건강

체취의 9가지 원인과 쉽게 제거하는 방법

외모를 최대화하면 소용없지만 체취는 여전히 몸을 "가린다". 당신뿐만 아니라 주변 친구들도 멀리 떨어져 있을 것입니다. 특히 체취가 너무 강하면 더욱 그렇습니다. 이러한 불안을 예방하려면 체취의 원인과 예방 방법을 확인하십시오.

자극적인 체취의 원인

많은 사람들은 체취의 원인이 피부에 서식하는 박테리아에 기인한다고 생각합니다. 실제로 체취는 이 박테리아가 땀을 산으로 분해하기 때문에 발생합니다. 이 의학적 상태는 취한증, 삼투압증 또는 조조증으로도 알려져 있습니다. 땀이 체취의 원인이거나 겨드랑이 냄새의 원인이라고 생각할 수도 있습니다. 사실 땀은 냄새가 없습니다. 미국 과학 진흥 협회(American Association for the Advancement of Science)에 따르면 체취는 피부에 있는 박테리아가 땀으로 번식할 때 발생합니다. 이런 일이 발생하면 박테리아는 땀을 산성으로 바꾸어 악취를 유발합니다. 체취로 인해 친구가 기피하게 하지 마십시오. 위 체취의 원인 외에도 아래의 몇 가지가 체취의 원인이 될 수 있으므로 주변 사람들이 기피합니다.

1. 체취를 유발하는 음식

체취를 유발하는 음식 "당신이 먹는 대로"는 또한 느끼는 체취 문제를 설명할 수 있습니다. 다음과 같이 몸에서 냄새가 나면서 맛이 없을 수 있는 음식이 있기 때문입니다.
  • 채소 십자화과의

채소 십자화과의 가족에 속하는 야채입니다 십자화과. 브로콜리, 콜리플라워, 케일 야채를 포함한 십자화과의 인도네시아 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 분명히 이 야채는 냄새가 나는 황화수소로 분해되는 황을 함유하고 있기 때문에 체취의 원인입니다. 그러나 이것이 몸에 좋기 때문에 먹지 말아야 한다는 의미는 아닙니다. 적당히 섭취하시면 됩니다.
  • 허브와 향신료

마늘, 양파, 커민, 카레와 같은 향신료도 체취의 원인입니다. 몸이 이러한 향신료를 분해하면 유황과 같은 화합물이 체내에서 생성됩니다. 뿐만 아니라 양파 냄새는 과도한 발한과 반응하여 결국 체취를 유발할 수 있습니다.
술을 많이 마시는 사람은 불쾌한 체취가 있다는 연구 결과가 있습니다. 알코올은 대사 과정을 통해 아세테이트를 생성할 수 있기 때문입니다. 더 많이 마실수록 몸에서 더 많은 아세테이트가 생성됩니다. 불쾌한 체취가 마침내 나타났습니다.

2. 건강 상태

말기 암 환자는 강한 체취를 가질 가능성이 있습니다. 이 상태는 암 환자의 몸에 나타나는 감염성 상처 때문에 발생합니다. 트리메틸아미노뇨증이라는 대사 장애도 나쁜 체취를 유발할 수 있습니다. 트리메틸아미노뇨증은 신체가 화학적 트리메틸아민을 분해할 수 없기 때문에 비린내를 유발할 수 있습니다.

3. 감염

피부가 감염되면 감염된 부위에서 체취를 유발할 가능성이 있습니다. 아래의 피부 감염 중 일부는 체취의 원인이 될 수 있습니다.
  • 겨드랑이 진균증: 겨드랑이 모낭의 세균 감염
  • Erythrasma: 박테리아에 의한 피부 감염
  • Intertrigo: 주변에 감염이 있는 경우 불쾌한 냄새를 유발할 수 있는 피부 주름의 발진
피부 감염 외에도 질 기생충 감염이나 세균성 질염과 같은 일부 질 감염은 질 냄새의 변화를 일으킬 수 있습니다. 다른 감염도 질 외부를 공격하여 나쁜 체취를 유발할 수 있습니다.

4. 비타민과 미네랄 부족

비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 먹지 않으면 몸에서 악취가 난다. 예를 들어, 비타민 C가 부족하면 땀에서 역한 냄새가 날 수 있습니다. 따라서 건강한 음식을 섭취하는 것은 건강뿐만 아니라 체취에도 좋은 영향을 미칩니다. 신체가 음식에서 영양분을 흡수할 수 없을 때 발생하는 흡수 장애는 또한 나쁜 체취를 유발할 수 있습니다. 건강에 좋은 음식의 비타민과 미네랄이 몸에 흡수되지 않기 때문입니다.

5. 비만

뚱뚱한 사람들은 일반적으로 몸의 주름에 숨겨진 모공을 가지고 있습니다. 축축하고 따뜻하고 어두운 주름은 박테리아의 온상이 될 수 있습니다. 결과적으로 체취는 더 이상 피할 수 없습니다.

6. 스트레스

이것에 대한 체취의 원인은 놀랍게 들릴 것입니다. 하지만 사실 스트레스와 같은 정신질환은 체취를 유발할 수 있습니다! 이것은 스트레스가 몸에서 더 많은 땀을 흘리게 하여 땀으로 인해 몸에서 냄새가 날 수 있기 때문에 발생합니다. 한 연구에서 정신 스트레스 장애와 다한증(신체에서 땀을 많이 흘리게 하는 의학적 상태)이 연관되어 있습니다. 다한증이 있는 많은 사람들은 특히 땀을 많이 흘리면 불안해할 때 스트레스를 경험합니다.

7. 귀 감염

귀 감염이 냄새 나는 귀지를 유발할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 간혹 귀지 냄새를 체취로 착각하는 경우가 있습니다. 사실 냄새의 근원은 귀 안쪽에서 왔다.

8. 갑상선 장애

갑상선 기능 항진증이 있으면 일반적으로 몸에서 땀을 많이 흘립니다. 활동을 많이 하지 않더라도 이 상태는 계속 발생하여 과도한 겨드랑이 냄새를 유발할 수 있습니다.

9. 신장 및 간 기능 장애

신장과 간의 장애도 체취를 유발할 수 있습니다. 신장과 간도 몸이 독소를 제거하는 데 도움이 되기 때문입니다. 이 두 기관이 제대로 기능하지 않으면 독소가 혈액과 소화관에 축적되어 체취를 유발할 수 있습니다.

체취를 빨리 없애는 방법

체취의 원인이나 겨드랑이 냄새의 원인이 당뇨병과 같은 질병에서 비롯된 경우 의사는 질병을 치료하려고 노력할 것입니다. 또한 친구가 피하지 않도록 체취를 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다.

1. 따뜻한 물로 목욕하기

입욕은 나쁜 체취를 없애기 위해 반드시 해야 하는 필수 활동입니다. 또한 따뜻한 물로 목욕하는 경우. 따뜻한 물이 피부의 박테리아를 죽일 수 있기 때문입니다. 이 단계는 날씨가 더울 때 특히 중요하며 땀을 더 많이 흘리게 합니다. 이 상태가 발생하면 하루에 한 번 이상 목욕을 해야 합니다.

2. 옷

피부가 더 잘 숨을 쉴 수 있도록 천연 섬유로 된 옷을 입으십시오. 따라서 땀의 증발이 더욱 잘됩니다. 따라서 체취를 피할 수 있습니다.

3. 매운 음식 피하기

매운 요리에 들어가는 양파는 강한 체취를 방지하기 위해 피해야 하는 재료다. 매운 음식은 먹으면 땀이 더 많이 나는 경향이 있기 때문입니다.

4. 항균 비누 사용

좋아하는 비누가 체취를 없애지 못한다면 항균성이 없는 것일 수 있습니다. 이제부터 피부에 있는 세균을 제거할 수 있도록 항균 기능이 있는 비누를 사용하세요. 위의 네 가지 방법으로 체취를 제거할 수 있습니다. 물론, 당신은 일상 활동을 방해하는 강한 체취를 원하지 않습니다. 또한 데오도란트를 사용하여 체취 문제를 해결하십시오. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

위의 팁 중 일부가 여전히 체취 제거에 효과가 없다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 체취의 원인인 당뇨병과 같은 질병이 원인일 수 있습니다. 심각한 의학적 상태를 나타낼 수 있으므로 나쁜 체취를 과소평가하지 마십시오.