건강

백단향 오일, 건강에 많은 이점이 있는 향

백단향 오일이라고도 불리는 백단향 오일, 향수와 방향제를 만드는 주요 성분 중 하나입니다. 당연하게도 매우 고전적인 백단향은 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 그러나 누가 백단향 오일의 이점이 향기를 가져올 뿐만 아니라 건강에도 유용하다고 생각했을까요? 샌달우드 오일이 건강에 도움이 된다고 생각하지 못했을 수도 있습니다. 백단향 오일의 다양한 이점과 그 주장을 입증하는 연구에 대해 알아보겠습니다.

샌달우드 오일과 의학적 증거가 뒷받침하는 이점

백단향 오일은 향수 시장뿐만 아니라 의료계에서도 "잘 팔리고" 있습니다. 백단향 오일이 에센셜 오일 범주에 포함되기 때문입니다. 에센셜 오일, 그 향기가 건강에 유익한 것으로 믿어집니다. 백단향 오일 자체는 세계 여러 나라에서 잘 팔리는 산탈룸 나무의 뿌리와 나무로 만들어집니다. 전통 의학의 영역에서 백단향 오일의 이점은 의학적으로 입증되었습니다. 그러나 여러 연구에 따르면 이 오일은 다음과 같은 다양한 의학적 상태를 치료할 수 있습니다.

1. 각성 증가

Planta Medica 저널에 발표된 연구에 따르면 백단향 오일의 아로마테라피는 맥박수, 혈압 및 땀 생성을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 백단향 오일을 흡입하면 주의력을 높일 수 있다는 것을 증명하는 세 가지 발견입니다.

2. 불안 장애 극복

Complementary Therapies in Clinical Practice 저널에 발표된 연구에 따르면 샌달우드 오일 향을 들이마시면서 마사지를 하면 불안 장애를 극복할 수 있는 잠재력이 있습니다.

3. 상처 치유 과정 가속화

독일 보훔(Bochum) 대학의 연구원들은 인간의 피부 세포에 백단향 오일 냄새에 대한 후각 수용체가 있다는 것을 발견했습니다. 수용체가 활성화되면 피부 세포의 성장이 자극되어 상처 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.

4. 피부암 치료

Archives of Biochemistry and Biophysics(생화학 및 생물 물리학 기록 보관소)에서 수행한 연구에 따르면 백단향 오일에 -santalol이라는 화합물이 존재하며 이는 피부암을 치료할 수 있는 가능성이 있습니다. -santalol이 암세포를 죽일 수 있다고 믿어지기 때문입니다.

5. 불면증 예방

일본 정신약리학 저널(Journal of Psychopharmacology)에 발표된 실험 동물에 대한 연구에 따르면 백단향 오일은 쥐의 불면증이나 수면 장애를 예방하는 데 성공했습니다. 연구에 따르면, 베타-산탈롤(beta-santalol)이라고 불리는 백단향 오일 화합물은 흡입한 쥐에게 진정 효과가 있었습니다. 따라서 이 실험 동물들도 수면의 질이 향상됨을 느꼈습니다. 그러나 백단향 오일의 이점을 입증하기 위해서는 인간에 대한 연구가 여전히 필요합니다.

6. 얼굴의 검은 반점 방지

피부암을 예방하는 것 외에도 백단향 오일이 얼굴에 주는 이점은 검은 반점을 제거하고 밝게 할 수 있습니다. 백단향은 피부의 멜라닌 색소 변화에 영향을 미치는 효소를 억제하는 데 도움이 되는 알파-산탈롤 화합물을 함유하고 있습니다. 이점을 얻으려면 이 백단향 오일을 매일 얼굴 피부 관리에 사용할 수 있습니다. 더 읽어보기: 건강과 미용을 위한 백단향의 다양한 이점

전통 의학에서 백단향 오일의 이점

에센셜 오일로 전환되기 전의 백단향 전통 의학에서 백단향 오일도 여러 용도로 사용됩니다. 그러나 이러한 주장의 대부분은 과학적으로 입증되지 않았습니다. 수세기 동안 백단향 오일은 인도의 아유르베다 의학에서 사용되었습니다. 뿐만 아니라 한의학은 백단향 오일의 "힘"을 활용합니다. 이 전통 의학에서 백단향 오일은 다음과 같은 질병을 치료하는 데 다양한 이점이 있다고 믿어집니다.
  • 독감
  • 요로 감염
  • 간 및 담낭의 장애
  • 소화 문제
  • 근육 문제
  • 정신 질환
  • 치질
  • 개선
전통 의학에서 사용되는 천연 성분과 마찬가지로, 백단향 오일이 위의 다양한 질병 치료에 미치는 이점은 철저히 연구되지 않았습니다. 따라서 이러한 질병을 치료하는 주요 치료법으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 더 읽어보기: 에센셜 오일을 사용하는 7가지 방법과 위험 요소도 주의하세요

백단향 오일 부작용

백단향 오일 백단향 오일은 아로마테라피에 사용하거나 피부에 바르면 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 주의하십시오. 백단향 오일을 피부에 너무 자주 바르지 마십시오. 발진, 자극, 화상 등의 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다. 사실 백단향 오일의 향을 너무 오래 흡입하면 혈압과 심박수가 증가할 위험이 있습니다. 샌달우드 오일은 특히 피부에 바르면 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 발진 등의 알레르기 반응이 나타나면 즉시 사용을 중지하고 의사의 진찰을 받으십시오. 백단향 오일이나 다른 에센셜 오일을 절대 마시지 마십시오. 부작용은 위험할 수 있으며 심지어 신장을 손상시켜 소변에 혈액이 나타나거나 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다. 또한 백단향 오일을 어린이와 임산부 또는 수유부의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 어린이나 임산부가 백단향 오일을 사용할 때의 안전성에 대해 논의한 연구는 없습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

의사와상의하기 전에 건강 문제를 치료하기 위해 백단향 오일을 사용하지 마십시오. 실제로 건강을 해칠 수 있는 부작용이 있기 때문입니다. 또한 다양한 질병을 치료하는 데 백단향 오일의 이점이 입증된 연구는 많지 않습니다. 다른 건강 오일의 이점에 대해 직접 의사와 상담하고 싶다면SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅.

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