목뼈 또는 과학 용어가 있는 것
경추 인체에 중요한 역할을 합니다. 그 중요성 때문에 경추 손상은 즉시 의료 조치가 필요한 응급 상태로 간주됩니다. 경추는 척추와 두개골 사이에 위치하며 7개의 척추로 구성되며, 그 중 첫 번째 척추는 종종 아틀라스 뼈라고 하며 다른 6개의 척추와 다릅니다. 쇄골은 회전할 수 있으므로 머리를 흔들고 구부릴 수 있어 두개골을 지지하여 머리를 흔들 수 있습니다. [[관련기사]]
목뼈 기능
작고 가벼운 뼈지만 목뼈의 기능은 몸에 매우 큽니다. 다음은 알아야 할 경추의 기능입니다.
1. 목과 머리 지지대
경추와 그 주변의 근육은 목과 머리를 지지하는 중요한 역할을 합니다. 경추의 기능은 목의 자세를 유지하고 제공하는 것입니다.
2. 넥 구조 형성
거의 실현되지 않는 경추의 기능 중 하나는 목의 구조나 모양을 형성하는 것입니다. 쇄골이 없었다면 목은 오늘날과 같은 단단한 모양을 가질 수 없었을 것입니다.
3. 머리와 목의 움직임에 관여
머리가 좌우로 움직이는 머리 움직임은 경추에 위치한 관절의 움직임에 의해 유발됩니다. 뿐만 아니라 경추는 고개를 들어 목을 돌릴 때 머리의 움직임을 돕는 역할도 한다.
4. 머리의 안정성과 움직임 유지
경추의 다음 기능은 움직일 때 머리의 안정성과 가동성을 유지하고 척추의 나머지 부분에 연결하는 것입니다. 경추는 적절한 유연성을 가지고 있기 때문에 이것을 할 수 있습니다.
5. 신경과 혈관을 보호
경추의 기능은 목의 신경과 혈관의 통로일 뿐만 아니라 척추의 신경과 혈관을 손상으로부터 보호하는 역할도 하므로 경추의 손상은 즉시 치료해야 합니다.
목뼈에 대해 더 알아보기
경추는 상완 및 기타 뼈와 같은 단일 뼈가 아니라 더 작은 경추의 뼈 모음입니다. 경추는 C1~C7이라고 하는 7개의 경추로 구성되어 있습니다. C1은 아틀라스로 알려져 있고 C2는 축으로 알려져 있습니다. 이 두 개의 경추는 목과 머리의 움직임에 매우 중요한 역할을 합니다. C1은 두개골을 다른 경추에 연결하는 첫 번째 경추입니다. C2는 C1이 회전할 수 있도록 돕고 머리 움직임에 관여합니다. 경추 C3~C7에는 특정 이름이 없습니다. C7은 가장 최근의 경추로 목 뒤쪽 피부에 나타날 수 있는 뼈 중 하나입니다. [[관련기사]]
경추 기능 장애
경추의 기능을 방해하는 모든 문제는 즉시 검사하고 치료해야 합니다. 딱딱한 물건, 교통사고, 낙상, 스포츠 중 부상 등으로 인해 경추의 골절과 탈구가 발생할 수 있습니다. 또한 부상을 입어 경추를 맞았다고 생각되는 경우에도 주의를 기울이고, 목이나 몸을 부주의하게 움직이지 마십시오. 목과 등은 움직일 때 곧고 안정적이어야 합니다. 목이 골절되거나 탈구되는 부상을 당하면 목에 통증과 뻣뻣함을 경험할 수 있습니다. 부상이 경추의 신경을 방해하면 허벅지나 팔에 쇠약이나 저림이 나타날 수 있습니다. 어떤 경우에는 경추 골절이 척수를 손상시켜 환자가 숨을 쉬기 어렵게 하거나 심호흡을 할 수 없게 만들 수 있습니다. C2 경추의 골절이나 부상은 매우 위험하며 마비와 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다. 따라서 귀하 또는 친척이 경추에 부상을 입었다면 즉시 의사에게 데려가십시오.
이유 목 통증
요통에 대한 불만은 종종 어깨, 목, 팔 및 견갑골과 같은 다른 신체 부위의 통증과 긴장을 동반합니다. 요통의 다양한 원인:
1. 앉다 ~도 긴
이 자세는 등의 신경을 압박하고 등 근육을 경직시켜 잠재적으로 요통을 유발할 수 있습니다.
2. 운동 부족
몸의 근육이 약해져서 몸을 제대로 지탱할 수 없게 됩니다.
3. 부상
피부, 근육, 뼈 및 등의 신경 손상. 부상은 사고나 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.
4. 건염
신체의 근육과 뼈(힘줄)를 연결하는 역할을 하는 결합 조직에 염증이 생기는 상태입니다.
5. 부러진 뼈
골절은 낙상, 사고 또는 외상으로 인해 발생할 수 있습니다. 위의 몇 가지 요인 외에도 허리와 어깨 통증을 유발할 수 있는 상태는 척추측만증, 골다공증 및 골관절염입니다.허리 및 어깨 통증을 치료하고 예방하는 방법:
- 등이나 목을 찬물로 찜질하여 통증 완화
- 많은 휴식
- 척추 자세를 개선할 수 있는 특수 코르셋을 착용하고 자신의 상태에 맞는 코르셋에 대해 먼저 의사와 상의하세요.
- 이상적인 체중 유지
- 요가, 수영과 같은 규칙적인 운동과 건강한 생활 습관
당신이 경험하는 통증은 근육과 그 자체에서 비롯될 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 일부는 부상이나 외상을 경험하고, 워밍업 없이 격렬한 활동을 하거나, 스트레스와 긴장을 경험하는 것입니다.
또한 특정 약물 복용, 칼륨 및 칼슘 결핍 및 섬유 근육통, 독감, 말라리아, 루푸스 등과 같은 임상 장애로 인한 것일 수도 있습니다. 집에서 할 수 있는 치료는 아프고 쑤시는 신체 부위를 쉬게 하고 통증이나 부기에 대해 일반의약품 진통제와 얼음찜질을 하는 것입니다. 또한 근육을 스트레칭하고 격렬한 활동을 하지 않고 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 여전히 불만이 있는 경우 필요한 경우 검사실 또는 방사선 검사를 위해 의사와 더 상담할 수 있습니다. 요통이 호전되지 않거나 악화되고 심한 두통, 흉통, 현기증, 목의 통증 및 강직, 발열, 무감각, 한쪽 몸의 쇠약 등 다른 증상이 나타나면 신경과 전문의와 상담하십시오.
