너무 자주 긁어 피부가 가렵고 건조하고 검어집니다. 이 경우 피부가 가렵고 건조해지는 원인은 일반적으로 접촉성 피부염과 아토피성 피부염(습진)이다. 피부를 긁은 직후에 종종 희끄무레한 반점이 나타난 다음 붉은 반점이 나타날 수 있습니다. 이것은 피부병으로 알려져 있습니다. 계속 긁다보면 결국 피부가 다치고 딱지가 생깁니다. 딱지 피부는 실제로 상처 치유 과정이 진행 중임을 나타냅니다. 딱지는 또한 박테리아 감염으로부터 피부를 보호하는 기능을 합니다. 불행히도 이것은 종종 검은 피부를 유발합니다. 가렵고, 건조하고, 검게 변한 피부는 실제로 극복할 수 있어요! 아래를 참조하십시오.
건조하고 가려운 피부를 치료하는 방법
가려움과 건조함을 유발하는 피부염 가려움, 건조함, 검게 변한 피부의 대처법은 피부건조증 예방, 가려움증 완화, 딱지제거의 3단계로 구성되어 있습니다. 다음은 가렵고, 건조하고, 검게 변한 피부를 다루는 완전한 방법입니다.
1. 피부를 촉촉하게 유지
가렵고 건조하며 검게 변한 피부를 다루는 한 가지 방법은 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 저널에 발표된 연구 결과에 따르면 건조한 피부를 유발하는 세 가지 주요 요인이 있습니다. 이 세 가지 요인은 신체의 천연 보습제, 피부 보호제(
피부 장벽 ) 세라마이드 형태의 지방(지질) 부족, 피부의 수분을 조절하는 조직, 즉 아쿠아포린 부족. 이 세 가지 요소의 결핍을 커버하기 위해 피부에는 모이스처라이저도 필요합니다(
바디 로션 ). 그러나 건조하고 가려운 피부를 치료하는 방법으로 사용할 수 있는 모이스처라이저는 특별한 공식을 포함해야 합니다.
세라마이드 3가 함유된 모이스처라이저는 피부 보호층을 강화합니다. 건조하고 가렵고 검게 변한 피부에 적합한 모이스처라이저는 5~10%의 요소, 세라마이드 3,
글리세릴글루코사이드 . 콘텐츠
글리세릴글루코사이드 각질층의 피부층에 수분을 결합시키는 작용을 합니다. 그러면 끌어당긴 물이 천연보습제에 의해 피부에 밀착되어 증발하지 않게 됩니다. 한편, 세라마이드3는 피부 보호층에 지질층을 더해주는 역할을 한다. 세라마이드 3는 또한 피부의 보호층을 강화할 수 있습니다. 건성 피부에는 천연 보습제가 부족하기 때문에 요소는 피부 보호층의 복구를 증가시키면서 결핍을 극복할 수 있습니다. 뿐만 아니라 피부를 건조하고 가렵게 만들지 않는 비누를 선택하십시오. 일반적으로 피부를 건조하게 만드는 비누에는 나트륨이 함유되어 있습니다.
라우릴 설페이트 (SLS). 실제로 SLS는 먼지와 기름을 묶어서 깨끗하게 헹구는 역할을 합니다. 그러나 접촉 피부염 저널에 발표된 연구에 따르면 SLS가 함유된 비누를 장기간 사용하면 자극성 접촉 피부염이 발생할 수 있습니다. 피부는 또한 붉어지고 가려워지는 상태인 홍반에 걸리기 쉽습니다.
2. 약이나 크림 바르기
가려운 피부가 건조하고 검어지면 계속 긁고 싶을 것입니다. 그러나 피부를 계속 긁으면 딱지가 생겨 피부가 더 어두워질 수 있습니다. 가려움증을 치료하기 위해 크림을 사용할 수 있습니다.
외용 물약 가렵고 건조하며 검은 피부를 위한 항소양제(가려움 방지) 연고.
코르티코스테로이드 크림이 피부염 예방
외용 물약 멘톨이 함유되어 쿨링감을 주어 가려움증을 완화하고 피부를 진정시켜줍니다. 또한 미국 가정의 학회(American Academy of Family Physicians)에서도 피부염으로 인한 건조하고 가려운 피부를 치료하는 방법은 코르티코스테로이드가 함유된 가렵고 건조한 피부 연고를 사용하는 것이라고 권고하고 있습니다. 일반적으로 피부염이 나타날 때 코르티코스테로이드 크림을 먼저 투여합니다. 알레르기, 붉은 융기, 피부병과 같은 가려움증과 유발 요인을 줄이기 위해 항히스타민제를 투여하기도 합니다.
3. 브라이트닝 스킨케어를 한다
피부가 가려움, 건조함, 검게 되면서 딱지가 생기는 경우를 이명이라고도 한다.
염증후 과색소침착 (PIH). 이 상태는 실제로 피부가 치유 단계를 겪고 있음을 나타냅니다. 불행히도 이 과정을 거치면서 피부는 실제로 멜라닌 색소를 과도하게 생성합니다. 그 결과 피부색이 어두워질 수 있습니다. PIH로 인한 색상은 일반적으로 짙은 갈색입니다.
자외선 차단제는 자외선에 의해 검게 변하는 딱지를 예방합니다. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology에 발표된 연구에 따르면 과도한 멜라닌 생성은 염증을 유발하는 프로스타노이드, 사이토카인 및 케모카인의 생성으로 인해 발생합니다. 그것이 딱지가 되면 피부를 건조하고 가렵고 검게 만드는 것입니다. 피부가 어두워지는 것을 방지하려면 SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 사용하십시오. 연구에 따르면 햇빛 노출로 인한 자외선의 위험은 피부를 더 어둡게 만들 수 있습니다. 또한 염증으로 인해 어두운 피부를 밝게 하려면 다음이 포함된 피부 치료제를 사용하십시오.
- 레티노이드.
- 아젤라산 .
- 코직산 .
- 알부틴.
- 나이아신아마이드.
- N-아세틸 글루코사민.
- 아스코르브 산 .
- 감초.
대부분의 내용물은 효소 티로나아제의 생성을 억제할 수 있습니다. 이 효소는 피부의 멜라닌 생성을 증가시켜 피부를 검게 만드는 작용을 합니다. 레티노이드 크림은 피부를 환하게 만들어 즉각적으로 작용합니다. 한편, 나이아신아마이드는 멜라닌 세포를 구성하는 성분을 감소시켜 신체가 멜라닌을 생성하게 하여 피부색을 어둡게 만듭니다. 따라서 가렵고 건조하고 검게 변한 피부를 극복할 수 있습니다.
SehatQ의 메모
피부가 건조해지고 가렵고 검어지는 현상이 순차적으로 발생하는 경우가 많습니다. 초기 유발 요인은 건조한 피부 상태입니다. 그런 다음 가려움증을 유발하며 계속 긁으면 딱지가 생깁니다. 딱지는 피부를 검게 만듭니다. 건조하고 가려운 피부를 다루는 방법은 의료용 크림이나 모이스처라이저(
바디 로션 ) 피부의 보호층을 복구하고 유지합니다. 모이스처라이저는 또한 피부의 자연 수분을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 피부 속부터 촉촉함을 유지하기 위해 하루에 2리터의 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. [[관련기사]] 피부가 가렵고 건조하며 오랜시간 검게 변하거나 딱지가 아물지 않는 경우 전문의와 상담하세요.
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가려움과 건조함을 유발하는 피부염 가려움, 건조함, 검게 변한 피부의 대처법은 피부건조증 예방, 가려움증 완화, 딱지제거의 3단계로 구성되어 있습니다. 다음은 가렵고, 건조하고, 검게 변한 피부를 다루는 완전한 방법입니다. 
세라마이드 3가 함유된 모이스처라이저는 피부 보호층을 강화합니다. 건조하고 가렵고 검게 변한 피부에 적합한 모이스처라이저는 5~10%의 요소, 세라마이드 3, 글리세릴글루코사이드 . 콘텐츠 글리세릴글루코사이드 각질층의 피부층에 수분을 결합시키는 작용을 합니다. 그러면 끌어당긴 물이 천연보습제에 의해 피부에 밀착되어 증발하지 않게 됩니다. 한편, 세라마이드3는 피부 보호층에 지질층을 더해주는 역할을 한다. 세라마이드 3는 또한 피부의 보호층을 강화할 수 있습니다. 건성 피부에는 천연 보습제가 부족하기 때문에 요소는 피부 보호층의 복구를 증가시키면서 결핍을 극복할 수 있습니다. 뿐만 아니라 피부를 건조하고 가렵게 만들지 않는 비누를 선택하십시오. 일반적으로 피부를 건조하게 만드는 비누에는 나트륨이 함유되어 있습니다. 라우릴 설페이트 (SLS). 실제로 SLS는 먼지와 기름을 묶어서 깨끗하게 헹구는 역할을 합니다. 그러나 접촉 피부염 저널에 발표된 연구에 따르면 SLS가 함유된 비누를 장기간 사용하면 자극성 접촉 피부염이 발생할 수 있습니다. 피부는 또한 붉어지고 가려워지는 상태인 홍반에 걸리기 쉽습니다. 
코르티코스테로이드 크림이 피부염 예방 외용 물약 멘톨이 함유되어 쿨링감을 주어 가려움증을 완화하고 피부를 진정시켜줍니다. 또한 미국 가정의 학회(American Academy of Family Physicians)에서도 피부염으로 인한 건조하고 가려운 피부를 치료하는 방법은 코르티코스테로이드가 함유된 가렵고 건조한 피부 연고를 사용하는 것이라고 권고하고 있습니다. 일반적으로 피부염이 나타날 때 코르티코스테로이드 크림을 먼저 투여합니다. 알레르기, 붉은 융기, 피부병과 같은 가려움증과 유발 요인을 줄이기 위해 항히스타민제를 투여하기도 합니다. 
자외선 차단제는 자외선에 의해 검게 변하는 딱지를 예방합니다. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology에 발표된 연구에 따르면 과도한 멜라닌 생성은 염증을 유발하는 프로스타노이드, 사이토카인 및 케모카인의 생성으로 인해 발생합니다. 그것이 딱지가 되면 피부를 건조하고 가렵고 검게 만드는 것입니다. 피부가 어두워지는 것을 방지하려면 SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 사용하십시오. 연구에 따르면 햇빛 노출로 인한 자외선의 위험은 피부를 더 어둡게 만들 수 있습니다. 또한 염증으로 인해 어두운 피부를 밝게 하려면 다음이 포함된 피부 치료제를 사용하십시오. 
