건강

임신 20주: 예비 아기의 성별을 아는 순간

임신 20주란 임신 5개월 또는 출산의 절반에 접어든 시점을 의미합니다. 지금 , 여정의 다음 절반 또는 약 21주 동안 성공적으로 도달하기 위해. 알다 어서 해봐요 이번 주에 산모와 태아에게 무슨 일이? 이번 주에는 식욕이 임신 전 상태로 돌아갈 수 있습니다. 뿐만 아니라 배가 더 튀어나와 거기까지 가는 선이 가느다랗게 리네아 니그라 . 이 선은 임신이 진행됨에 따라 더 두꺼워집니다.

산모가 임신 20주차일 때 태아 발달

태아의 성은 임신 20주에 명확하게 정해져 있으므로, 태아의 성을 모른다면 이번 주 정기 검진 일정에서 찾을 수 있습니다. 아기가 여아인 경우 이번 주에 자궁이 완전히 형성되고 질관이 형성되기 시작합니다. 뿐만 아니라 모든 난자도 난소에 안전하게 보관됩니다. 이 알의 수는 처음에는 700만 개였으나 아기가 태어날 때 1-200만개로 줄어듭니다. 아기가 남아인 경우 고환은 여전히 ​​복부에 있지만 이 기관이 완전히 형성되면 곧 음낭 쪽으로 떨어집니다. 크기의 경우 20주 된 태아의 무게는 약 280g이고 머리에서 꼬리뼈까지의 길이는 약 16cm입니다. 태아의 크기는 바나나만한 크기입니다. 이번 주에 첫 임신이라면 부드러운 태아 움직임을 느끼기 시작할 수 있습니다. 임신 20주가 되면 라누고(잔털)도 태아의 전신을 덮을 정도로 자라기 시작합니다. 이 머리카락은 아기가 태어나고 자라면서 가늘어지고 사라집니다. 또한 이번 주에는 태아의 피부를 덮고 있는 태지 껍데기도 형성됩니다. Vernix caseosa는 양수로부터 태아 피부를 보호하는 두꺼운 흰색 물질입니다. 산모가 임신 20주가 되면 뱃속에 있는 태아도 눈을 감습니다. 그러나 임신 20주에 이미 눈을 뜰 수 있다면 가능합니다. 이를 위해 이번 주를 포함한 정기 초음파 검사도 권장됩니다. [[관련기사]]

임신 20주차 엄마의 몸상태

두 번째 삼 분기는 종종 임신 중 최고의 기간이라고합니다. 첫 삼 분기의 메스꺼움과 피로가 사라지고 다시 좋은 식욕으로 바뀌기 때문입니다. 또한 이 20주차에 산모는 다음과 같은 여러 가지 증상을 느낄 수 있습니다.

1. 머리카락과 손톱이 빨리 자랍니다.

임신 20주 동안 빠르게 긴 손톱과 흰 반점이 자주 나타납니다. 임신 2분기 동안 손톱과 머리카락이 평소보다 빨리 자라는 것을 느끼기 시작할 수 있습니다. 손톱도 더 빨리 자라며 때때로 흰 반점이 뒤따릅니다. 이는 International Journal of Dermatology의 연구에서도 입증되었습니다. 머리카락이 두꺼워질 수도 있습니다. 이것은 정상이며 모발과 손톱의 영양분이 증가하도록 혈액 순환을 유발하는 임신 중 호르몬의 생성으로 인해 발생합니다.

2. 갈망

임신 20주에 식욕이 증가하면 특정 음식이나 혼합물을 갈망할 수 있습니다. 갈망 " 일반적으로 이러한 음식은 달거나 지방이 많습니다. 예, 먹을 수 있지만 여전히 합리적인 한도 내에서 섭취하십시오. 그 이유는 아기가 건강하게 자라기 위해서는 영양가 있는 영양소 섭취가 필요하기 때문입니다. 따라서 건강한 식생활의 일부는 여전히 건강에 해로운 것보다 훨씬 더 필요합니다.

3. 수축 브랙스톤 힉스

거짓 수축은 종종 임신 20주차에 발생합니다. 브랙스톤 힉스 또는 임신 20주에 느끼기 시작할 수 있는 잘못된 수축. 이것은 노동을 준비하기 위한 신체의 자연스러운 운동으로 발생합니다. 이러한 수축은 일반적으로 불규칙하고 경미하며 통증이 없습니다. 비정상적인 자세로 앉거나 너무 많이 걷거나 탈수가 있을 때 잘못된 수축을 더 자주 경험할 수 있습니다. 휴식을 취하고 물을 많이 마시면 ​​이러한 수축을 완화할 수 있습니다. 그러나 통증이 있고 정기적으로 나타나는 수축을 경험하면 즉시 의사에게 연락해야 합니다. 이것은 진정한 수축이며 조심해야 할 조산의 징후일 수 있습니다. [[관련기사]]

4. 성욕 증가

이 때 신체의 리비도 수치도 증가합니다. 물론, 이것은 파트너와 섹스를 하기에 좋은 순간입니다. 안전하게 하면 임신 중에 성관계를 갖는 데 많은 이점이 있기 때문입니다.

5. 위둘레 증가

임신 20주차에 산모의 배도 커진 것 같다 임신 20주차의 배 모양은 확실히 전주보다 커졌다. 이 단계는 의사에게 위의 크기를 확인하기에 좋은 시기입니다. 일반적으로 배 둘레는 매주 최소 1cm씩 증가합니다. 그러나 아직 배가 작은 임신 20주차도 있습니다. 이 상태는 또한 어머니의 키에 영향을 받습니다. 산모의 키가 작으면 임신 20주 된 배의 모양이 더 크고 고급스러워 보일 것입니다. 키가 작은 산모는 자궁이 자랄 공간이 부족하기 때문입니다. 또한, 여전히 뱃속에서 자주 맴도는 아기도 20주 임산부의 위 크기에 영향을 미칩니다.

6. 아랫배가 아프다

일반적으로 발견되는 임신 20주 동안의 불만은 하복부 통증입니다. 임산부는 앉았다가 일어설 때 쉽게 어지러움을 느낍니다.

7. 쉽게 피곤하다

임신 20주차에는 요통과 피로를 피할 수 없으며, 임산부도 요통, 몸살, 근육통을 겪습니다. 이것은 쉽게 피로를 유발합니다. 따라서 발의 위치를 ​​높게 하여 베개를 베고 자는 것이 좋습니다. 붓는 발을 예방하는 데에도 좋습니다. 위의 증상 외에도 이 임신과정을 겪을 때 피부가 검게 변하고 현기증이 나타나는 등 여러 가지 다른 증상이 스트레치 마크 경험할 수도 있습니다. 이것은 정상이므로 걱정할 것이 없습니다. 어머니의 체중은 매주 0.5kg 증가합니다.

임신 20주차 주의할 점

임신 20주차에는 조심히 운동하면서 스트레칭을 하세요 20주차 임산부는 하지 마세요 스트레칭 또는 스트레칭. 이것은 실제로 부상을 유발하여 20주 태아의 발달을 방해하기 때문입니다. 운동을 하고 싶다면 스트레칭을 하세요. 운동 중 불편함이 있으면 즉시 운동을 중단하십시오. 또한 너무 오래 앉아 있지 않도록 합니다. 앉아야 한다면 매시간 10분씩 가볍게 걷거나 서 있어야 합니다.

SehatQ의 메모

임신 20주차에는 임신 20주차에 태아의 발달과 함께 당신이 겪고 있는 증상을 보여줍니다. 일반적으로 발생하는 증상은 활동을 방해하지 않습니다. 다만, 불편함, 불편함, 통증 등의 불편감이 느껴진다면 즉시 가까운 산부인과 전문의와 상의하거나 SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅 적절한 치료에 대한 조언. 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서. [[관련기사]]