건강

알아야 할 건강을 위한 동충하초의 8가지 이점

한의학 또는 한약재 (TCM)은 매우 글로벌합니다. 고대부터 사용되어 온 한약의 성분 중 하나는 동충하초입니다. 동충하초는 유충에 기생하기 때문에 독특한 '약'이지만 나중에 자라서 인간에게 이로움을 줄 수 있습니다. 동충하초에 대해 자세히 알아보십시오.

동충하초란?

동충하초는 곤충 유충에 기생하고 기생하는 균류의 속입니다. 동충하초는 유충을 공격하여 조직을 대체할 수 있습니다. 그러면 이 조직은 숙주나 유충의 몸 바깥까지 길게 자랍니다. 동충하초 균류의 잔해와 그 숙주는 한의학에서 널리 사용되거나 전통적인 중국 약 (TCM), 수세기 전부터. 이 버섯은 피로, 권태감, 신장 질환 및 낮은 성욕을 치료하는 약으로 사용됩니다. 400종 이상의 동충하초가 발견되었습니다. 의학계에서 널리 연구된 두 가지는 다음과 같습니다. 동충하초 그리고 동충하초. 동충하초의 이점도 매우 유망하지만 동물 실험과 실험실 테스트에 대한 연구가 많이 진행되고 있습니다. 따라서 인간에 대한 효과는 아직 더 확인되어야 합니다.

건강에 대한 동충하초의 이점

아직 추가 연구가 필요한 동충하초의 놀라운 잠재적 이점은 다음과 같습니다.

1. 신체 활동 수행 능력 향상 가능성

동충하초는 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 가능성이 있습니다. 이 버섯은 근육에 에너지를 보내는 데 중요한 분자인 아데노신 삼인산(ATP)을 증가시키는 데 도움이 될 수 있다고 믿어지기 때문입니다. 이러한 이점은 특히 신체 활동 중에 신체가 산소를 사용하는 방식을 개선하는 데 도움이 될 가능성이 있습니다. 자극적이긴 하지만 이 결론은 확실히 여전히 추가 확인이 필요합니다. 다른 연구 결과는 이 주장이 훈련된 운동선수의 경기력에 효과적이지 않다고 명시하고 있습니다.

2. 고령자의 건강 유지 가능성

동충하초는 피로를 줄이고 힘을 증가시키며 성욕을 증가시키기 위해 노인들이 사용했습니다. 전문가에 따르면 동충하초의 이러한 능력은 항산화 분자의 함량 때문에 나타날 수 있습니다. 여러 동물 연구에서도 동충하초가 이러한 항산화제 덕분에 기억력과 성기능을 개선하는 데 도움이 된다는 사실이 밝혀졌습니다. 유망하지만 이러한 이점이 인간에게도 똑같이 효과적인지는 아직 알려지지 않았습니다.

3. 제2형 당뇨병 치료 가능성

제2형 당뇨병은 신체의 세포가 췌장에서 생성되는 인슐린 호르몬에 반응하지 않을 때 발생합니다. 그 결과 인슐린이 지속적으로 생성되어 췌장이 손상될 수 있고, 조절되지 않아 혈당 수치가 높아질 수 있습니다. 동충하초는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 가능성이 있습니다. 흥미롭게도, 동충하초는 인슐린의 기능을 모방하여 신체의 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 가능성이 있습니다. 여러 동물 연구에서도 동충하초가 혈당을 낮출 수 있음이 밝혀졌습니다.

4. 종양과 싸울 수 있다고 믿어짐

몇 년 동안 동충하초는 종양 성장을 억제할 수 있다고 믿어져 많은 관심을 받았습니다. 여러 시험관 연구에 따르면 동충하초는 폐, 결장, 피부, 심지어 간과 같은 암세포의 성장을 늦추는 데 도움이 됩니다. 여러 동물 연구에서 동충하초는 폐암, 림프종 및 흑색종의 종양을 억제할 가능성이 있는 것으로 보고되었습니다. 매우 인상적이지만 이러한 연구는 여전히 동물 또는 시험관 테스트에서 수행됩니다. 따라서 인간에 대한 영향을 완전히 믿을 수 없습니다.

5. 심장 건강 유지 가능성

중국에서는 동충하초가 심장 박동을 불규칙하게 만드는 상태인 부정맥을 치료하도록 승인되었습니다. 그런 다음 여전히 동물 연구에서 동충하초가 만성 신장 질환을 앓고 있는 쥐의 심장 손상을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 보고되었습니다. 심장에 대한 동충하초의 이점은 전문가에 의해 동충하초의 아데노신 함량에 기인합니다. 아데노신은 심장에 보호 효과가 있는 천연 화합물입니다.

6. 염증과 싸울 수 있다고 믿어짐

염증과 싸우는 것으로 여겨지는 동충하초의 또 다른 이점. 한편으로 염증은 몸에 좋은 것입니다. 그러나 통제되지 않은 염증은 심장병 및 암과 같은 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 일부 전문가들은 동충하초가 염증에 대한 의약품이나 보충제의 성분이 될 수 있다고 믿습니다. 동물 연구에서도 동충하초가 실험한 쥐의 호흡기 염증을 줄이는 데 도움이 되었다는 사실이 밝혀졌습니다. 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

7. 지구력 증가

Springer Link에서 수행한 연구에서 그들은 면역 체계를 강화하는 효능을 확인하고 건강한 성인의 안전성을 평가하기 위해 동충하초 균사체 배양 추출물(Paecilomyces hepiali, CBG-CS-2)을 준비했습니다. 결과는 면역 체계가 동충하초 보충으로 잘 기능할 수 있음을 보여줍니다. 동충하초는 건강한 성인의 면역 강화에 안전하고 효과적이라고 합니다.

8. 호흡기 질환 완화에 도움

NCBI에서 수행한 연구에 따르면 동충하초는 중등도에서 중증 천식 환자의 천식 증상, 폐 기능 장애 및 염증과 같은 호흡기 장애를 완화할 수 있습니다. [[관련기사]]

동충하초의 안전한 섭취를 위한 팁

동충하초 버섯은 부주의하게 섭취해서는 안됩니다. 동충하초 버섯을 섭취하기 위해 다음과 같은 안전한 방법 중 일부를 수행할 수 있습니다.

1. 동충하초 차

고대 중국인들은 동충하초 버섯 추출물을 차 형태로 사용했습니다. 동충하초 차를 만드는 것은 녹차를 만드는 것과 마찬가지로 그렇게 어렵지 않습니다. 집에서 시도할 수 있는 동충하초 차를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 동충하초 자실체 6~8개를 물 200~250ml에 끓입니다.
  • 동충하초를 물에 1분간 끓입니다.
  • 1분간 끓인 후 불을 줄이고 용기를 뚜껑으로 덮는다
  • 차를 14-15분 동안 끓입니다.
차를 나중에 마시고 싶다면 내열 보온병에 차를 채우십시오. 완전한 효과를 위해 하루에 두 번 동충하초 차를 마 십니다.

2. 동충하초 추출물

추출물 형태로 동충하초를 섭취하도록 선택할 수도 있습니다. 추출을 통해 좋지 않은 화합물을 제거하고 필요한 화합물을 얻을 수 있기 때문입니다. 동충하초 추출물의 각 캡슐에는 최소 100mg의 베타 글루칸이 들어 있습니다. 동충하초 캡슐에 추출물을 녹여서 하루에 최소 1캡슐이면 다양한 질병을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

동충하초 섭취의 부작용이 있습니까?

동충하초는 '수확'이 어려운 버섯으로 가격이 비싼 편이다. 당신이 찾을 수 있는 보충제는 동충하초 CS-4라는 동충하초의 합성 형태로도 제공됩니다. 이를 위해서는 라이선스가 있고 의사의 승인을 받은 브랜드를 선택해야 합니다. 동충하초 부작용은 확실하지 않습니다. 그러나 중국 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 온 결과 이 ​​버섯이 섭취하기에 안전하다는 것을 알 수 있습니다. 동충하초 CS-4는 대나무 장막 국가의 병원에서도 사용되었습니다.

SehatQ의 메모

동충하초는 중국 전통 의학에서 매우 잘 알려진 버섯입니다. 이 버섯은 또한 수세기 동안 많은 건강 문제를 치료하는 데 사용되었습니다. 유망하지만 인간에 대한 연구는 여전히 부족합니다. 위의 동충하초 혜택에 대한 주장을 입증하려면 더 많은 연구가 필요합니다.