건강

임신 38주: 태아 발달과 산모의 변화

임신 38주는 임신의 세 번째(마지막) 삼분기입니다. 즉, 배송 프로세스는 몇 주 밖에 걸리지 않습니다. 이 재태 연령에 산모는 신체적, 정신적 모두에 영향을 미치는 여러 가지 증상을 경험하게 됩니다. 임신 38주에는 산모뿐 아니라 뱃속의 태아도 많은 발달을 경험합니다. 자궁에서 아기의 발달은 눈에서 폐에 이르기까지 신체의 무게, 크기 및 기관에서 볼 수 있습니다.

임신 38주 태아 발달

임신 38주에 뱃속에 있는 아기는 보통 길이가 약 49.3cm이고 체중이 3.18kg입니다. 그러나 이 수치는 일반적인 지침일 뿐이므로 이 재태 연령에서 한 아기의 키와 체중이 다를 수 있습니다. 출생 시 아기는 임신 38주보다 크거나 작을 수 있습니다. 또한, 임신 38주차의 정상 기저 높이도 약 35~41cm에 이르렀습니다. 키와 체중 외에도 이 재태 연령의 예비 아기에서 발생하는 몇 가지 발달 사항은 다음과 같습니다.

1. 가는 모발의 손실(라누고)

인용자녀 양육, 임신 38주에 자궁 또는 라누고로 더 잘 알려진 아기의 몸을 덮고 있는 가는 머리카락이 빠지기 시작합니다. 그러나 출생 시 아기의 어깨와 팔에 가는 머리카락이 남아 있을 수 있습니다. 또한 아기에게는 아기의 피부를 보호하는 물질인 태지가 아직 조금 남아 있습니다.

2. 태변으로 가득 찬 장

임신 38주가 되면 아기의 장은 태변(태변(출생 시 아기의 첫 번째 대변))으로 채워집니다. 아기의 똥은 처음에 검게 변하다가 모유를 마시기 시작하면 서서히 녹색과 노란색으로 변합니다.

3. 폐 강화

임신 38주가 되면 아기의 폐가 강화되기 시작합니다. 또한 아기의 성대는 울음으로 의사 소통할 준비가 되어 있기 때문에 발달하기 시작합니다. 더 읽어보기: 아기는 울지 않고 태어나는데 부모가 걱정해야 합니까?

4. 태아의 체내 지방이 증가한다

임신 38주가 되면 태아의 체내 지방이 증가합니다. 또한 태아는 나중에 태어날 때 반응할 수 있도록 여전히 뇌와 신경계를 완성하고 있습니다. 이 재태 연령의 아기에게서 발생하는 발달은 서로 다를 것이라는 점에 유의해야 합니다. 따라서 뱃속에 있는 아기가 다른 아기보다 더 느리거나 빠르게 발달하고 있을 가능성이 있습니다. [[관련기사]]

임신 38주 증상

많은 발달을 겪는 아기와 달리 이 재태 기간에는 여러 가지 증상을 경험할 수 있습니다. 임신 38세에 나타날 수 있는 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 잦은 배뇨

아기의 자세가 골반으로 내려갈수록 임산부는 화장실을 자주 가는 편인데, 이 재태기간에 소변을 자주 보게 되면 아기가 골반으로 내려갔다는 신호입니다. 골반에 아기가 있으면 방광 공간이 줄어들어 임산부가 더 자주 소변을 보게 됩니다. 소변을 자주 보더라도 몸에 수분을 유지하려면 물을 많이 마셔야 합니다.

2. 설사

설사는 출산이 임박했다는 신호일 수 있습니다. 이때 물을 많이 마시고 지방이 많거나 불용성 식이섬유가 함유된 음식을 피해야 합니다. 더 읽어보기: 임산부의 변비 원인과 이를 극복하는 쉬운 방법

3. 임신 38주에 배가 꽉 차고 가렵다

위장의 가려움증을 완화하는 한 가지 방법은 비타민 E 오일을 바르는 것입니다. 또한 모유 수유 중 유두 통증을 완화하는 데 도움이 되는 비타민 E 캡슐을 추가로 준비할 수도 있습니다. 가려움증 외에도 임신 38주차, 속이 꽉 차고 딱딱한 배도 가장 흔한 임신 불만 중 하나입니다. 임신 중 배가 팽팽해지는 것은 흔히 일어나는 정상적인 일입니다. 이 상태는 아기의 움직임, 둥근 인대에 대한 자만심으로 인해 발생할 수 있습니다. 흔한 임신 증상이지만 몇 주 동안 위경련이나 위경련, 요통, 질 출혈이나 분비물을 동반한 속이 꽉 찬다면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 유산이나 조산의 징후일 수 있습니다.

4. 불면증

이 재태 연령이 되면 출산에 대해 많은 생각을 하기 시작합니다. 처음 임신하는 엄마들에게 출산 과정을 상상하는 것은 확실히 걱정거리입니다. 말할 것도 없이 일부 어머니들은 아기가 태어난 후 돌볼 수 있는 능력에 대해 의구심을 가지고 있습니다. 이러한 것들은 당신이 잠을 잘 수 없게 만들 것입니다(불면증). 이를 극복하기 위해 마음을 진정시킬 수 있는 책이나 잡지를 읽으십시오.

5. 가슴이 커지고 있다

임신 38주가 되면 가슴이 커집니다. 유방이 클수록 아기가 태어나기 전에 초유 누출(우유 누출)이 허용됩니다. 이 연령대의 임산부가 느끼는 증상은 서로 다를 수 있습니다. 유발된 증상으로 인해 불편함을 느끼면 즉시 의사와 상담하여 치료를 받으십시오. 또한 읽으십시오 : 임산부의 불만은 속일 수 있습니다. 어떻게해야합니까?

6. 질에서 점액 배출

자궁경부(자궁경부)를 따라 점액(점액 플러그) 감염으로부터 자궁을 보호하는 역할을 합니다. 점액과 같은 임신 38 주 점액점액 플러그) 평범하다. 출산 시기에 가까워지면 자궁경부가 얇아져 산도가 열릴 것입니다. 이 과정은 희석되거나 제거됩니다 점액 플러그. 분만 몇 주 전에 질에서 나오는 점액은 희끄무레한 색을 띠거나 갈색 또는 붉은 색을 띱니다. 그러나 다음과 같은 경우 의사나 조산사에게 알리는 것이 좋습니다. 점액 플러그 해산할 때가 가까웠다는 표시로 나왔다.

7. 잘못된 수축 또는 Braxton Hicks 경험

출산 시간이 가까워지면 임산부는 빈번한 잘못된 수축을 경험할 수 있습니다. 잘못된 수축 또는 Braxton Hicks의 증상에는 복부 경련과 압박감이 있습니다. 수축이 통증이 없고 자세를 바꾼 후 사라지면 Braxton Hicks의 증상일 가능성이 큽니다.

임신 38주차 산모를 위한 팁

요가는 임산부에게 안전한 운동입니다. 이 재태 기간에 위가 더 커질 것이라는 점을 감안할 때 특히 균형을 유지하기 위해 적용할 수 있는 여러 가지 요령이 있습니다. 임신 38주에 건강하게 출산하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
  • 사용하다 플랫 슈즈 걸을 때 더 편안하게
  • 많은 시간을 갖고 평소보다 천천히 움직여라
  • 무언가를 성취하려고 할 때 조심하십시오
  • 균형을 잃을 수 있는 일을 피하십시오
  • 복부 지지대 사용(배꼽) 필요한 경우
  • 요가나 여유롭게 걷기와 같은 안전한 운동을 하십시오.
  • 영양가 있는 음식을 먹고 현기증을 예방하기 위해 충분한 물을 마십니다.
위의 팁 외에도 임신 38주차에는 모든 일을 신중하게 해야 합니다. 균형을 잃고 넘어질 수 있는 활동은 뱃속에서 아기의 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 피하십시오. 수축을 유발하려면 태아의 머리가 골반에 들어가도록 엉덩이를 흔들면서 보행을 늘립니다. 더 읽어보기: 반점 수축, 출산이 임박했다는 8가지 신호 임신 38주에서 HPL 또는 예정일이 지났더라도 자궁 상태를 계속 모니터링하십시오. 예정된 제한 시간의 1주일이 지나면 의사가 초음파를 통해 태아 심박수를 확인합니다. 이 검사는 또한 태아의 움직임을 관찰하고 양수량을 측정하기 위한 것입니다. 태아는 38주에 아직 자궁에 있고 임신 40주까지 여전히 정상입니다. 의사와 상담을 원하시면,SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅.

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