제2형 양극성 장애는 정신 질환의 한 형태입니다. 이러한 유형의 양극성 장애는 조울 에피소드와 우울 에피소드 사이에 때때로 기분 변화가 발생하는 양극성 1 장애와 유사합니다. 제2형 양극성 장애에서는 기분 변화가 조울증 수준에 도달하지 않습니다. 따라서 이러한 증가를 경조증 또는 경조증 삽화라고 합니다.
양극성 유형 1과 2의 차이점
양극성 유형 1과 2의 주요 차이점은 조증 삽화의 강도와 관련이 있습니다. 볼 수 있는 설명입니다.
제1형 양극성 장애가 있는 사람들은 우울 삽화가 있거나 없는 조증 삽화가 한 번 이상 있었습니다. 또한, 발생하는 조증 삽화에는 환각이나 망상이 포함될 수 있습니다.
제2형 양극성 장애를 가진 사람들은 환각이나 망상을 수반하지 않고 최소한 한 번의 경조증 삽화와 한 번의 우울 삽화를 경험했습니다. 대부분의 환자는 우울증을 훨씬 더 자주 경험합니다. 누구나 제2형 양극성 장애에 걸릴 수 있지만, 양극성 장애의 가족력이 있는 경우 이 정신 장애가 발생할 위험이 더 높습니다. 뿐만 아니라 환경 요인, 뇌 기능의 구조, 스트레스, 과거의 외상적 사건도 이 상태의 발생을 유발할 수 있습니다.
양극성 2형의 증상
제2형 양극성 증상은 일반적으로 10대 또는 20대 초반에 나타나기 시작합니다. 이 상태는 경조증 에피소드와 우울증 에피소드가 특징입니다.
1. 경조증 에피소드
더 많은 에너지와 자신감은 경조증 삽화의 징후입니다. 경조증 삽화는 일반적으로 며칠 동안 지속되며 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 더 많은 에너지와 자신감을 가지고
- 더 사교적이거나, 시시덕거리거나, 성적으로 활발해집니다.
- 더 창의적인 느낌
- 더 쉽게 전환
- 더 빨리 행동하고 생각하라
- 쉽게 화를 낸다
- 말을 많이 하거나 평소보다 빨리 말한다.
- 커피나 술을 더 많이 마신다
- 돈을 낭비하거나 싸우는 등 위험한 행동을 하는 경우
- 더 많은 흡연 또는 약물 복용.
사람이 경조증 삽화를 경험하면 기분이 좋을 수 있습니다. 그러나 다른 사람들은 비정상적인 행동을 알아차릴 수 있습니다. 또한 기분이 좋아진 후 우울 에피소드가 발생할 가능성이 있습니다.
2. 우울 에피소드
슬프고 희망이 없다는 느낌은 우울 에피소드의 신호일 수 있습니다. 제2형 양극성 장애의 우울 에피소드의 증상은 다음과 같습니다.
- 에너지 수준이 낮습니다
- 슬프고 공허하고 희망이 없는 느낌
- 활동에 대한 흥미 상실
- 삶의 동기가 낮음
- 너무 많이 또는 너무 적게 자
- 죄책감이나 무가치한 느낌
- 초점 맞추기 어려움
- 식이요법 없이 체중 증가 또는 감소
- 자살 생각이나 생각이 있습니다.
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양극성 유형 2의 치료
제2형 양극성 장애를 앓고 있는지 여부를 확인하려면 심리학자나 정신과 의사와 상의해야 합니다. 이 장애의 치료에는 일반적으로 약물과 정신 요법이 포함됩니다.
1. 마약
제2형 양극성 장애를 치료하는 데 사용할 수 있는 약물 유형은 다음과 같습니다.
리튬, 발포릭산, 디발프로엑스 나트륨, 카르바마제핀, 라모트리진은 기분 안정제입니다. 이 약물은 발생하는 경조증 삽화를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
올란자핀, 리스페리돈, 퀘티아핀, 아리피프라졸, 지프라시돈, 루라시돈, 카리프라진 또는 아세나핀과 같은 항정신병 약물도 양극성 장애를 조절하기 위해 처방될 수 있습니다.
위의 두 가지 유형의 약물 외에도 항우울제를 처방하여 우울증 에피소드를 제어할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 때때로 조증 삽화를 유발할 수 있으므로 제2형 양극성 장애가 있는 사람에게 기분 안정제와 함께 투여해야 합니다.
2. 심리치료
정신 요법은 양극성 장애를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제2형 양극성 장애를 치료하려면 심리 요법이 필요합니다. 부정적인 신념과 행동을 식별하고 긍정적인 신념과 행동으로 대체하는 것을 목표로 하는 인지 행동 치료를 받는 것이 좋습니다. 사회 리듬 요법과 같은 다른 유형의 요법은 기분을 잘 관리하기 위한 일관된 루틴을 확립할 수 있습니다.
3. 생활 방식의 변화
생활 방식을 변경하면 보다 안정적인 기분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매일 적어도 30분 동안 규칙적으로 운동하고, 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 먹고, 규칙적으로 충분한 수면을 취하고, 패턴과 유발 요인을 식별하는 데 도움이 되는 기분 변화를 기록하십시오. 양극성 유형 2에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
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더 많은 에너지와 자신감은 경조증 삽화의 징후입니다. 경조증 삽화는 일반적으로 며칠 동안 지속되며 다음과 같은 특징이 있습니다. 
슬프고 희망이 없다는 느낌은 우울 에피소드의 신호일 수 있습니다. 제2형 양극성 장애의 우울 에피소드의 증상은 다음과 같습니다. 
정신 요법은 양극성 장애를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제2형 양극성 장애를 치료하려면 심리 요법이 필요합니다. 부정적인 신념과 행동을 식별하고 긍정적인 신념과 행동으로 대체하는 것을 목표로 하는 인지 행동 치료를 받는 것이 좋습니다. 사회 리듬 요법과 같은 다른 유형의 요법은 기분을 잘 관리하기 위한 일관된 루틴을 확립할 수 있습니다. 
