건강

가이드가 될 수 있는 아기 마사지 기술과 사진

아기 마사지 기술과 사진은 부모로서 중요합니다. 새로 태어난 아기. 베이비 마사지는 아기에게 다양한 이점을 제공하기 때문입니다. 당신의 손을 부드럽게 쓰다듬어주면 아기가 편안하고 사랑받고 있다는 느낌을 갖게 되며, 이는 부모와의 유대감을 강화할 것입니다. 또한 많은 연구에서 베이비 마사지가 아동의 성장에 도움이 될 수 있다고 밝혔지만 이를 입증하기 위해서는 아직 더 많은 연구가 필요합니다.

가이드로서의 아기 마사지 기술과 사진

아기가 몇 주 된 후에 마사지를 시작할 수 있습니다. 당신의 작은 아이가 있는지 확인하십시오 분위기 좋은 것. 아기가 진정되었을 때 마사지하는 것이 좋습니다. 그것을 하는 방법? 다음은 시도할 수 있는 아기 마사지 기술입니다.

1. 편안한 방을 준비하라

방이나 방이 따뜻한 온도인지 확인하십시오. 부드러운 목소리로 아기와 대화할 수 있습니다. 기저귀를 갈 수 있는 테이블과 같은 평평한 표면에 아기를 눕히고 따뜻한 담요나 부드러운 수건으로 덮어줍니다.

2. 머리부터 마사지 시작

아기의 머리부터 마사지를 시작하세요. 부드럽게 원을 그리며 이마를 마사지한 다음 관자놀이, 코, 입, 귀를 마사지합니다. 그녀를 마사지하면서 부드러운 말을 속삭입니다.

3. 어깨와 가슴 마사지

다음으로 아기의 어깨와 가슴 마사지로 넘어갈 수 있습니다. 마사지하는 동안 아기에게 부드러운 목소리로 계속 이야기하면 아기를 진정시킬 수 있습니다. 어깨에서 가슴으로 흐르는 것처럼 마사지의 움직임을 느껴보십시오.

4. 배를 문지른다

아기의 배를 문지르도록 부드럽게 움직이면서 아기와 눈을 마주치십시오. 이 단계에서 팔을 마사지한 다음 손까지 마사지할 수 있습니다. 이 부분을 마사지하면서 아기의 손가락을 부드럽게 잡아당깁니다.

5. 각 발 마사지

그런 다음 각 다리를 위에서 아래로 번갈아가며 마사지합니다. 이 아기 마사지 세션을 마치기 전에 아기의 작은 발가락 하나하나에 부드러운 압력을 가하십시오. 이 베이비 마사지를 하는 동안 아기의 반응에 항상 주의를 기울이십시오. 아기가 마사지에 만족하는지 아니면 더 이상 원하지 않는지 알게 될 것입니다.

베이비 마사지 오일, 꼭 필요한가요?

아기에게 안전한 마사지 오일을 선택하십시오. 사실 이것은 당신의 선택에 달려 있습니다. 마사지 오일의 유무는 중요하지 않습니다. 마사지 오일을 찾을 때 가장 중요한 것은 무향이며 아기가 삼켜도 안전한 오일을 선택하는 것입니다. 마사지 오일이 실수로 아기의 입에 들어갈 가능성이 있기 때문입니다. 또한 선택한 마사지 오일에 아기가 알레르기 반응을 나타내지 않는지 확인하는 것이 중요합니다. 트릭은 아기의 피부에 약간의 마사지 오일을 바르고 잠시 기다리십시오. 발적이나 가려움증 등의 알레르기 반응이 없으면 베이비 마사지에 사용할 수 있습니다. 코코넛, 카놀라유, 옥수수유, 올리브유, 아보카도유와 같은 여러 유형의 마사지 오일을 선택할 수 있습니다. 이러한 유형의 오일은 아기의 피부에 더 쉽게 흡수되며 아기가 실수로 손이나 손가락을 빨 때 쉽게 소화됩니다. [[관련기사]]

베이비 마사지는 이러한 이점을 제공할 수 있습니다.

아기 마사지는 개선할 수 있습니다 본딩 아기와 함께 건강 면에서 국제 유아 마사지 협회(IAIM)에 따르면 아기 마사지는 소화기 및 순환계를 지원하는 데 도움이 됩니다. 즉, 베이비 마사지는 다음을 해결할 수 있습니다.
  • 부푼
  • 급격한 복통
  • 복통
  • 변비
베이비 마사지는 또한 긴장된 근육을 이완하고 통증을 완화하며 아기의 치아가 자라기 시작할 때 불편함을 줄여줄 수도 있습니다. 의학적 측면 외에도 베이비 마사지는 다음과 같은 경우에도 유용합니다.
  • 부모와 아기 간의 상호 작용 구축 및 향상
  • 아기를 진정시키고 수면의 질을 개선하도록 도와주세요.
  • 스트레스를 조절하는 호르몬 조절
  • 울거나 잔소리 줄이기

아기 마사지를 위한 완벽한 시간

아기가 진정되었을 때 마사지하고, 식사를 마친 직후에는 아기를 마사지하지 마십시오. 식사 후 직접 마사지하면 구토를 유발할 수 있기 때문입니다. 따라서 아기가 식사를 마친 후 적어도 45분 동안 기다려야 마사지를 받을 수 있습니다. 게다가 항상 주의를 기울이십시오. 분위기 아가. 그가 침착하면 마사지 할 수 있습니다. 반면에 그가 얼굴을 당신에게서 멀어지게 하거나 그의 몸이 당신의 무릎이나 팔에 긴장되어 있다면 마사지하지 마십시오. 매일 아침뿐만 아니라 밤에 자기 전에 아기를 마사지할 수 있습니다. 아침, 저녁 마사지 후 반응에 주의하세요. 그렇게 하면 아기를 마사지할 적절한 시간을 결정할 수 있습니다. 자녀에게 특정 질병이 있고 이를 마사지하기 위한 안전한 단계와 요령을 알고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.