건강

칼슘 옥살레이트 결정, 가장 일반적인 유형의 신장 결석

구성 성분에 따라 여러 유형의 신장 결석이 있습니다. 가장 흔한 유형의 신장 결석은 옥살산 칼슘 결정입니다. 칼슘 옥살레이트는 신장에 옥살레이트가 축적되거나 너무 적은 소변으로 인해 형성될 수 있습니다.

신장결석의 주원인인 옥살산칼슘 결정

옥살산칼슘 결정은 이름에서 알 수 있듯이 신장결석의 주원인인 칼슘과 옥살산이 결합한 결정체입니다. 옥살산염은 다양한 식품에서 발견되는 자연 발생 화합물입니다. 칼슘 옥살레이트 결정은 신장에 축적되는 옥살레이트로 인해 형성될 수 있습니다. 또 다른 원인은 물을 충분히 마시지 않아 소변이 너무 적기 때문입니다. 소변은 옥살산 염이 다른 미네랄과 결합하는 것을 방지하는 데 중요한 역할을 합니다. 옥살산염은 많은 음식에서 발견됩니다. 다음을 포함한 일부 식품:
  • 시금치 및 기타 녹색 채소
  • 대황
  • 아몬드 너트
  • 강낭콩
  • 초콜릿
  • 오크라
  • 감자튀김과 구운 감자
  • 견과류와 씨앗
  • 콩 제품
  • 딸기와 라즈베리
시금치는 옥살산염 함량이 높은 채소 중 하나입니다.

칼슘 옥살레이트 결정으로 인한 신장 결석의 증상

신장 결석은 요로를 통과하기 시작하지 않는 한 일반적으로 증상을 일으키지 않습니다. 수정과 돌이 움직일 때 통증이 극심할 수 있습니다. 소변에 칼슘 옥살레이트 결정이 포함되어 있으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.
  • 격렬할 수 있고 파도처럼 올 수 있는 복부 또는 등의 측면 통증(때로는 아프고 때로는 사라짐)
  • 배뇨 시 통증
  • 빨간색, 분홍색 또는 갈색으로 보일 수 있는 소변의 혈액 모양
  • 탁한 소변
  • 냄새가 강한 소변
  • 잦은 배뇨
  • 메스꺼움 및 구토
  • 신체에도 감염이 있는 경우 열과 오한

칼슘 옥살레이트 결정을 제거하기 위한 의사의 치료

옥살산칼슘 결정이 축적되는 경우는 다양한 방법으로 치료할 수 있으며 형성되는 결석의 크기에 따라 다릅니다.

1. 작은 바위 위에서

작은 칼슘 옥살레이트 결석과 결정은 실제로 치료 없이 저절로 사라질 수 있으며 최대 4-6주가 소요될 수 있습니다. 의사는 신장 결석 제거 속도를 높이기 위해 물을 많이 마시도록 요청할 것입니다. 어떤 경우에는 의사가 처방할 수 있습니다 알파 차단제 doxazosin 또는 tamsulosin과 같은. 이 약물은 결석이 신장을 통과할 수 있도록 요관을 이완시키는 데 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 알파 차단제, 의사는 이부프로펜과 아세트아미노펜과 같은 진통제를 줄 수도 있습니다. 그러나 임산부는 비스테로이드성 소염진통제의 진통제에 주의해야 합니다.

2. 큰 바위 위에서

칼슘 옥살산 염 결정이 매우 크거나 스스로 녹을 수 없는 경우 의사가 다음 의료 절차를 제공하여 도움을 줄 것입니다.
  • 체외충격파쇄석술 (ESWL)은 신체 외부에서 음파를 전달하여 암석을 더 작은 조각으로 부수는 것입니다.
  • 요관경 검사: 의사는 끝에 카메라가 있는 얇은 관을 방광을 통해 신장으로 삽입합니다. 그런 다음 먼저 레이저로 결석을 제거하거나 깨뜨립니다.
  • 경피적 신석회술. 이 절차는 환자가 수면 상태와 전신 마취 상태에서 수행됩니다. 의사는 등에 작은 절개를 하고 작은 유형의 도구를 사용하여 결석을 제거합니다.

신장 결석을 피하기 위해 칼슘 옥살레이트 축적 방지

칼슘 옥살레이트 결정 형태의 결석을 비롯한 신장 결석은 예방하고 피할 수 있는 질병입니다. 칼슘 옥살레이트 결정의 축적을 방지하기 위한 몇 가지 단계, 즉:

1. 더 많은 물 섭취

물 섭취 권장량은 하루 2.5리터입니다. 귀하의 건강에 가장 적합한 수분 섭취량에 대해 의사와 상의하십시오. 충분한 물 필요는 신장 결석을 예방할 수 있습니다

2. 염분 섭취 제한

고혈압을 유발할 뿐만 아니라 과도한 염분 섭취는 소변에 칼슘 축적을 유발할 수 있습니다. 소변의 칼슘 축적은 옥살산 염과 결합하여 결정을 형성할 수 있습니다.

3. 현명한 단백질 섭취

신체의 발달과 기능에 중요하지만 너무 많은 단백질은 신장에 결석 형성을 유발할 수 있습니다. 음식에서 단백질을 최대 30%로 유지하십시오.

4. 칼슘 섭취 증가

칼슘 옥살산 염은 일반적인 유형의 신장 결석이지만 많은 사람들이 칼슘을 피하는 것에 대해 생각할 수 있습니다. 사실은 그 반대이며 칼슘을 피해서는 안됩니다. 건강 식품의 칼슘은 소화 시스템에서 처리될 때 옥살산염 수치가 상승하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이를 위해 우유와 치즈와 같은 다양한 칼슘 공급원을 결합해야 합니다.

5. 옥살산 염이 많은 음식을 현명하게 섭취하십시오.

시금치와 같은 야채는 영양가가 매우 높기 때문에 피할 수 없습니다. 옥살산 염이 많이 함유된 식품을 섭취하는 경우 우유와 같이 칼슘이 많이 함유된 식품과 함께 섭취할 수 있습니다. 이것은 야채의 옥살산염이 신장으로 배설되기 전에 먼저 칼슘과 결합하게 합니다. 그렇게 하면 신장에 옥살산 염이 축적되는 것을 피할 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

칼슘 옥살레이트 결정은 가장 흔한 유형의 신장 결석입니다. 이 상태는 식수 부족과 신장의 높은 옥살산염으로 인해 발생할 수 있습니다. 다행히도 건강한 생활 방식을 통해 비뇨기계에 칼슘 옥살레이트가 축적되는 것을 예방할 수 있습니다.