건강

밤새 효과적으로 시도한 여드름 없애는 방법

얼굴에 여드름이 있으면 확실히 외모에 방해가 될 수 있습니다. 특히 이벤트에 참석해야 하거나 다음 날 아침 중요한 사람을 만나야 하는 경우. 그렇다면 하룻밤 사이에 할 수 있는 여드름 없애는 방법은 없을까요?

하룻밤 사이에 여드름을 없애는 방법이 있습니까?

기본적으로 작동하는 여드름을 하룻밤 사이에 제거할 수 있는 방법은 없습니다. 여드름 및 발진 치료는 실제로 치유에 도움이 되는 데 며칠, 심지어 몇 주가 걸립니다. 여드름이 사라지는 시간은 여드름의 유형에 따라 다릅니다. 예를 들어, 낭포성 여드름과 여드름 발진을 제거하는 방법은 확실히 다릅니다. 또한 여드름 치료에 따라 치유 과정도 결정됩니다. 여드름을 자주 만지거나 터뜨리면 치유 과정이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 여드름과 여드름을 하룻밤 사이에 없애는 것은 불가능하지만 상태가 악화되지 않도록 할 수 있는 여드름으로 인한 통증과 부기를 완화하는 몇 가지 팁이 있습니다.

밤새 여드름을 제거하는 방법?

집에서 찾을 수 있는 많은 천연 성분을 사용하여 하룻밤 사이에 여드름을 제거할 수 있습니다. 그러나 원치 않는 부작용의 위험을 피하기 위해 주의해서 사용해야 합니다. 모든 천연 성분으로 밤새 여드름을 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 알로에 베라 바르기

천연 성분으로 밤새 여드름을 제거하는 한 가지 방법은 알로에 베라를 바르는 것입니다. 여드름에 대한 알로에 베라의 이점은 항염 및 항균 특성에서 비롯됩니다. 기존의 여러 연구에 따르면 여드름이 있는 피부에 알로에 베라 젤을 바르면 박테리아와 싸우고 염증을 줄이며 상처 치유 과정을 가속화하는 것으로 나타났습니다. 뿐만 아니라 알로에 베라는 루페올, 살리실산, 요소 질소, 계피산 , 페놀 및 유황. 이 모든 성분은 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 억제할 수 있다고 믿어집니다. 식물에서 추출한 알로에 베라 젤을 직접 사용할 수 있으며 Journal of Dermatological Treatment에 발표된 연구에 따르면 50% 알로에 베라 젤과 트레티노인 크림을 사용하면 국소 트레티노인만 사용하는 것보다 훨씬 더 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 밤새 이마의 여드름을 제거하는 방법으로 알로에 베라 젤을 사용하는 데 관심이 있다면 신선한 알로에 베라 식물을 통해 직접 얻을 수 있습니다. 시중에서 많이 판매되는 알로에 베라 젤 제품을 사용해도 됩니다. 그러나 알로에 베라 함량이 순수하거나 다른 첨가제가 없는 100%인지 확인하십시오. 그런 다음 밤에 자기 전에 여드름 부위에 알로에 베라 젤을 바르십시오. 먼저 여드름 연고를 바르고 알로에 베라 젤을 나중에 바를 수도 있습니다. 하룻밤 사이에 여드름이 사라지지는 않지만 적어도 알로에 베라의 이점은 염증을 빠르게 완화할 수 있습니다.

2. 사용하다 티 트리 오일

다음 천연 성분으로 밤새 여드름을 제거하는 방법은 다음과 같습니다. 티 트리 오일 또는 티트리 오일. 혜택 티 트리 오일 박테리아와 싸우고 피부 염증을 줄이는 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히, 여드름을 유발하는 박테리아와 싸울 때, 즉: 프로피오니박테리움 아크네스 그리고 S. 표피 . Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology의 연구에 따르면 티 트리 오일 5% 정도는 여드름의 출현을 줄이는 데 4배 더 효과적이며 위약보다 여드름 심각도를 줄이는 데 6배 더 효과적이라고 합니다. 티 트리 오일벤조일 퍼옥사이드보다 여드름 치료에 더 효과적이라고 NCBI에 발표된 또 다른 연구에 따르면 젤에는 티 트리 오일 5% 과산화벤조일을 함유한 국소 여드름 연고보다 여드름 감소에 5% 더 효과적입니다. 여드름 피부에 사용하려면 티트리 오일을 코코넛 오일이나 올리브 오일과 같은 솔벤트 오일과 섞어 사용하세요. 이 단계는 건조한 피부, 자극 또는 작열감과 같은 부작용의 위험을 예방하는 것을 목표로 합니다. 다음으로 화장솜을 이용해서 발라주세요 티 트리 오일 여드름의 피부 표면에 용해되어 있습니다. 사용으로 인해 알레르기 반응이 발생한 경우 사용을 중지하십시오 티 트리 오일 여드름을 위해.

3. 녹차 사용

미지근한 물에 녹차를 우려낸 후 식을 때까지 놔두면 천연 성분으로 하룻밤 사이에 여드름을 없앨 수 있다고 합니다. 여러 연구에 따르면 녹차에는 플라보노이드와 탄닌이 함유되어 있습니다. 이 두 화합물은 염증 및 여드름 유발 박테리아와 싸우는 것으로 믿어집니다. Journal of Investigative Dermatology에 발표된 또 다른 연구에 따르면 녹차에는 항산화제인 에피갈로카테킨-3-갈레이트(EGCG)가 풍부합니다. 항산화제 EGCG 유형은 염증과 싸우고 피지 생성을 감소시키며 여드름 유발 박테리아의 성장을 억제하는 것으로 입증되었습니다. 여드름 여드름 피부에. 흥미롭게도 시중에는 가공된 녹차를 얼굴에 바르는 여드름 치료제가 꽤 많다. 사실 집에서도 쉽게 녹차 스프레드를 만들 수 있습니다. 즉, 따뜻한 물 한 컵에 녹차 티백 1개를 3-4분 동안 우려내는 것입니다. 온도가 너무 뜨겁지 않을 때까지 잠시 그대로 두십시오. 그런 다음 면봉에 찬 녹차를 적셔 여드름이 나는 부위에 바르십시오.

4. 아이스 큐브 압축

하룻밤 사이에 여드름을 없애는 방법으로 아이스팩을 사용할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 얼음 조각을 사용하면 여드름, 특히 붉어지고 부어오른 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼음 조각에서 오는 차가운 느낌은 염증을 완화할 수 있지만 효과는 더 빨리 사라집니다. 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)에 따르면 밤새 뺨의 여드름을 제거하는 권장 방법은 다음과 같습니다.
  • 얇은 천이나 수건으로 얼음 조각을 싸십시오. 냉찜질을 사용할 수도 있습니다.
  • 1분 동안 여드름에 천이나 수건을 올려 놓으십시오.
  • 들어 올린 다음 1분마다 다시 붙여 넣습니다.
  • 하루 1~2회 세안 후 세안을 합니다.
이 얼음 조각의 이점이 반드시 하룻밤 사이에 여드름을 없애는 것은 아니라는 점을 아는 것이 중요합니다. 그러나 적어도 다음 날 아침 여드름이 잘 나는 부위의 염증과 부기를 빠르게 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 레몬 주스

레몬 주스는 하룻밤 사이에 여드름을 없애는 것으로 알려져 있으며, 레몬 주스를 밤 사이에 여드름을 없애는 방법으로 사용할 수도 있습니다. 레몬 주스에는 높은 수준의 비타민 C가 함유되어 있어 여드름이 더 빨리 가라앉는 데 도움이 됩니다. 이점을 얻으려면 낮 동안이나 밤에 자기 전에 레몬 주스를 여드름에 직접 바르십시오.

6. 꿀과 계피

꿀과 계피도 하루 만에 여드름을 빨리 없애는 방법으로 사용할 수 있습니다. 꿀과 계피에는 여드름을 유발하는 박테리아와 싸울 수 있는 항균 화합물이 들어 있습니다. 시나몬 가루 1티스푼과 마누카 꿀 2테이블스푼을 섞어 사용하세요. 마누카 꿀은 저온 살균 과정을 거치지 않은 꿀의 일종입니다. 이 유형의 꿀에는 과당, 포도당, 단백질, 아미노산, 미네랄, 효소 등이 포함되어 있습니다. 여드름 치료에 대해 널리 연구되지는 않았지만 아시아 태평양 열대 생물 의학 저널(Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine)의 연구에 따르면 마누카 여드름을 위한 꿀은 낮은 pH 수준과 높은 당도 때문에 더 많은 항균 물질을 함유하고 있습니다.

하루 만에 여드름을 없애는 또 다른 방법

천연 성분을 사용하는 것 외에도 약국에서 여드름 치료제를 사용해야 하루에 여드름 치유 과정이 극대화됩니다. 또한 일부 유형의 염증성 여드름의 경우 천연 성분의 사용이 여드름을 치료하기에 충분히 효과적이지 않을 수 있습니다. 약국에서 효과적인 여드름 치료제에는 살리실산과 벤조일 퍼옥사이드가 있습니다. 세안이나 여드름 연고의 형태로 과산화 벤조일을 찾을 수 있습니다. 벤조일 퍼옥사이드는 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 죽은 피부 세포가 모공을 막는 것을 방지함으로써 작용합니다. 한편 살리실산은 여드름으로 인한 염증과 부기를 줄이는 작용을 합니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

기본적으로 여드름을 하루만에 빨리 없애는 방법은 없습니다. 즉각적인 결과를 제공하는 여드름 치료가 없기 때문입니다. 천연 성분으로 하룻밤 사이에 여드름을 제거하는 방법은 경험한 상태를 완화시키는 역할만 할 뿐 실제로 여드름을 완전히 치료하지는 않습니다. 또한 여드름 치료는 정기적으로 수행하면 최대 결과를 얻는 데 여전히 시간이 걸립니다. 하루 만에 빠르게 여드름을 없애는 방법으로 천연 성분을 사용하고 싶다면 먼저 의사와 상의하여 부작용 발생 위험을 예방하는 것이 좋다. 너도 할 수 있어 의사에게 물어봐 무료로 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램에서. 다운로드 앱 스토어 또는 구글 플레이에서 지금 바로!