어렸을 때, 정말 열심히 빙글빙글 돌다가 방이 빙글빙글 도는 것 같아서 멈춰 서서 웃어 본 적이 있습니까? 방이 빙빙 도는 느낌은 실제로 현기증의 증상과 동일합니다. 차이점은 현기증 발작이 몸을 먼저 돌릴 필요 없이 갑자기 나타난다는 것입니다. 현기증은 질병이 아니라 증상입니다. 이 상태는 사람이 주위의 방이 빙빙 도는 것을 느끼는 균형 감각 상실을 초래합니다. 현기증을 경험하는 일부 사람들은 이 상태가 어지러움을 느끼게 한다고 설명합니다.
클라이언트, 그리고 넘어지고 싶은 마음이 있었다. 현기증 발작은 내이 또는 뇌(뇌간 및 소뇌)의 균형 센터 문제로 인해 발생합니다. 현기증은 인구의 20~30%가 경험하는 흔한 증상입니다. 꽤 자주 발생하지만 현기증으로 고통받는 것은 과소 평가될 수 없습니다.
현기증의 원인은 무엇입니까?
현기증의 원인에 따라 말초성 현기증과 중추성 현기증의 두 가지 유형이 있습니다. 귀(반고리관)의 균형 기관계(전정계)의 장애는 말초 현기증을 유발할 수 있습니다. 말초형에서 현기증은 일반적으로 심각하게 느껴지고 갑자기 나타나며 메스꺼움, 구토, 귀울림, 심지어 청력 상실(메니에르병)을 동반할 수 있습니다. 말초 현기증이 가장 흔한 유형입니다. 한편, 뇌의 장애로 인한 현기증(중추형)은 종종 천천히 진행되며 말초 현기증보다 더 심하고 오래 지속됩니다. 중추성 현기증은 서거나 걸을 때 균형을 잃고 자세를 유지하는 데 어려움을 동반할 수 있습니다. 도움 없이 일어나거나 걷는 데 어려움이 있을 수 있습니다.
주의해야 할 현기증의 위험
현기증의 위험은 현기증을 유발하는 질병뿐만 아니라 동반되는 증상과도 관련이 있습니다. 환자를 위협할 수 있는 현기증의 위험은 다음과 같습니다.
- 현기증을 동반하는 메스꺼움과 구토의 결과로 적절한 수분 섭취와 균형이 맞지 않으면 탈수될 수 있습니다.
- 현기증의 결과로 신체 균형 상실로 인한 낙상 및 부상의 위험이 증가할 수 있습니다.
- 청력 상실. 말초성 현기증의 원인 중 하나인 메니에르병에서 현기증은 때때로 청력 상실을 동반한다
- 시력 장애
- 삶의 질 저하. 만성의 경우 현기증은 스트레스, 정서적 장애, 집중력 장애를 유발할 수 있으며 궁극적으로 업무를 방해하고 환자의 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.
중추성 현기증
특히 중추형의 경우 중추신경계(뇌)의 교란이 원인이기 때문에 현기증의 위험도 발생한다. 중추성 현기증의 가장 흔한 원인은 뇌혈관 질환 또는 뇌졸중으로 더 잘 알려져 있습니다. 현기증의 다른 원인, 즉:
1. 중추성 현기증의 위험
환자를 위협하는 중추성 현기증의 위험 징후는 다음과 같습니다.
- 의식 소실
- 수직 안진(한 방향으로 느린 안구 운동 후 반대 방향으로 빠른 움직임), 이 안구 운동은 비자발적이고 제어할 수 없는(불수의) 운동입니다.
- 어눌한 말, 몸의 한쪽 쇠약, 입 처짐, 삼키기 어려움 등과 같은 기타 신경학적 증상
위의 증상이 나타난다면 현기증의 위험이 있으므로 즉각적인 치료가 필요하다는 신호입니다.
2. 중추성 현기증의 위험
균형 센터는 뇌간과 소뇌에 있습니다. 뇌의 해당 부분으로 가는 혈류가 방해를 받으면(뇌혈관의 출혈이나 수축, 종양 덩어리에 의한 억제로 인해) 그 기능이 방해를 받아 현기증을 유발할 수 있습니다. 다음은 중추성 현기증을 동반할 수 있으며 주의해야 하는 몇 가지 위험입니다.
- 고혈압(고혈압)
- 심장 박동 이상(심방세동)
- 이전 뇌졸중의 병력
- 연세가 드신
- 진성 당뇨병
- 연기
시도해 볼 가치가 있는 현기증에 대처하는 방법
NHS(National Health Service)의 보고에 따르면 현기증을 경험할 때 할 수 있는 다음을 포함하여 현기증을 다루는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 머리 속 '돌아가는' 느낌을 없애기 위해 조용하고 어두운 방에 누워
- 일상 활동을 할 때 머리를 천천히 조심스럽게 움직입니다.
- 어지러울 때 즉시 앉기
- 밤에 갑자기 잠에서 깨면 불을 켜라
- 현기증이 났을 때 넘어지지 않도록 지팡이를 사용하십시오.
- 머리를 높이려면 베개를 더 많이 베고 자십시오.
- 침대에서 일어나기 전에 천천히 일어나 먼저 앉는다.
- 불안은 현기증을 악화시킬 수 있으므로 긴장을 푸십시오.
[[관련글]] 현기증은 보통 24~36시간 후에 저절로 사라지지만, 현기증이 위에서 언급한 경고 징후를 동반한다면 여전히 주의해야 합니다. 약물을 섭취하면 증상을 줄이는 데 도움이 되지만 현기증의 위험을 즉시 극복할 수 있도록 즉시 의사와 상담하십시오. 현기증 치료는 유형과 근본적인 상태에 맞게 조정되어야 합니다.
