건강

치아 건강을 위한 불소의 이점과 부작용

치약 제품을 보면 이미 불소에 대해 잘 알고 계실 것입니다. 불소는 실제로 치아의 상태를 개선하는 것으로 알려진 함량입니다. 불소는 또한 특정 부정적인 영향을 유발하는 문제 때문에 논쟁에서 자유롭지 못합니다. 불소와 관련된 문제는 무엇입니까?

불소란?

불소는 치아와 뼈에서 발견되는 일종의 미량 미네랄입니다. 이러한 미네랄은 토양, 물, 식물, 암석, 심지어 공기와 같은 자연에서도 발견됩니다. 불소는 치아 건강에 사용되는 성분으로 알려져 있습니다. 이 미네랄은 치아의 가장 바깥쪽 층인 법랑질을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 제품에서 불소를 찾을 수 있습니다.
  • 치약
  • 구강청결제 / 구강청결제
  • 보충
충치가 자주 있는 경우 치과 의사가 불소가 함유된 구강 세정제를 처방할 수 있습니다. 이 의사의 구강 세척제는 일반적으로 일반 의약품보다 더 높은 수준의 불소를 함유하고 있습니다. 치과 치료 제품 외에도 불소는 다음과 같은 여러 다른 장비 및 제품에도 혼합되어 있습니다.
  • 다음과 같은 영상 장비 PET 스캔
  • 농약
  • 청소 도구
  • 테프론과 알루미늄 제품을 만들기 위해 혼합
불소는 일반적으로 광천수 제품이나 병에 든 식수에서 발견되며, 이미 알고 계시겠지만 지하수, PAM 물, 병에 든 식수에서도 불소가 발견됩니다. 지하수의 불소 수치는 장소에 따라 다를 수 있습니다.

불소의 이점과 치아 건강 유지를 위한 작용 메커니즘

불소는 다음과 같은 이유로 치아에 유익한 미네랄입니다.
  • 약해진 치아 법랑질을 재건합니다.
  • 치아 법랑질에서 미네랄 손실을 늦춥니다.
  • 충치의 초기 과정 중지
  • 치아를 손상시키는 구강세균의 증식을 방지
입안의 박테리아가 탄수화물과 설탕을 소화할 때 치아 법랑질의 미네랄을 '삼키는' 산을 분비합니다. 이러한 미네랄 손실을 탈회 과정이라고 합니다. 탈회는 법랑질을 약화시켜 치아를 충치에 더 취약하게 만듭니다. 여기에 불소가 들어갑니다. 이러한 미네랄은 재광화로 알려진 과정을 도와 충치를 예방합니다.

과량 섭취 시 불소 부작용

과량의 불소 섭취는 알고 있어야 하는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부작용은 다음과 같습니다.

1. 치아불소증

치아 불소증은 치아가 잇몸에서 아직 형성되고 있는 동안 너무 많은 불소를 섭취할 때 발생합니다. 이 상태는 치아 표면에 흰색 반점이 나타납니다. 치아 불소증은 치아 형성을 경험하는 8세 미만의 어린이에게 발생하는 경향이 있습니다. 어린이는 또한 불소가 함유된 치약을 포함하여 치약을 삼키기 쉽습니다. 불소는 6세 미만의 어린이에게 권장되지 않음을 기억하는 것도 중요합니다. 어린 자녀와 형제 자매가 이를 닦을 때 삼키지 않도록 감독하고, 자녀가 양치질을 배울 때 항상 감독하고 동행하십시오. 또한 그가 사용한 치약을 삼키지 않도록 하십시오.

2. 뼈 불소증

골불소증은 치아불소증과 유사합니다. 그러나 이름에서 알 수 있듯이 뼈 불소증은 뼈와 관절을 포함합니다. 이 상태의 초기 증상에는 관절 통증과 뼈 강직이 포함됩니다. 시간이 지남에 따라 뼈 불소증은 뼈 구조를 손상시키고 인대의 석회화를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 높은 수준의 불소를 함유한 식수를 섭취하는 장기적 영향으로 발생할 수 있습니다.

식수에는 불소가 포함되어 있습니다. 위험합니까?

불소가 함유된 식수에 대한 논란은 매년 끊이지 않는 것 같습니다. 어떤 사람들은 특히 식수에 함유된 불소가 특정한 부정적인 영향을 일으키기도 한다고 말합니다. 다음과 같은 부정적인 영향을 주장합니다.
  • 어린이의 낮은 IQ
  • 뼈암
  • 관절염
  • 신장 질환
불소의 위험성에 대한 주장과 주장에 대한 연구는 혼합되어 있습니다. 예를 들어 저널에 발표된 연구 암 원인 및 통제나는 어린 시절에 식수에 함유된 불소에 노출되면 소년이 성숙함에 따라 골육종(골암)의 위험이 증가한다고 언급합니다. 그러나 다른 연구에서는 치과 연구 저널 불소와 골육종 사이에는 연관성이 없음을 발견했습니다. 어린이의 낮은 IQ와 불소의 연관성을 조사한 연구 결과는 혼합되어 있습니다. 그러나 불소와 건강 문제의 연관성에 관해 더 강력한 결론을 내리기 위해서는 양질의 추가 연구가 필요합니다. 불소는 지하수를 포함하여 자연에 자연적으로 존재하는 광물입니다. 이 미네랄은 생수에도 들어 있습니다. 보건부 장관을 통해 정부는 No. 492/Menkes/Per/IV/2010에는 음용수 내 불소의 안전 한도가 1.5mg/L이라고 명시되어 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

불소는 신체가 소량으로 필요로 하는 미량 미네랄입니다. 적절한 수준의 불소는 치아 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이 미네랄이 과도하면 특정 부작용을 일으킬 수 있습니다. 불소의 위험성에 대한 논란과 관련된 연구는 여전히 혼재되어 있어 보다 심도 있는 연구가 필요하다.