유방암은 유선을 비롯한 유방 조직에 암세포가 발달하여 발생하는 질환입니다. 유방암의 증상으로는 유방과 겨드랑이의 덩어리, 통증, 유방과 유두의 피부 구조 변화 등이 있습니다. 유방암은 일반적으로 천천히 진행되기 때문에 초기에 증상을 발견하면 더 빨리 치료를 시작할 수 있고 회복 가능성도 높아집니다. 유방암 증상 확인은 BSE(유방 자가 검진) 운동에 요약된 간단한 6단계로 집에서 스스로 할 수 있습니다. 그 후 진단을 확인하기 위해 의사와 상담할 수 있습니다.
알아두어야 할 유방암의 증상
덩어리뿐만 아니라 알아볼 수 있는 유방암의 몇 가지 증상이 있습니다.
1. 겨드랑이 또는 가슴에 덩어리
유방암의 가장 흔한 증상은 유방이나 겨드랑이 부위에 덩어리가 생기는 것입니다. 암성 덩어리는 일반적으로 통증이 없습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 약간의 가려움증이나 찌르는 듯한 통증을 유발할 수 있습니다. 유방암의 증상인 덩어리의 특징은 다음과 같습니다.
- 농도가 단단하고 조밀하다.
- 덩어리의 경계가 명확하지 않고 모양이 불규칙한 경향이 있습니다.
- 덩어리가 피부와 밑에 있는 조직 사이에 끼어 있는 것 같은 느낌이 듭니다.
- 유방의 모든 부위에 나타날 수 있지만 대부분 바깥쪽 위쪽에 나타납니다.
유방이나 겨드랑이에 나타나는 모든 덩어리가 암의 징후일 필요는 없습니다. 그 이유는 월경 중에 겨드랑이와 유방의 땀샘이 커질 수 있기 때문입니다. 그러나 월경 기간이 지나도 양쪽 부위에 나타나는 덩어리가 사라지지 않는다면 유방암의 특징 중 하나라는 사실을 인지해야 합니다.
2. 유방 피부결의 변화
쉽게 관찰할 수 있는 유방암의 또 다른 특징은 유방 피부의 질감 변화입니다. 이것은 암이 피부 세포에 염증을 일으켜 피부 표면의 질감이 정상과 다르게 되도록 촉발할 수 있기 때문에 발생합니다. 유방의 피부 질감의 다음과 같은 변화는 암의 징후입니다.
- 유두 주위의 피부와 유륜(유두 주위의 어두운 색 영역)은 햇볕에 탄 것처럼 벗겨지거나 매우 건조해 보입니다.
- 유방의 모든 영역에서 피부가 두꺼워집니다. 드물기는 하지만 이러한 변화는 가려움증을 유발할 수도 있습니다.
피부의 이러한 변화는 파제트병이라는 희귀 유형의 유방암의 증상일 수 있습니다.
3. 유방 통증
유방암은 피부 세포에 변화를 일으켜 통증, 불편함, 유방 압통을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들은 통증을 타는 듯한 느낌과 비슷하다고 설명하기도 합니다. 이 질병은 일반적으로 통증이 없지만 설명할 수 없는 유방 통증이 발생하면 주의해야 합니다.
4. 유방 피부의 결로
유방 피부에 구멍이 생기는 것은 염증성 유방암으로 알려진 공격성 유방암의 징후일 수 있습니다. 암세포는 유방에 선액의 축적을 일으켜 유방에 부종과 속이 빈 모양을 유발할 수 있습니다. 이 상태의 외관은 오렌지 껍질의 표면과 유사한 특성을 가지고 있습니다.
5. 유두의 변화
다른 유방암 증상은 유두 부위에서 관찰할 수 있습니다. 암세포는 유두 뒤의 조직에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이러한 변화로 인해 유두가 안쪽으로 회전하고 크기가 변경된 것처럼 보일 수 있습니다.
6. 유방 변색
암세포는 피부에 변화를 일으켜 유방 피부가 붉어지고 멍이 들기도 합니다. 충격이나 기타 설명할 수 없는 이유로 변색이 되지 않을 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
7. 유방에서 고름 배출
유방에서 고름과 같은 황백색, 녹색 또는 적색의 액체가 나온다면 유방암의 증상 중 하나로 인식해야 합니다. 고름과 유사한 분비물, 수유부에서 정상 발생합니다. 그러나 이러한 상태가 발생하면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
8. 쇄골, 겨드랑이 또는 가슴 부위의 붓기
유방암의 증상은 또한 쇄골과 같은 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 겨드랑이나 쇄골 부위에 부종이 있으면 암이 그 부위의 땀샘으로 퍼졌다는 신호입니다. 이 부기는 덩어리를 느끼기 전이나 후에 나타날 수 있습니다. 부기는 또한 공격적인 유방암의 징후일 수 있습니다.
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집에서 유방암 증상을 스스로 확인하는 방법
유방암의 확실한 진단을 받으려면 당연히 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그러나 조기 발견으로 유방 자가 검진(BSE)을 할 수 있습니다. 인도네시아 보건부의 인용문에 따르면 유방암을 발견하는 데 도움이 될 수 있는 유방 검진의 6단계가 있습니다.
똑바로 서서 유방 피부의 모양이나 질감의 변화를 관찰하십시오. 또한 유두에 부어오름과 변화가 있는지 주의하십시오.
다음으로 두 팔을 위로 들어 올립니다. 그런 다음 팔꿈치를 구부리고 손을 머리 뒤에 둡니다. 그렇다면 팔꿈치를 앞으로 밀고 가슴을 바라보십시오. 마지막으로 팔꿈치를 뒤로 밀고 유방의 모양과 크기를 확인합니다.
허리에 손을 얹고 어깨를 앞으로 기울여 가슴이 아래로 내려오도록 하고 팔꿈치를 앞으로 밀고 가슴 근육을 조인다(수축).
4단계: 왼팔을 위로 올린 다음 오른팔로 계속
왼팔을 위로 들어 올리고 팔꿈치를 구부려 왼손이 등 위쪽을 잡습니다. 그런 다음 오른손으로 왼쪽 유방을 만져서 누르십시오. 또한 겨드랑이 부분까지 왼쪽 가슴의 모든 부분에주의하십시오. 검사하는 동안 위에서 아래로, 원을 그리며 유방 가장자리에서 유두로 또는 그 반대로 직선 운동을 수행하십시오. 오른쪽 가슴에도 같은 동작을 반복합니다.
양쪽 젖꼭지를 꼬집습니다. 유두에서 액체가 나오는지 관찰하십시오.
누운 자세에서 오른쪽 어깨 아래에 베개를 놓습니다. 그런 다음 팔을 들어 올리십시오. 오른쪽 가슴을 관찰하고 전과 같이 3가지 동작 패턴을 한다. 손가락 끝을 사용하여 겨드랑이 주위까지 유방 전체를 누릅니다. [[관련 기사]] 유방에 유사한 변화를 일으킬 수 있는 다른 조건이 있음을 명심하십시오. 연령 요인, 호르몬 및 기타 조건도 원인이 될 수 있습니다. 따라서 자신이 겪고 있는 증상의 원인이 정확히 무엇인지 알기 위해서는 의사의 진찰이 필요합니다. 의사는 전반적인 병력을 확인할 것입니다. 신체 검사 결과가 유방암을 나타내는 경우 의사는 유방 조영술, 생검 및 엑스레이와 같은 추가 검사를 수행하도록 지시할 수 있습니다. 첫 번째 단계로 일반 개업의에게 올 수 있습니다. 일반 개업의의 검사에서 전문의에게 추가로 의뢰할 필요가 있다고 판단되는 경우 추가 검사를 위한 의뢰서를 받게 됩니다. 식이요법과 식품영양학에 대한 더 많은 논의를 위해,
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