘촘해집니다. 남은 음식은 직장에서 배출되는 움직임이 있을 때까지 대장에 계속 남아 있습니다. 일반적으로 남은 음식은 대장을 통과하는 데 약 36시간이 걸립니다.
7. 직장
직장은 대장과 항문을 연결하는 "공간"입니다. 이 소화 기관의 기능은 대변으로 변한 음식물 쓰레기를 받아 저장하는 것입니다. 직장에 대변이 있으면 해당 영역에 있는 센서가 뇌에 메시지를 보내 대변을 배출해야 하는지 여부를 결정합니다.
8. 항문
항문은 인간 소화 시스템의 마지막 문입니다. 이 기관은 대변이 준비되지 않았을 때 직장에서 대변을 유지하고 유지하는 데 사용되는 근육으로 구성됩니다. 또한 이 근육은 우리가 수면 중에 자발적으로 배변하는 것을 방지합니다.
인간의 소화 시스템과 그 기능을 돕는 기관
위의 8가지 도구 외에도 인간의 소화 시스템은 또한 복강에 있는 3개의 다른 기관, 즉 간, 췌장 및 담즙의 도움을 받습니다.
1. 하트
간은 또한 소화 시스템에서 역할을 합니다. 이 하나의 기관은 지방을 소화하고 과잉을 제거하는 데 유용한 담즙이라는 물질을 생성합니다. 음식에 포함된 영양소는 간에서도 걸러집니다. 또한 간은 신체에 해로운 독소와 기타 화학 물질도 걸러냅니다.
2. 췌장
췌장은 효소를 생성한 다음 십이지장에서 방출되어 지방, 단백질 및 탄수화물을 화학적으로 소화하는 데 도움이 됩니다.
3. 담즙
담즙은 담낭에서 저장되고 배설됩니다. 지방이 많은 음식이 십이지장에 들어가면 담낭이 수축하여 담즙을 방출합니다.
인간의 소화 시스템에서 호르몬과 신경계 기능의 역할
인간의 소화 시스템은 호르몬과 신경에 의해 조절되기 때문에 잘 작동할 수 있습니다. 둘 다 소화관을 따라 뇌로 이동하는 일종의 신호를 제공합니다.
1. 인간의 소화에서 호르몬의 역할
인간의 소화 시스템에서 역할을 하는 호르몬은 위와 내장에서 발견되는 세포에서 생성됩니다. 이 호르몬은 소화를 돕고 포만과 배고픔의 신호를 뇌로 보내는 성분의 생성을 유발하는 기능을 합니다. 또한 소화에 중요한 역할을 하는 호르몬도 췌장에서 생성됩니다.
2. 인간의 소화에서 신경계의 역할
인체에는 중추신경계, 즉 뇌와 척수를 소화기관과 연결하고 이를 조절하는 신경이 있습니다. 따라서 맛있는 음식을 보면 뇌의 신경이 침샘에 신호를 보내 구강을 더 촉촉하게 만들어 먹을 준비를 합니다. 또한 소화관 벽에는 해당 영역에서 음식의 빠르거나 느린 처리를 조절하는 신경이 있습니다. 신경은 또한 소화관 근육에 신호를 보내 수축 또는 이완, 장을 통해 음식을 이동할 수 있습니다.
인간의 소화 시스템의 건강 유지
소화 시스템을 건강하게 유지하면 소화 문제를 피할 수 있습니다. 소화 시스템을 최상의 상태로 유지하려면 다음과 같은 쉬운 단계를 따르십시오.
- 매일 메뉴에 과일과 야채를 충분히 추가하십시오. 과일과 채소에는 소화 시스템을 건강하게 유지할 수 있는 섬유질, 미네랄, 효소, 비타민 및 프리바이오틱스가 포함되어 있습니다.
- 통곡물 빵, 파스타, 시리얼을 먹습니다. 귀리와 같은 곡물 성분이 함유된 음식을 섭취하면 장내 좋은 박테리아를 도울 수 있습니다.
- 소시지, 핫도그와 같은 가공육은 소화 시스템에 문제를 일으킬 수 있으므로 피하십시오. 또한 쇠고기, 돼지고기, 양고기의 섭취를 제한해야 합니다. 이러한 고기는 소화 시스템을 손상시킬 수 있는 박테리아를 옮길 가능성이 가장 높습니다.
- 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취하십시오. 우유, 두부, 요구르트와 같이 칼슘이 풍부한 음식과 음료를 섭취함으로써 소화 장애를 예방할 수 있습니다.
- 비타민 D 보충제를 섭취하고 아침 햇살을 쬐는 것도 소화 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 규칙적으로 운동을하다. 신체 활동을 유지하면 소화 시스템을 건강하게 유지할 수 있습니다. 하루에 적어도 10-15분 동안 운동을 계속하십시오.
과체중 또는 저체중인 경우 소화 장애를 일으키기 쉽습니다. 운동을 하고 건강한 식단을 섭취하면 소화기 계통 문제의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 체중을 줄이거나 늘리는 데 문제가 있는 경우, 이에 대해 할 수 있는 일에 대해 의사와 상담하십시오. [[관련글]] 인체의 모든 부분은 소화기관을 포함하여 그 기능을 제대로 수행할 수 있도록 배열되어 있습니다. 인간 소화 시스템의 각 기관은 우리가 소비하는 모든 음식과 음료를 처리하는 작업의 리듬을 유지하는 고유한 기능을 가지고 있습니다. 따라서 건강에 좋은 음식을 섭취하고 규칙적인 운동을 통해 이를 유지해야 합니다.
인간의 소화 시스템에 대한 완전한 설명 인간의 소화 시스템은 입, 목, 항문에서 차례로 시작되는 긴 나사산 "호스" 형태의 튜브로 구성됩니다. 이 덕트를 따라 쓸개, 간, 췌장과 같이 소화를 돕는 데 중요한 다른 '부속' 기관이 있습니다. 한편, 인간의 주요 소화기관으로 분류되는 장기는 고형장기와 비고체장기(주머니 모양)로 나뉜다. 비고체 소화관에 포함되는 장기는 입, 식도, 위, 대장, 소장 및 항문입니다. 한편, 고형 소화계에 포함되는 장기는 간, 췌장, 담즙입니다. 다음은 인간 소화 시스템의 기관과 그 기능과 기능을 위에서 아래로 나열한 목록입니다. 
