찜질은 아이가 열이 났을 때 열을 내리기 위해 취할 수 있는 응급 처치 방법 중 하나입니다. 열이 있는 어린이를 위한 찜질도 하기 쉽고 일반적으로 어린이의 체온을 낮추는 데 효과적입니다. 기본적으로 열은 감염과 싸우는 신체의 반응입니다. 이 상태는 일반적으로 3일 동안 지속되며 저절로 좋아집니다. 그러나 어린이의 열은 종종 부모를 걱정하게 하므로 많은 사람들이 이를 완화할 방법을 찾고 있습니다. 열이 있는 어린이를 위한 압축은 체온 상승으로 인한 더위를 다루는 옵션으로 적합합니다. 다만, 찜질을 하기 전에 먼저 아이가 올바른 열을 가하는 방법에 주의를 기울여 잘못하지 않도록 주의해야 합니다.
열이 있는 아이를 압박하는 방법
열이 있는 어린이에게 찜질을 하는 목적은 열을 감소시켜 열이 증발 과정을 통해 피부 모공을 통해 빠져나갈 수 있도록 하는 것입니다. 열이 나는 아이에게 사용된 압축 방법에 따라 압축하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 습식 압축
습식 압축은 온찜질의 형태일 수 있습니다. 할 수 있는 열이 있는 아이를 압박하는 방법은 다음과 같습니다.
- 열이 나는 아이를 압축하기 위해 따뜻한 물을 준비하십시오.
- 물을 잘 흡수하는 천으로 준비한 물을 적셔주세요.
- 압축 물이 떨어지지 않을 때까지 짜십시오.
- 이마에 열이있는 어린이를위한 압축을 가하십시오. 또한 10-15분 동안 목, 가슴, 겨드랑이 또는 사타구니 부위에 압축을 가할 수 있습니다.
- 그래도 열이 가라앉지 않으면 천을 한 번 더 적셔 뜨거운 부분을 다시 감쌀 수 있습니다.
2. 건식 압축
열이 있는 어린이를 위한 다음 압축 방법은 물을 사용하지 않는 마른 압축을 사용하는 것입니다. 예를 들어 압축 패드를 따뜻하게 하는 것입니다. 또한 약국에서 널리 판매되는 해열 압축 석고 제품도 있습니다. 압축하는 방법도 매우 실용적이며, 아이의 이마, 겨드랑이, 사타구니에 열을 내리는 압축 석고를 바르기만 하면 됩니다. [[관련기사]]
기타 열 치료
열이 있는 어린이에게 찜질을 하는 것 외에도 어린이의 열을 치료하기 위한 응급처치로 다음과 같은 방법을 따르십시오.
1. 따뜻한 물로 목욕하기
온찜질과 마찬가지로 따뜻한 목욕은 아이가 열이 났을 때 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 단, 찬물이나 알코올은 체온을 높일 수 있으므로 목욕할 때 사용하지 마세요.
2. 가벼운 옷을 입는다
아이가 열이 나면 체온을 더 빨리 배출할 수 있는 가벼운 옷을 입혀줍니다. 한편, 열이 빨리 내리도록 아이에게 두껍거나 겹겹이 쌓인 옷을 주지 마십시오. 또한 아이가 열이 날 때 너무 두꺼운 담요를 주어서는 안 됩니다.
3. 해열제 투여
소아용 해열제 외에도 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같이 소아에게 투여할 수 있는 해열제가 많이 있습니다. 그러나 열이 있는 어린이에게 약을 투여하는 경우 의사와 상의해야 합니다. 잠재적으로 위험한 라이 증후군을 유발할 수 있으므로 아이가 열이 있을 때 아스피린을 주지 마십시오. 아이가 2세 미만이면 의사에게 데려가 적절한 양의 해열제를 복용해야 합니다.
4. 많이 마신다
열이 있는 어린이에게 찜질을 하는 것 외에도 찬물을 많이 마시는 것도 열을 내리는 데 도움이 된다는 사실을 알고 계셨습니까? 적절한 수분 섭취는 체내에서 체온을 낮추는 데 도움이 될 뿐만 아니라 체온 상승을 유발할 수 있는 탈수를 예방할 수 있습니다.
5. 가습기 사용
너무 덥거나 춥지 않은 실내 온도를 유지하면 어린이의 해열에 도움이 될 수 있습니다. 가습기를 사용하여 쾌적한 실내 환경을 만드십시오.
6. 의사와 상의하세요
아이가 고열이 나거나 내려가지 않으면 즉시 아이의 의사와 상의해야 합니다. 특히, 아이의 발열에 다음과 같은 증상이 동반되는 경우:
- 체온이 38°C 이상에 도달합니다.
- 생후 3개월 미만이고 발열이 38°C에 도달하는 경우
- 발작이 있습니다.
- 열이 72시간 이상 지속되었습니다. 아이가 2세 미만인 경우 열이 24시간 이상 지속되면 즉시 의사에게 데려가십시오.
- 발열은 뻣뻣한 목, 귀의 통증, 발진, 두통 등과 같은 다른 증상을 동반합니다.
- 아이가 매우 아프거나 까다로워 보이거나 반응하는 데 어려움이 있습니다.
또한 아이가 4세 미만이고 발열 외에 감기, 독감 등의 증상이 나타나면 즉시 병원에 데려가 적절한 치료를 받아야 한다. 아이들의 건강문제에 대해 궁금한 사항이 있으시면 무료로 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 직접 의사에게 물어보실 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요.
