남자들은 매우 강하고 강인하다는 꼬리표가 붙은 상태에서 마음이 상했을 때 일어나는 일은 실제로 일어나지 않습니다. 이별 후 남자의 감정은 여자보다 더 나쁠 수 있습니다. 예를 들어, 침대에서 떨어져 있는 기혼 부부는 다른 효과를 경험한다는 연구 결과가 있습니다. 아내는 수면의 질이 좋아지고 있음을 느낍니다. 반면 남편은 반대의 효과를 느낀다.
남자에게 이별이 미치는 영향
다음과 같이 이별이 여성보다 남성에게 더 큰 영향을 미치는 요인이 많이 있습니다. 1. 지저분한 생활방식
관계에 있을 때 여성 파트너는 종종 건강한 생활 방식을 살기 위한 동기를 제공합니다. 금연, 과음, 운동 등과 같은 예. 하지만 이별하면 이 긍정적인 영향이 사라진다. 결과적으로 남성이 특히 알코올 및 흡연과 관련된 건강하지 못한 생활 방식을 시도하거나 다시 되돌릴 가능성이 매우 높습니다. 2. 우울증에 취약
외부의 모든 스트레스 요인에 직면하여 이상적으로는 남자가 파트너에게 돌아가 불평을 하고 싶어합니다. 이야기를 나누는 것만으로도 감정을 진정시키는 데 충분할 수 있습니다. 하지만 싱글일 때, 슬플 때마다 이야기를 나눌 수 있는 곳은 더 이상 없습니다. 이것은 우울증 발병의 위험을 증가시킵니다. 이를 정당화하기 위해 1972-2012 기간의 일반 사회 조사에 따르면 남편의 71%가 아내가 슬플 때 가장 먼저 알 수 있는 사람으로 선택하는 것으로 나타났습니다. 한편, 아내의 39%만이 남편을 선택합니다. 3. 제한된 연결
남자를 더 설레게 하는 또 다른 이유 아래에 그의 마음이 부서지는 것은 그의 연결이 여성만큼 넓지 않기 때문입니다. 친구나 가족이 없는 것은 아니지만 파트너 이외의 사람들과의 친밀감은 그다지 중요하지 않습니다. 다른 조각으로 친구의 서클이 많은 여성과 비교하십시오. 친구 벤트, 스포츠 친구, 동료 엄마, 모유 수유 엄마 친구 등. 물론 이는 반대일 수 있기 때문에 일반화할 수는 없다. 그러나 사실, 연구자들은 남자들이 마음이 아플 때 친구에게 도움을 청하는 것을 삼가는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 4. 파트너가 더 필요한 경우
새로 이혼한 남편과 아내가 새 파트너를 찾는 속도를 비교할 때 남성이 더 빠를 수 있습니다. 그 이유는 남편은 아내의 보살핌이 필요하기 때문입니다. 반면 아내는 정반대다. 재혼은 실제로 "의무"를 증가시키고 자유를 감소시킬 수 있습니다. 남편의 아내에 대한 의존도는 이 경우 중요한 요소입니다. 5. 다양한 방어 전략
남자들은 이별을 하면 화를 더 많이 내서 술, 담배 같은 해로운 일에 휘말리기 쉽다. 한편, 여성은 가슴이 아플 때 더 많은 사회적 상호 작용에 참여하여 생존 전략을 추구합니다. 이러한 전략이 다른 데에는 이유가 있습니다. 여자들은 관계를 유지하려는 경향이 있기 때문에 그렇게 한다. 남자들은 자신감을 유지하기 위해 그 전략을 선택합니다. 사랑하는 사람을 잃는 것과도 관련이 있습니다. 6. 생물학적 요인
흥미롭게도 생물학적 또는 호르몬적 요인도 남성과 여성의 관계에 중요한 역할을 합니다. 관계를 시작하면 남성의 테스토스테론 수치가 떨어지고 옥시토신 호르몬을 더 많이 느끼게 됩니다. 사랑의 호르몬은 그를 취하게 만드는 것입니다. 그러나 관계가 끝나면 테스토스테론이 다시 증가합니다. 옥시토신도 낮아집니다. 그래서인지 남자들은 상처받은 지 얼마 안 돼도 더 빨리 일상으로 돌아갈 수 있다는 이미지가 많다. 남자들이 이별 후 느끼는 감정을 설명하는 요인은 너무나 많습니다. 그들은 금욕적이고 거칠거나 빨리 할 수 있습니다. 이동합니다. 실제로 일어난 일은 그 반대였습니다. 남자들이 마음의 상처에 속박되지 않은 모습을 보이는 것은 나약해 보이지 않는 방법이다. 그들은 다른 사람들에게, 어쩌면 자신에게도 슬픔을 보여주지 않습니다. [[관련기사]] SehatQ의 메모
남성과 여성 모두에게 가장 중요한 것은 느끼고 있는 감정을 검증하는 것입니다. 슬프고, 실망하고, 다른 많은 감정을 느끼는 것은 괜찮습니다. 숨겨진 것이 아니라 검증된다면 그 느낌은 훨씬 더 좋아질 것입니다. 마음의 상처를 건강하게 다루는 방법에 대해 더 알고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.
