건강

얼굴을 위한 감자의 6가지 이점과 마스크 만드는 방법

여러분 중 일부는 천연 마스크로 사용되는 얼굴에 감자의 이점에 대한 소문을 들었을 것입니다. 얼굴을 위한 감자의 이점은 피부를 밝게 하고, 여드름을 근절하며, 노화의 징후를 감소시킬 수 있다고 주장됩니다. 그러나 사용을 결정하기 전에 먼저 얼굴에 감자 마스크의 이점의 효과를 알아 보는 것이 좋을 것입니다.

얼굴에 감자의 이점은 무엇입니까?

탄수화물을 함유한 식품인 것 외에도 얼굴에 대한 감자의 효능은 유망해 보입니다. 마스크로 사용할 때 얼굴에 대한 감자의 이점은 다음과 같은 것을 제공한다고 믿어집니다.

1. 피부를 밝게

감자의 얼굴 미백 효과는 피부 미백 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 감자의 미백 효과는 이미 귀에 익숙할 것입니다. 감자에 함유된 카테콜라제 효소에서 유래한 미백 성분이 여드름으로 인한 얼굴의 기미를 밝게 해준다고 합니다. 주근깨 , 과도한 태양 노출, 기미. 안타깝게도 감자에 함유된 카테콜라아제 효소가 피부를 밝게 해준다는 연구 결과는 없습니다. 그러나 요구르트 및 레몬 주스와 같은 산을 함유한 다른 천연 성분과 감자를 섞으면 얼굴용 감자 마스크를 최대한 활용할 수 있습니다. 더 읽어보기: 칙칙한 얼굴을 자연스럽게 밝게 하기 위한 옵션

2. 여드름 치료

얼굴에 대한 감자의 다음 이점은 여드름 치료입니다. 여드름은 염증으로 인한 피부 문제입니다. 여드름이 있는 피부 부위에 감자 껍질을 문지르면 완화되는 것으로 믿어집니다. Life Sciences 저널에 발표된 연구에 따르면 감자 껍질 추출물의 항염 작용이 여드름으로 인한 피부 염증을 완화할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 이러한 연구는 쥐 실험 동물에 대해서만 수행되었으므로 인간에 대한 추가 연구가 여드름 치료에 대한 효과를 결정하기 위해 여전히 필요합니다.

3. 여드름 흉터 위장

여드름 흉터의 존재는 확실히 외모를 방해할 수 있습니다. 여드름 흉터를 위장하는 것도 감자가 얼굴에 주는 이점으로 여겨집니다. 나타나는 여드름 흉터는 종종 검은 반점입니다. 이 상태는 종종 일상적인 모습을 방해합니다. 여드름 흉터를 가릴 수 있다고 알려져 있지만, 이 감자 마스크 하나로 효과를 입증한 연구는 없습니다.

4. 조기 노화 방지

얼굴을 위한 감자의 이점은 주름과 잔주름과 같은 조기 노화의 징후를 예방할 수 있다고 믿어집니다. 비타민 C와 같은 감자의 항산화 성분은 피부 손상을 유발하고 노화의 징후를 일으키는 자유 라디칼과 싸울 수 있습니다.

5. 콜라겐 생성 증가

얼굴에 대한 감자의 또 다른 이점은 콜라겐 생성을 증가시킨다는 것입니다. 감자에는 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C의 기능은 피부의 콜라겐 생성을 증가시킬 수 있습니다.

6. 눈 밑 다크서클 극복하기

눈 밑이나 팬더 눈 밑의 다크서클을 극복하는 방법으로 얼굴에 감자의 효능을 얻을 수 있습니다. 사용 방법 감자를 여러 개의 큰 크기로 자릅니다. 감자 조각을 깨끗한 천으로 싸서 눈 밑 부분에 20분 동안 올려 둡니다. 끝나면 따뜻한 물로 눈가를 헹굽니다.

감자 마스크를 만드는 방법?

감자마스크의 효능은 다른 천연성분을 첨가했을 때 최대로 느낄 수 있으며, 마스크로 가공하여 얼굴에 효능을 입증한 연구는 아직까지 극소수입니다. 감자를 직접 먹는 것이 얼굴에 감자의 이점을 얻는 가장 좋은 방법입니다. 그러나 피부에 적용하여 얼굴에 대한 감자 마스크의 이점을 얻는 데 관심이 있다면 그렇게하는 것이 나쁠 것이 없습니다. 단, 얼굴 피부는 문제가 없습니다. 포테이토마스크의 효능을 최대한 발휘할 수 있도록 다른 천연재료를 첨가할 수 있습니다. 다음은 실용적인 감자 마스크를 만드는 몇 가지 방법입니다.

1. 감자와 꿀 마스크

피부를 밝고 빛나게 하고 싶다면 감자와 꿀 마스크를 사용해 보세요. 감자에는 천연 산과 미백제가 들어 있습니다. 한편, 꿀은 피부에 수분을 공급하고 부드럽고 유연하게 유지하는 역할을 합니다. 완전한 감자와 꿀 마스크를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 감자즙 3큰술과 꿀 2큰술을 준비합니다.
  • 고르게 분포될 때까지 두 재료를 섞는다.
  • 세안한 얼굴에 감자와 꿀 마스크를 바르십시오.
  • 10~15분 동안 그대로 두거나 마스크가 마를 때까지 기다렸다가 물로 얼굴을 헹굽니다.

2. 감자와 레몬 마스크

피부를 환하게 하는 포테이토 마스크의 효능은 레몬즙과 함께 섞어 먹으면 최적의 효과를 느낄 수 있다. 감자와 레몬은 과도한 유분을 줄이고 막힌 모공을 열고 피부 톤을 균일하게 하는 데 도움이 되는 수렴제로도 작용할 수 있습니다. 아래에서 감자와 레몬 주스로 마스크를 만드는 방법을 확인하십시오.
  • 감자즙 2작은술, 레몬즙 2작은술, 꿀(선택사항) 1작은술을 준비합니다.
  • 먼저 볼에 감자 주스와 레몬 주스를 섞습니다. 고르게 저어줍니다. 그런 다음 꿀을 넣으십시오.
  • 깨끗이 씻은 얼굴과 목에 감자 마스크를 바릅니다.
  • 15분 동안 그대로 두고 물로 얼굴을 헹굽니다.
레몬 주스 사용으로 인해 자극이 느껴지면 물 몇 방울을 추가하십시오.

3. 감자와 토마토 마스크

토마토와 감자에는 활성산소와 싸우고 여드름을 유발하는 박테리아를 포함하여 피부의 박테리아를 박멸하는 것으로 여겨지는 항산화제가 풍부합니다. 또한 막힌 모공을 여는 데 도움이 되는 산을 함유하고 있습니다. 아래에서 감자와 토마토로 마스크를 만드는 방법을 확인하십시오.
  • 감자 주스 1큰술, 토마토 주스 1큰술, 꿀 1큰술을 준비합니다.
  • 작은 그릇에 감자 주스와 토마토 주스를 먼저 섞습니다. 고르게 저어줍니다.
  • 꿀을 넣고 질감이 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
  • 세안한 얼굴에 바릅니다. 여드름이 있는 얼굴 부위에도 바를 수 있습니다.
  • 15-20분 동안 그대로 두거나 마스크가 마를 때까지 두었다가 세수합니다.

4. 감자와 요구르트 마스크

노화 징후를 늦추기 위해 감자 마스크의 이점을 얻고 싶다면 플레인 요구르트와 섞어보세요. 요구르트에는 노화 방지 물질이 포함되어 있습니다. 또한 요구르트가 얼굴에 주는 이점은 각질을 제거하고 피부 모공을 조일 수 있습니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 다진 감자와 2큰술을 준비해주세요 솔직한 일반 요구르트 또는 요구르트.
  • 작은 그릇에 두 재료를 섞는다. 고르게 섞일 때까지 저어줍니다.
  • 세안한 얼굴에 바릅니다. 단, 눈과 입가는 피해주세요.
  • 15분 동안 그대로 둔 다음 얼굴을 깨끗이 헹굽니다.

5. 감자와 딸기 마스크

노화의 징후를 최소화하는 감자 마스크의 이점은 딸기를 사용하여 수행할 수도 있습니다. 딸기에는 비타민 C와 엽산이 풍부하여 피부 각질을 제거할 수 있습니다. 감자와 딸기 마스크의 장점은 콜라겐 생성을 증가시키고 얼굴의 잔주름을 최소화할 수 있습니다. 아래에서 감자와 딸기 마스크 만드는 방법을 확인하세요.
  • 감자 1개, 작게 썰고 딸기 2개, 꿀 1작은술을 준비합니다.
  • 준비한 감자와 딸기를 퓌레로 만들어 주세요. 블렌더를 사용하여 퓌레를 만들 수 있습니다.
  • 꿀을 넣고 다시 잘 섞는다.
  • 그런 다음 깨끗한 얼굴과 목에 펴 바릅니다.
  • 15-20분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 깨끗해질 때까지 얼굴을 헹굽니다.

얼굴에 감자 마스크의 부작용이 있습니까?

얼굴용 감자 마스크의 부작용은 일부 사람들, 특히 알레르기 병력이 있는 사람들에게 발생할 수 있습니다. 얼굴용 감자 마스크의 부작용은 파타틴이라는 감자의 주요 단백질에서 비롯됩니다. 감자에 알레르기 병력이 있는 사람은 알레르기 반응을 유발할 위험이 있으므로 얼굴에 사용하는 것을 피해야 합니다. 이것은 당근, 토마토, 사과, 바나나에 알레르기가 있는 사람들에게도 적용됩니다. 발생할 수 있는 알레르기 반응의 일부 증상에는 피부 가려움증, 피부 발적, 가렵고 콧물, 피부 부기, 호흡 곤란, 아나필락시성 쇼크 등이 있습니다. 얼굴용 포테이토 마스크의 부작용을 최소화하기 위해서는 사용 전 항상 피부 테스트를 하는 것이 중요하다. 비결은 팔꿈치 안쪽 피부 부위에 생 감자나 감자 주스를 소량 바르는 것입니다. 24시간 동안 그대로 둡니다. 부정적인 반응이 없으면 얼굴에 감자 마스크의 이점을 얻을 수 있습니다.

SehatQ의 메모

얼굴에 대한 감자의 이점은 효과를 결정하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 얼굴에 감자 마스크를 최대한 활용하려면 레몬 주스, 오이 물 또는 요구르트와 같은 다른 천연 재료와 감자를 섞어도 나쁘지 않습니다. 감자 마스크의 효과를 보기로 결정하기 전에 먼저 피부과 의사와 상의하는 것이 나쁠 것은 없습니다. 따라서 얼굴에 대한 감자의 이점을 최대한 얻을 수 있습니다. 또한 얼굴 피부 타입에 따른 케어 제품 사용, 균형 잡힌 영양 섭취, 스트레스 수준 유지, 금연, 자외선 차단제 야외에서 활동할 때. [[관련기사]] 감자마스크가 얼굴에 주는 효능에 대해 아직도 궁금한 점이 있으신가요? 노력하다 의사에게 물어봐 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .