건강

먹을 수 있는 장티푸스에 좋은 과일 7가지

장티푸스 또는 장티푸스 환자는 부주의하게 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 과일을 먹을 때도 포함됩니다. 그러나 장티푸스에 대해 먹을 수 있는 과일은 극히 일부에 불과합니다. 장티푸스의 열매는 무엇입니까?

장티푸스 증상 및 치료

장티푸스는 개발 도상국에서 매우 흔합니다. 특히 위생 시설이 충분하지 않은 지역과 깨끗하고 건강한 생활 방식을 완전히 구현하지 않은 사람들. 장티푸스 또는 장티푸스는 세균 감염으로 인해 발생합니다. 살모넬라 장티피. 이 유형의 박테리아는 장티푸스 환자의 대변이나 소변에 오염된 음식이나 음료를 섭취하여 몸에 들어갑니다. 박테리아를 완전히 제거하기 위해 정기적으로 복용해야 하는 항생제 치료 외에도 장티푸스에 걸린 사람들은 적절한 음식 섭취를 유지해야 합니다. 장티푸스에 걸린 사람이 부주의하게 먹고 적절한 음식 섭취를 유지하지 않으면 심각한 합병증을 일으킬 위험이 있는 것이 불가능하지 않습니다. 장티푸스 환자에게 발생할 수 있는 가장 흔한 합병증 중 하나는 장내 출혈과 장 천공, 즉 장벽에 구멍이 생기는 것입니다.

장티푸스 환자가 과일을 먹을 수 있습니까?

올바른 음식 섭취 선택은 장티푸스에 대한 과일 섭취를 포함하여 장티푸스 환자에게 매우 중요합니다. 이것은 합병증의 위험을 피할 뿐만 아니라 치유 과정을 가속화하기 위한 에너지를 제공하기 위한 것입니다. 따라서 장티푸스 환자가 과일을 먹고 싶다면 괜찮습니다. 단, 섭취할 수 있는 장티푸스 과일은 식이섬유 함량이 높지 않은 과일이니 참고하세요. 에 발표된 연구 결과를 바탕으로 미국 간호 저널장티푸스 증상에 대한 금기 사항 중 하나는 섬유질이 많이 함유되어 있다는 것입니다. 섬유질이 많은 음식은 신체가 소화하기 어렵고 염증이 있는 장을 자극할 수 있습니다. 또한 장티푸스 환자가 여전히 열이 있을 때 위장과 소화가 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 장티푸스에 걸린 사람은 부드럽고 소화가 잘 되는 순한 음식을 한동안 먹는 것이 좋습니다.

다양한 장티푸스 과일 섭취 가능

장티푸스에는 섬유질이 많지 않은 과일이 여러 종류가 있어 섭취하기에 좋다. 섬유소는 적지만 다양한 장티푸스 과일에는 여전히 중요한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 장티푸스 환자의 회복 속도를 높일 수 있습니다. 뿐만 아니라 다음 과일의 높은 수분 함량은 열과 설사로 인해 손실된 체내 수분과 전해질을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 탈수 위험을 피할 수 있습니다. 글쎄, 문제의 발진티푸스에 대한 과일, 특히:

1. 바나나

장티푸스 환자에게 좋은 과일 중 하나는 바나나입니다. 일반적으로 바나나의 부드럽고 부드러운 질감은 소화관을 통과하기 쉽게 만듭니다. 매일 바나나를 먹으면 장티푸스의 회복 속도를 높이는 데 효과적입니다. 바나나에는 펙틴 또는 용해성 섬유소가 함유되어 있어 장에서 수분을 흡수하여 에너지를 공급하고 설사와 같은 장티푸스 증상을 완화합니다. 칼륨 함량은 또한 설사와 열로 인해 손실된 전해질을 대체하는 역할을 합니다. 장티푸스의 회복 속도를 높이려면 매일 2-3개의 바나나를 섭취하는 것이 좋습니다. 얇게 썬 바나나 2개와 요구르트 컵, 꿀 1티스푼을 섞을 수도 있습니다. 치유 기간이 완료될 때까지 혼합물을 매일 2-3회 섭취하십시오.

2. 멜론

멜론은 장티푸스 환자의 회복 속도를 높일 수 있으며, 멜론은 섬유질이 적은 장티푸스 과일입니다. 그러나 멜론에는 덜 건강한 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 멜론 크기의 1인분에는 약 64칼로리, 53%의 비타민 C, 12%의 칼륨이 들어 있습니다. 이러한 다양한 성분은 장티푸스 환자가 면역 체계를 강화하여 회복 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 멜론에는 손실된 체액을 회복할 수 있는 많은 수분이 포함되어 있습니다.

3. 수박

수박에는 수분이 많이 함유되어 있어 발진티푸스 환자가 섭취하기에 적합하며, 다음으로 선택할 수 있는 과일은 수박입니다. 수박 과육의 주성분은 물입니다. 수박은 섬유질 함량이 낮아 장티푸스에 걸린 사람들이 섭취하기에 적합합니다. 멜론과 유사하게 섬유질 함량은 낮지만 수박에는 여전히 비타민 A와 비타민 C와 같은 다양한 영양소가 들어 있어 다른 과일에 비해 건강에 좋지 않습니다. 수박은 또한 신체에 좋은 항산화제 공급원입니다.

4. 멜론

멜론은 다른 종류의 신선한 과일에 비해 섬유질 함량이 가장 낮은 발진티푸스용 과일입니다. 식이섬유는 적지만 멜론은 50칼로리, 비타민 A 98%, 비타민 C 12%, 칼륨 등 몸에 좋은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 멜론의 주요 수분 함량은 소화 시스템에 좋기 때문에 장티푸스의 과일 중 하나입니다.

5. 아보카도

장티푸스에 변비가 있는 사람에게 좋은 아보카도 아보카도는 섬유질과 좋은 영양소를 함유하고 있어 영양이 풍부한 장티푸스에 좋은 과일입니다. 아보카도의 이점 중 하나는 특히 변비를 경험하는 발진티푸스 환자의 소화 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것입니다. 아보카도는 배변 활동을 규칙적으로 하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 아보카도는 또한 신체의 면역 체계를 강화하여 에너지를 공급하고 장티푸스로부터의 회복 과정을 가속화할 수 있습니다.

6. 오렌지

오렌지는 신체의 면역 체계를 강화하는 데 좋은 비타민 C를 많이 함유하고 있으며, 또한 수분이 많이 함유된 장티푸스 과일의 일종입니다. 뿐만 아니라 오렌지는 면역 체계를 강화하고 염증을 완화시키는 항산화제 역할을 하는 비타민 C가 풍부합니다. 그러나 속이 쓰리고 불편하면 오렌지를 먹으면 안 됩니다.

7. 와인

포도는 섬유질 함량이 낮은 장티푸스에 좋은 과일이기도 합니다. 포도에는 플라보노이드 형태의 항산화제 뿐만 아니라 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 플라보노이드는 장티푸스로 인한 염증을 포함한 염증을 예방할 수 있습니다.

8. 기타 발진티푸스에 대한 과일

위에서 언급한 다양한 장티푸스 과일 외에도 섭취하기 좋은 다른 장티푸스 과일은 살구나 게당라임(그레이프 프루트). 이 과일은 또한 체내에서 손실된 체액 수준을 회복할 수 있도록 많은 양의 물을 함유하고 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

장티푸스에 대한 과일은 과육을 통째로 먹거나 과즙으로 섭취할 수 있습니다. 과일이 깨끗해질 때까지 흐르는 물을 사용하여 깨끗해질 때까지 과일을 먼저 씻는 것을 잊지 마십시오. 또한 발진티푸스를 섭취하려면 과일을 껍질을 벗기는 것이 좋습니다. 의심이 가는 경우 발진티푸스에 대한 과일 및 회복 과정에서 발진티푸스 환자가 섭취할 수 있거나 먹지 않을 수 있는 기타 식품에 대해 의사나 간호사와 상담하는 것이 결코 나쁠 것이 없습니다.