건강

아기가 옆으로 잘 수 있습니까? 설명입니다

옆으로 자는 아기는 어쩔 수 없는 경우가 있습니다. 아기가 이 자는 자세로 재워야 눈을 감는다고 하소연하는 엄마들도 있지만, 여러 가지 이유로 일부러 아기를 옆으로 눕히는 엄마들도 있다. 실제로 아기가 옆으로 잘 수 있습니까? 이 수면 자세로 인해 발생할 수 있는 위험은 무엇입니까? 다음은 의학적 관점에서 논의한 내용입니다.

옆으로 자는 아기의 부작용

미국소아과의사협회(AAP)와 인도네시아 소아과의사협회(IDAI) 모두 옆으로 자는 것을 권장하지 않습니다. 이 권장 사항의 강력한 이유 중 하나는 영아 돌연사 증후군으로 알려진 영아 돌연사 증후군 (SIDS). SIDS는 1세 미만의 영아, 특히 6개월 미만의 영아에서 주로 발생하는 영아 돌연사 증후군입니다. SIDS로 인한 영아 사망의 원인은 확실하게 알려져 있지 않지만, 현장 조사와 부검, 병력청취 등 철저한 검사가 이루어지고 있다. 그러나 SIDS와 관련된 연구에 따르면 일부 아기의 뇌는 완전히 성숙하지 않은 것으로 나타났습니다. 이것은 예를 들어 기도가 막힌 경우와 같이 수면 중에 위험을 겪을 때 아래 아기가 깨어나거나 울지 못하게 합니다. 많은 요인이 SIDS를 유발할 수 있음을 명심하십시오. 옆으로 눕거나 엎드려 자는 아기 외에도 SIDS는 엄마가 임신 중 담배를 피우거나 아기가 간접흡연을 하게 된 경우, 아기가 미숙아로 태어난 경우, 코가 막혀 기도가 막힌 경우에도 발생할 수 있습니다. 담요 또는 가까운 장난감. 그러나 AAP는 여전히 SIDS가 자는 동안 아기의 상태와 밀접한 관련이 있다고 결론지었습니다. 따라서 1세 미만의 아기는 등을 대고 자는 것을 적극 권장합니다.

옆으로 자는 아기의 이점에 대한 신화

아기가 옆으로 자는 것이 도움이 될 수 있다는 말을 들어보셨을 것입니다. 다음은 의학적 측면에서 이러한 신화와 설명 중 일부입니다.

1. 옆으로 누워 자는 아기가 질식을 피할 수 있습니까?

등을 대고 자는 아기는 질식하고 구토하기 쉽다는 가정이 많습니다. 반면에 옆으로 자는 아기는 이것을 방지합니다. 사실, 아기가 입에서 우유가 나올 때까지 기침이나 구토를 하는 것은 아기가 기도를 깨끗하게 하고 싶을 때 정상적인 반응입니다. 연구에 따르면 등을 대고 자는 아기는 질식할 위험이 전혀 없습니다.

2. 옆으로 자는 아기가 페양 머리를 피할 수 있습니까?

너무 자주 등을 대고 눕는 아기는 납작하거나 연약한 머리(기울어진 쪽)가 된다는 말을 들었을 것입니다. 그러나 옆으로 누워 자는 것이 아기의 머리 모양이 고르지 않게 방지하는 해결책은 아닙니다. 반면에 곱할 수 있습니다. 배 시간. 배 시간 아기를 엎드린 것처럼 자세를 유지하지만 여전히 부모의 감독하에 아기가 깨어 있고 졸리거나 배고프지 않을 때만 수행됩니다. 또한 아기의 머리 모양은 나이가 들어감에 따라 여전히 변할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 아기의 머리가 납작하거나 옆으로 가더라도 자라면 다시 둥글게 될 수 있습니다.

3. 옆으로 자는 자세가 바로 누운 자세와 엎드린 자세보다 안전한가요?

부모는 아기의 옆으로 잘 때의 자세가 엎드린 자세와 누운 자세보다 낫다고 느낄 수 있습니다. 그 이유는 엎드려 자면 아기의 속이 울렁거리고 먼지를 들이마시거나 호흡이 곤란해지고, 등을 대고 자면 아기의 머리가 다정해지고 질식하기 쉽기 때문입니다. 사실, 옆으로 자는 자세는 아기가 사경이나 목 염좌를 일으킬 위험이 더 커집니다. 아기의 사경은 태어날 때부터 발생할 수 있으며(자궁 내 위치 때문에) 아기가 3개월이 될 때까지 발생할 수 있습니다. 출생 후에 경험하면 이 목 염좌는 아기가 옆으로 더 많이 눕기 때문에 발생합니다.

아기는 언제 옆으로 잘 수 있습니까?

의사가 아기가 옆으로 자는 것을 허용한다면 그 이유를 물어보십시오. 특정 질병이 있는 아기에게 옆으로 자는 것이 권장되는 경우는 드물지만 일반적으로 의사는 부모가 안전하다고 느낄 수 있도록 이러한 행동에 대해 부모에게 알릴 것입니다. 아기가 4개월 미만이면 잠자는 자세가 저절로 옆으로 눕고 최대한 천천히 앙와위로 되돌립니다. 아기가 4개월 이상 된 후에는 등을 대고 눕히십시오. 그러나 아기가 자는 중에 옆으로 누워 자는 경우 기도를 막을 수 있는 물체가 없는지 확인하는 한 그대로 두어도 됩니다. SIDS의 가능성을 줄이려면 최소한 1세가 될 때까지 아기가 항상 등을 대고 자는 것을 확인하십시오. 1세 이상의 아기는 엎드린 자세에서 다시 누운 자세로 자세를 변경할 수 있으므로 SIDS보다 안전한 것으로 간주됩니다. 그러기 위해서는 아기의 안전을 위해 아기가 잠자는 자세를 바꿀 수 있을 만큼 나이가 들 때까지 아기의 잠자는 자세가 정확하고 안전한지 확인하십시오. 아기의 수면 장애를 발견하면 주저하지 말고 의사와 상담하십시오.