묽은 배변이나 묽은 변은 바이러스, 세균 감염, 잘못된 식단, 소화관 염증, 궤양성 대장염, 크론병, 체강 질병과 같은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인이 다양하기 때문에 이를 극복하는 방법도 환자의 상태에 따라 조정되어야 합니다. 대부분의 사람들에게 설사는 위험한 상태가 아닙니다. 그러나 이것이 사라지지 않으면 지속적인 배뇨로 인해 손실된 체액이 탈수로 이어질 수 있습니다. 따라서 액체 배변을 올바르게 처리하려면 액체 배변에 대해 더 많이 알아야합니다.
액체 배변의 원인
액체 배변(BAB) 상태는 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있습니다. 묽은 변의 농도는 질병을 나타낼 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 묽은 변을 보지만 속이 불편하지 않다면 심각한 건강 문제의 징후가 아닐 수 있습니다. 그렇다면 액체 배변의 실제 원인은 무엇입니까? 다음은 설명입니다.
물 설사는 바이러스 감염에 의해 유발될 수 있습니다
1. 바이러스 감염
바이러스가 소화관으로 들어가면 대변 질감이 액체가 될 수도 있습니다. 바이러스로 인한 설사는 일반적으로 메스꺼움 및 위경련과 같은 다른 증상을 동반합니다. 묽은 변을 유발할 수 있는 일부 바이러스 감염에는 로타바이러스, 노로바이러스 및 아데노바이러스가 있습니다.
2. 세균 감염
액체 배변은 다음과 같은 박테리아 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다.
살모넬라균,
대장균, 까지
시겔라. 일반적으로 이러한 박테리아는 청결하게 유지되지 않는 음식과 음료에 존재합니다. 이 박테리아에 감염되면 식중독을 유발할 수도 있습니다. 따라서 설사뿐만 아니라 메스꺼움과 구토와 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.
3. 잘못된 식단
일부 음식과 음료는 위생적으로 잘 준비되었지만 일부 사람들에게는 여전히 설사를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 유당 불내증의 병력이 있는 사람들의 경우 우유로 만든 것을 섭취하면 묽은 변을 만들 수 있습니다. 또한 매운 음식과 커피를 너무 많이 섭취하면 복통과 설사를 유발할 수 있습니다.
IBS는 사람에게 묽은 변을 유발할 수 있습니다.
4. 과민성 대장 증후군(IBS)
IBS는 만성 소화 장애 상태로, 이로 인해 환자는 종종 설사를 경험합니다. 이 질병에 걸린 사람들은 액체 배변 외에도 헛배부름, 변비 및 복통과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.
5. 궤양성 대장염
궤양성 대장염은 대장과 직장의 염증이나 염증으로 인한 소화 장애입니다. 이 상태에 수반되는 다른 증상으로는 식욕 및 체중 감소, 피부와 눈의 자극, 관절 통증 등이 있습니다.
6. 크론병
크론병은 또한 묽은 변을 유발할 수 있습니다. 이 질병에서는 소화관 벽에 염증이 생기기 때문입니다. 크론병을 나타내는 다른 증상으로는 혈변, 허약감, 식욕 감소 및 체중 감소 등이 있습니다.
7. 체강 질병
체강 질병은 사람의 소화관이 글루텐을 섭취할 수 없을 때 발생하는 장애입니다. 따라서 환자가 실수로 빵, 파스타 또는 기타 밀가루 준비에 있는 많은 글루텐을 섭취하면 소화관이 자극을 받게 됩니다.
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액체 배변을 다루는 방법
설사가 있을 때는 물을 많이 마셔야 하며, 다양한 액체 배변의 원인에 따라 치료 방법이 다릅니다. 일반적으로 취할 수 있는 단계는 다음과 같습니다.
1. 물을 많이 마신다
설사를 하는 경우 탈수를 방지하기 위해 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 또한 몸에 들어가는 액체 및 기타 음료의 유형에도주의하십시오. 설사가 멈춘 후 최소 48시간 동안 요구르트를 제외한 유제품 섭취를 피하십시오. 또한 닭고기 수프와 같은 수프 음식을 섭취하여 수분 섭취를 채우십시오. 알코올과 카페인 섭취는 위장을 자극하고 탈수를 유발할 수 있으므로 피하십시오.
2. 식단 관리
액체 농도로 설사에서 회복하는 사람은 너무 많이 먹지 않는 것이 좋습니다. 음식의 양을 줄이는 것이 좋지만 횟수를 늘리는 것이 좋습니다. 예를 들어 하루에 다섯 번이나 소량으로 먹는 것입니다. 죽, 바나나 또는 토스트와 같이 소화하기 쉬운 음식을 선택하십시오. 배추와 같이 맵거나 튀긴 음식, 가스가 많은 음식은 위장을 자극할 수 있으므로 먹지 마십시오. 상태가 좋아지면 단단한 음식을 천천히 먹기 시작할 수 있습니다.
3. 의사와 상의하세요
위의 방법으로 액체 배변이 완화되지 않으면 의사를 만나야 할 때입니다. 모든 설사약이 이 상태를 치료하는 데 적절한 것은 아니기 때문입니다. 액체 대변에 혈액이 동반되거나 설사 중에 열이 나는 경우 일반 설사약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 예를 들어 박테리아나 기생충으로 인한 설사의 경우 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다. 상당히 걱정스러운 경우 의사는 대장 내시경 검사 또는 S상 결장경 검사 방법을 사용하여 추가 검사를 수행할 수도 있습니다.
액체 배변이 다시 발생하지 않도록 하는 방법
손을 열심히 씻고 액변을 예방하고 원인과 대처법을 알고 나면 다시는 이 질병이 발생하지 않기를 바랍니다. 이를 방지하기 위해 취할 수 있는 조치는 다음과 같습니다.
- 항상 제자리에 배변하십시오.
- 특히 식사 전과 화장실에서 나온 후에 손을 정기적으로 씻으십시오.
- 음식을 조리하기 전에 철저히 씻으십시오.
- 음식이 완전히 익을 때까지 요리하십시오.
- 임의로 먹지 마십시오.
- 집 환경이 질병의 원인이 될 수 있는 파리 및 기타 동물로부터 깨끗한지 확인하십시오.
- 다양한 감염으로부터 보호하기 위해 필요한 백신을 접종하십시오.
- 건강한 음식을 먹습니다.
- 규칙적으로 운동을하다
[[관련글]] 기본적으로 언제 어디서나 항상 청결을 유지하면 액체 배변을 피할 수 있습니다. 이 좋은 습관은 설사뿐만 아니라 건강을 해칠 수 있는 다른 질병도 예방할 수 있습니다.
물 설사는 바이러스 감염에 의해 유발될 수 있습니다 
IBS는 사람에게 묽은 변을 유발할 수 있습니다. 
설사가 있을 때는 물을 많이 마셔야 하며, 다양한 액체 배변의 원인에 따라 치료 방법이 다릅니다. 일반적으로 취할 수 있는 단계는 다음과 같습니다. 
손을 열심히 씻고 액변을 예방하고 원인과 대처법을 알고 나면 다시는 이 질병이 발생하지 않기를 바랍니다. 이를 방지하기 위해 취할 수 있는 조치는 다음과 같습니다. 
