심장 소리는 사람의 심장 건강 상태를 결정하는 기준 중 하나가 될 수 있습니다. 의사가 청진기를 사용하여 검사를 할 때 소리를 명확하게 들을 수 있습니다. 심장 소리는 혈액이 심장의 방을 통해 흐를 때 열리고 닫히는 심장 판막에서 나옵니다. 정상으로 간주되는 심음과 비정상으로 간주되는 심음에는 차이가 있습니다. 두 개의 심장 소리를 인식하는 방법은 다음과 같습니다.
정상적인 심장 소리
심장의 해부학적 구조는 4개의 방, 즉 위쪽에 우심방과 좌심방이 있고 아래쪽에 우심실과 좌심실이 있습니다. 또한 심장에는 승모판, 삼첨판, 폐동맥판, 대동맥판 등 4개의 판막이 있어 혈액이 올바른 방향으로 흐르도록 하는 기능을 합니다. 정상적인 조건에서 심장 소리에는 두 가지 리듬, 즉 반복되는 "럽-덥" 소리가 있습니다. "lub" 소리는 승모판과 삼첨판의 닫힘에 의해 만들어지는 진동에 의해 생성됩니다. 이것은 심장의 두 심실(심실)이 수축하고 혈액을 대동맥과 폐동맥으로 펌핑할 때 발생합니다. 승모판과 삼첨판 심장 판막도 닫혀 혈액이 심장의 심방으로 역류하는 것을 방지합니다. 혈액을 펌핑한 후 심실은 이완되어 심방에서 혈액을 받습니다. 폐 및 대동맥 판막이 닫히고 진동을 일으켜 심장 소리가 "덤프"되게 합니다. 심장 소리가 "럽-덥(lub-dup)"이 아니거나 추가 소리가 있는 경우 의사는 심장 상태를 확인하기 위해 추가 검사를 지시할 수 있습니다.
비정상적인 심장 소리
심장에 문제가 생기면 비정상적인 소리가 날 수 있으니 주의가 필요하다. 다음은 발생할 수 있는 비정상적인 심장 소리의 유형입니다.
심장 잡음은 심장 박동 중에 들리는 비정상적인 소리입니다. 이 상태는 쉿 소리나 치찰음 소리를 내기 때문에 심장 잡음이라고도 합니다. 심장 잡음이 항상 위험한 것은 아닙니다. 이 상태는 신체 활동을 하거나 열이 있거나 혈류 증가로 인해 임신했을 때 발생할 수 있습니다. 반면에 심장 판막의 문제로 인해 심장 잡음이 발생할 수도 있습니다. 판막이 단단히 닫히지 않으면 혈액이 앞뒤로 흐를 수 있으며 이를 역류라고 합니다. 또한 판막이 너무 좁거나 뻣뻣하면 협착증이라는 심장 잡음이 발생할 수도 있습니다.
갤럽 리듬은 말이 질주하는 것과 유사한 비정상적인 심장 소리입니다. 소리는 "lub" 또는 "dup" 소리 뒤에 나타날 수 있습니다. 이 상태는 심장 질환이나 심부전을 나타낼 수 있습니다.
마찰 마찰 심장에 마찰을 일으킬 수 있습니다. 소리는 일반적으로 심낭(심장을 덮고 있는 막)의 층 사이의 마찰이나 심낭의 바이러스, 박테리아 또는 진균 감염으로 인해 발생합니다.
심장 클릭 심장 박동 동안 "딸깍" 소리를 낼 수 있습니다. 이 상태는 판막의 하나 또는 둘 모두가 너무 길어서 제대로 닫히지 않을 때 발생하는 승모판 탈출증을 나타낼 수 있습니다. [[관련기사]]
이상심장음 관리
비정상적인 심장 소리를 유발하는 문제를 찾기 위해 혈류와 심장의 해부학을 살펴보기 위해 심장초음파 또는 CT 스캔이 필요할 수 있습니다. 반면에 다음과 같은 건강한 생활 방식을 채택하여 심장 건강을 유지해야 합니다.
- 매일 적어도 30분 동안 규칙적으로 운동하십시오. 자전거 타기, 수영, 걷기 또는 자전거 타기를 시도하십시오.
- 심장병의 위험을 줄일 수 있는 야채, 과일, 통곡물과 같은 섬유질 식품을 많이 섭취하십시오.
- 심장 문제를 유발할 수 있으므로 흡연과 알코올 음료 섭취를 중단하십시오.
- 체중을 정상 범위 내로 유지하십시오. 과체중이나 비만은 심장병 발병 위험을 높일 수 있습니다.
건강한 생활 방식을 채택함으로써 심장 건강이 유지될 것입니다. 또한 정기적인 건강 검진도 하십시오.
