고혈압을 낮추는 고혈압 치료제 10가지

고혈압에 대한 한약재는 고혈압을 낮추는 데 도움이 되도록 우주에서 제공되었습니다. 그러나 우리는 단순히 다양한 유형을 소비해서는 안됩니다. 물론 여전히 조심해야 할 부작용이 있기 때문입니다. 고혈압이나 고혈압은 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있는 의학적 상태입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 고혈압 환자의 수가 계속 빠르게 증가하고 있습니다. 1975년에는 5억 9400만 명의 성인 고혈압이 있었습니다. 한편 2015년에 환자는 전 세계적으로 10억 명에 이르렀습니다. 고혈압을 낮추는 데 도움이 되는 다양한 고혈압 약초에 대해 알아봅시다.

고혈압 치료를 위한 고혈압 치료제

다른 한약재와 마찬가지로 고혈압을 치료하기 위한 고혈압 한약재를 주 치료제로 사용할 수는 없다. 의사와 상담하고 건강한 삶을 사는 것이 고혈압 치료의 열쇠입니다. 또한 이러한 다양한 허브 식물이 고혈압에 효능이 있다는 주장을 강화하는 과학적 설명과 연구도 인정합니다. 그렇게 하면 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다.

1. 바질잎

바질 잎은 고혈압을 줄이기 위해 먹을 수 있는 허브의 고혈당에 포함되어 있습니다.

바질 잎에 함유된 유제놀이라는 성분이 혈관 수축을 예방하는 것으로 나타났습니다. 따라서 고혈압을 극복할 수 있습니다. 그러나 불행하게도 이 연구는 실험 동물을 대상으로 수행되었습니다. 따라서 인간을 대상으로 한 더 많은 연구가 여전히 필요합니다.

2. 계피

계피는 고혈압 치료에 효과적인 고혈압 허브로 간주됩니다. 다시 말하지만, 동물 실험에 대한 연구는 계피가 쥐에서 고혈압 약초로 작용할 수 있음을 증명합니다. 또한 연구에 사용된 계피 추출물을 정맥 주사했습니다. 따라서 전문가들은 경구 복용의 효과가 동일한 효과를 줄 것인지 확신하지 못합니다.

3. 카다멈

인도네시아와 인도에서 음식 조미료로 알려진 카다멈은 고혈압을 치료할 수 있는 고혈압 허브로도 간주됩니다. 한 연구에 따르면 20명의 응답자가 12주 동안 1.5g의 카다멈(하루에)을 섭취한 후 고혈압이 감소한 것으로 나타났습니다.

4. 아마씨

아마씨는 오메가-3 지방산 함량으로 인해 고혈압을 치료할 수 있는 고혈압 허브입니다. 보고서에 따르면 하루에 30-50g의 아마씨를 12주 동안 섭취하면 고혈압 치료에 유망한 결과가 나타납니다.

5. 마늘

마늘, 고혈압에 좋은 허브 식물 마늘이 주방 향신료이자 몸에 건강에 좋은 점은 의심할 여지가 없습니다. 그런데 고혈압 한약재로서의 효능이 고혈압 치료에 효과가 있다는 것이 증명되었습니까? 마늘은 신체가 더 많은 질소 산화물을 생성하여 혈관의 긴장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 때문에 마늘은 고혈압을 치료할 수 있는 고혈당 허브로 간주됩니다.

6. 생강

생강은 한 번쯤 시도해 볼 수 있는 고혈압 허브로, 활용도가 아주 작은 생강도 고혈압 허브 그룹에 포함됩니다. 다양한 동물 연구에서 생강은 혈액 순환을 개선하고 혈관 주변 근육을 진정시키는 것으로 나타났습니다. 결과적으로 고혈압을 극복할 수 있습니다. 그러나 고혈압 허브로서의 생강의 효능을 입증하기 위해서는 인간에 대한 연구가 여전히 필요합니다.

7. 호손

외모에 속지 마세요 산사 나무속 줄기에 가시가 붙어 있습니다. 때문에, 산사 나무속 또한 고혈압 완화에 효과적인 고혈압 허브로 간주됩니다. 실험 동물에 대한 연구에서, 산사 나무속 심장에 영양을 공급하면서 성공적으로 고혈압을 낮춥니다.

8. 셀러리 씨앗

중국에서 셀러리 씨는 고혈압을 치료할 수 있다고 믿어지는 고혈압 허브로 사용되었습니다. 실험 동물에 대한 여러 연구에서도 셀러리 씨앗이 고혈압 치료에 잠재적으로 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 전문가들은 셀러리 씨앗에 포함된 여러 성분이 고혈압을 낮출 수 있다고 믿습니다.