건강

열정이 무엇인지 그리고 그것을 찾는 방법 알기

사람들은 열정을 가지고 일하면 최대의 결과를 얻을 수 있다고 말합니다. 그러나 여기서 열정이 무엇을 의미하는지 아십니까? 열정은 자신이 좋아하거나 하는 것이 중요하다고 여겨지는 일을 하려는 사람의 경향이나 욕망으로 정의됩니다. 더 간단한 언어로 열정은 강한 동기가 똑같이 강한 감정을 만날 때의 조건을 의미합니다. 어떤 사람들은 열정이 단기적이라고 생각합니다. 예를 들어 다른 사람에게 성적 끌림을 경험할 때입니다. 그러나 열정을 인생의 긍정적인 원동력으로 삼아 성공으로 이끄는 사람도 있습니다.

두 가지 유형의 열정

심리학에서 J. Vallerand 교수는 열정을 조화 열정과 집착 열정의 두 가지 유형으로 나눕니다. 둘 다 관련 개인에게 미치는 영향 측면에서 다릅니다.

1. 열정의 하모니

열정의 조화는 긍정적인 유형의 열정입니다. 그 이유는 예를 들어 취미를 수입원으로 삼을 수 있을 때 누군가가 쾌락, 사랑, 그리고 당신의 사랑에 맞춰 무언가를 하기 때문입니다. 화합에 대한 열정으로 당신의 활동과 당신의 개인적인 가치 사이에 충돌이 없기 때문에 당신은 더 행복할 것입니다. 실제로 당신이 취하는 단계는 더 조직적이고 명확한 목표가 있으며 작업 결과는 더 조직적이고 냉정하게 평가될 수 있습니다.

2. 열정적 집착

열정 강박 관념이란 무엇입니까? 이 열정은 활동의 기초로 사용되는 충동입니다.예를 들어 가족을 부양하기 위해 높은 급여를 받아야 하는 의무와 같은 외부 요인. 이러한 형태의 열정에서는 개인적인 가치에 맞지 않더라도 이러한 활동을 수행해야 합니다. 사실상 당신은 최종 결과를 통제할 능력이 없고 결과가 당신의 마음에 들지 않을 수 있기 때문에 로봇과 같을 것입니다. 연구에 따르면 열정과 집착이 있는 경향이 있는 사람들은 삶의 문제나 도전에 직면했을 때 거의 온화하지 않습니다. 이와 같은 사람들은 종종 자신의 열정과 집착에 반하는 것에 대해 편협한 태도를 보이는 것이 특징입니다.

열정을 가지고 사는 것의 이점

화합과 집착 모두에 대한 열정은 일상 활동을 즐겁게 하는 데 매우 중요합니다. Vallerand는 열정이 삶을 계속 싸워나갈 가치가 있는 불꽃이라고 말하기까지 합니다. 열정을 가지고 쉽게 포기하지 않고 열정을 가로막는 장애물을 극복하기 위해 다양한 방법을 모색할 것입니다. 이것은 사람이 자신을 기쁘게 하거나 다른 사람을 지원하기 위해 자신이 가진 열정을 위해 계속 희생하는 기초입니다. 열정을 가지고 일하고 성공한 사람들은 일반적으로 '열정을 직업으로 삼으면 영원히 일할 필요가 없다'는 전문용어를 사용합니다. 이것이 사실이지만 열심히 일하는 것과 같은 화려한 경력에 중요한 역할을 하는 많은 요소가 있습니다.

당신의 열정을 찾는 방법?

열정이 무엇인지 알고 나면 다음 질문은 그것을 찾는 방법입니다. 다음은 열정을 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
  • 당신을 가장 행복하게 하는 일을 생각하라
  • 당신이 이야기하는 것을 좋아하는 것을 포함하여 당신이 가장 즐기는 활동에 대해 생각해보십시오.
  • 자신의 강점과 약점을 적어라
  • 어린 시절의 꿈이나 포부에 대해 물어보십시오.
  • 당신이 내리는 결정에 영향을 미치는 것들에 대해 생각해 보십시오.
  • 당신이 현재 하고 있는 직업을 생각하고 스스로에게 “나는 그 일을 하는 것에 흥분하는가? 그 일이 당신을 행복하게 합니까?”
[[관련글]] 위의 팁을 할 때 너무 어렵게 생각하지 마세요. 일반적으로 가장 먼저 떠오르는 대답은 현재 열정이 무엇인지입니다. 답을 찾았으면 열정이 무엇인가라는 개념으로 돌아가야 합니다. 열정이 있는 직업은 남들이 보기에 '우와! 열정을 가지고 일하다 보면 낮에 항상 유쾌하지는 않을 것입니다. 다만 암울한 일이 닥쳤을 때 쉽게 포기하지 않고 최선의 방법을 찾기 위해 노력할 뿐입니다.