상처 치유가 빨리 진행되도록 제왕 절개 후 금기를 준수해야 합니다. 물론 제왕 절개법으로 출산 과정을 거치는 것은 산모의 정신적, 육체적 건강에 큰 영향을 미칩니다. 따라서 정상적인 출산을 하는 산모에 비해 회복 과정도 더 오래 걸립니다. 회복 과정의 속도를 높이기 위해 제왕 절개 후 피해야 할 몇 가지 금기가 있습니다. 제왕절개를 하려는 분들은 출산 후 금기를 이해하는 것이 정말 필요합니다. 제왕절개 후 금기 사항은 무엇입니까?
제왕 절개 후 금욕
출산 후 며칠은 제왕절개 수술을 받은 산모에게 확실히 매우 힘든 일입니다. 일반적으로 제왕절개로 출산한 산모는 회복하는 데 약 4~6주가 소요됩니다. 그러나 조만간 어머니마다 회복 과정이 다릅니다. 일부 연구에서는 제왕절개로 출산한 산모의 60%가 분만 후 24주에 위 상처에 통증을 느낄 수 있다는 사실이 증명되기도 합니다. 제왕절개 후 피해야 할 것은? 다음은 산모가 알아야 할 제왕절개 후 금기 사항입니다.
1. 격렬한 활동
역도는 제왕 절개 후 금기이며 복부 상처의 통증은 제왕 절개로 출산 한 산모에게 계속 "동반"됩니다. 병원의 모든 의사는 제왕절개 후 많은 에너지를 소모하는 활동을 하는 형태로 하지 말아야 할 것을 알려줄 것입니다. 더욱이, 무거운 물건을 드는 것, 제왕절개 후 금기는 산모의 위장에 압력을 가할 수 있습니다. 따라서 제왕절개로 출산한 산모는 아기만 들어올릴 수 있습니다. [[관련기사]]
2. 섹스
남편과 아내가 조화를 유지하려면 섹스가 필요합니다. 하지만 제왕절개 후 산모의 몸은 회복되는데 시간이 걸린다. 출산 후 너무 일찍 성관계를 가지면 회복 과정이 느려질 위험이 있습니다. 따라서 섹스는 제왕절개 후 반드시 지켜야 할 금기 사항입니다. 의사가 허용할 때까지 성관계를 피하십시오. 일반적으로 남편과 다시 성관계를 가질 수 있으려면 6주가 될 때까지 기다려야 합니다.
3. 샤워하기
목욕은 카이사르의 상처를 다시 젖게 합니다. 목욕은 제왕절개 후 출산을 금하는 제왕절개 후 금기입니다. 제왕 절개의 상처는 물에 노출되면 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 상처가 마르고 더 이상 피가 나지 않을 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 일반적으로 샤워를 하고 물로 몸을 완전히 씻기까지 10일이 걸립니다. 그러나 현재 의사가 붕대와 함께 제왕 절개술을 봉합할 수 있는 방수 석고가 있습니다. 이에 대해 의사와 상담하십시오.
4. 수영
실제로 수영은 제왕절개 상처에 좋은 영향을 줄 수 있는 운동 유형입니다. [[관련글]] 그러나 제왕절개 후 너무 이른 수영, 특히 물이 많은 흙으로 오염된 공공 수영장에서 금기를 무시하지 마십시오. 의사는 제왕 절개 후 상처가 완전히 치유되고 마를 때까지 3-6주 동안 금욕을 할 것을 제안합니다.
5. 계단 오르내림
계단을 오르락내리락 하면 카이사르의 상처가 아물어지는 속도가 느려지고, 제왕절개 후 몸이 회복될 시간이 필요하다. 회복 과정에서 계단을 오르내리는 형태의 제왕절개 후 금기를 멀리하는 것이 좋습니다. 이 활동으로 인해 복구 프로세스가 느려질 수 있기 때문입니다. 어린이집이 2층에 있다면 1층으로 이동하는 것이 좋기 때문에 계단을 오르내리지 않아도 됩니다.
6. 탐폰 사용
제왕 절개 후 질이 영향을 받지 않는다고 생각하지 마십시오. 실제로 질출혈이나 성기에 불편함 등의 부작용을 느낄 수 있습니다. 이것이 제왕절개 후 탐폰을 사용하지 말아야 하는 이유입니다. 탐폰을 포함하여 질에 무엇이든 삽입하면 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 치유 과정이 중단되었습니다.
7. 엄격한 식단을 피하십시오
다이어트는 실제로 회복 과정을 더 길게 만듭니다.제왕 절개 후 엄격한 다이어트를하지 않는 형태로 제왕 절개 후 금기를 준수하십시오. 출산 후 체중을 정상으로 되돌리고 싶다고 해도 엄격한 식단을 따르면 회복 과정이 더 길어지고 아기의 모유 품질에 영향을 줄 뿐입니다.
8. 섬유질이 풍부한 섭취 부족
섬유질 섭취가 부족하면 변비가 생깁니다. 당신도 힘들게 느낄 것이다 CHAPTER. 따라서 밀면 제왕 절개 후 상처의 통증도 증가합니다.
제왕 절개 후 음식 금기
활동 형태의 제왕 절개 후 금기뿐만 아니라 제왕 절개 후 상처 치유 과정을 가속화하기 위해 음식과 음료를 피해야 합니다. 그렇다면 제왕절개 후 먹으면 안되는 음식은 무엇일까요? 빨리 회복하려면 제왕 절개 후 다음을 먹으면 안됩니다.
- 변비의 위험을 증가시키는 음식 , 쇠고기, 커피, 초콜릿과 같은
- 달콤한 음식 당분이 많은 음식을 먹으면 고혈당이 됩니다. 이로 인해 상처 치유가 느려집니다.
- 매운 음식 그리고 코코넛 밀크 제왕절개 후 먹으면 안 되는 이 음식은 속 쓰림과 복부 팽만감을 유발하기 때문에 배변 시 너무 자주 밀면 장이 아프다.
- 위장에서 가스를 생성하는 야채 , 양배추 및 브로콜리와 같은
- 커피와 차 , 카페인이 많고 일정한 배뇨를 유발합니다.
- 튀긴 음식
- 기침을 유발하는 음식과 음료 .
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의학적 도움이 필요하다는 신호
제왕 절개 후 며칠이 지나면 귀하와 신생아는 며칠 동안 병원에 있어야 합니다. 일반적으로 의사는 천천히 움직이는 연습을 하도록 요청할 것입니다. 예를 들어, 몸을 좌우로 기울이는 연습을 시작하십시오. 이것은 혈전과 설사를 피하기 위해 수행됩니다. 집에 갈 수 있을 때 위의 여섯 가지 금기 사항을 준수하여 바람직하지 않은 일을 피해야 합니다. 그러나 다음과 같은 징후 중 일부가 나타나면 즉시 병원으로 돌아와 치료를 받아야 합니다.
- 고열을 동반한 가슴 통증
- 악취가 나는 분비물 또는 큰 혈전을 동반한 출혈
- 배뇨 시 통증이 있다
- 37.7 °C 이상의 발열, 피부 발적, 봉합선에서 분비물이 부어오르는 등 감염의 징후
- 위의 징후 중 일부가 나타나면 시간을 낭비하지 말고 즉시 병원의 의사의 도움을 받아 합병증을 예상하십시오.
SehatQ의 메모
제왕 절개 후 금욕은 쉽지 않습니다. 그러나 가족과 가까운 친척인 남편의 존재는 좋은 분위기를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 결국, 회복 과정은 미소와 문제 없이 수행될 수 있습니다. 제왕 절개 후 금욕을 원하면 가까운 산부인과 의사에게 문의하십시오. 제왕절개 후 금기 사항이나 붕대를 제거한 후 제왕 절개 후 치료 방법에 대해 더 궁금한 사항이 있으시면 다음을 통해 무료로 의사와 상담하실 수 있습니다.
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역도는 제왕 절개 후 금기이며 복부 상처의 통증은 제왕 절개로 출산 한 산모에게 계속 "동반"됩니다. 병원의 모든 의사는 제왕절개 후 많은 에너지를 소모하는 활동을 하는 형태로 하지 말아야 할 것을 알려줄 것입니다. 더욱이, 무거운 물건을 드는 것, 제왕절개 후 금기는 산모의 위장에 압력을 가할 수 있습니다. 따라서 제왕절개로 출산한 산모는 아기만 들어올릴 수 있습니다. [[관련기사]] 
목욕은 카이사르의 상처를 다시 젖게 합니다. 목욕은 제왕절개 후 출산을 금하는 제왕절개 후 금기입니다. 제왕 절개의 상처는 물에 노출되면 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 상처가 마르고 더 이상 피가 나지 않을 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 일반적으로 샤워를 하고 물로 몸을 완전히 씻기까지 10일이 걸립니다. 그러나 현재 의사가 붕대와 함께 제왕 절개술을 봉합할 수 있는 방수 석고가 있습니다. 이에 대해 의사와 상담하십시오. 
계단을 오르락내리락 하면 카이사르의 상처가 아물어지는 속도가 느려지고, 제왕절개 후 몸이 회복될 시간이 필요하다. 회복 과정에서 계단을 오르내리는 형태의 제왕절개 후 금기를 멀리하는 것이 좋습니다. 이 활동으로 인해 복구 프로세스가 느려질 수 있기 때문입니다. 어린이집이 2층에 있다면 1층으로 이동하는 것이 좋기 때문에 계단을 오르내리지 않아도 됩니다. 
다이어트는 실제로 회복 과정을 더 길게 만듭니다.제왕 절개 후 엄격한 다이어트를하지 않는 형태로 제왕 절개 후 금기를 준수하십시오. 출산 후 체중을 정상으로 되돌리고 싶다고 해도 엄격한 식단을 따르면 회복 과정이 더 길어지고 아기의 모유 품질에 영향을 줄 뿐입니다. 
