ORS는 일반적으로 탈수를 예방하거나 치료하기 위해 복용하는 물과 소금의 혼합물입니다. 이 액체는 다음과 같이 알려져 있습니다.
구강 재수화 소금 (ORS). ORS의 중요한 이점 중 하나는 탈수로 인해 손실된 수분을 회복하는 것입니다. 70년대 후반 유니세프와 WHO에서 ORS를 시행하기 전에는 설사와 이질을 생명을 위협하는 질환으로 여겼습니다. 이 두 가지 질병으로 인해 5세 미만의 많은 어린이가 사망했습니다. 그러나 ORS는 1990년부터 매년 수백만 명의 어린이 생명을 구할 수 있다고 주장됩니다.
ORS 혜택
ORS의 이점은 일반적으로 이러한 체액이 신체를 재수화하는 능력과 관련이 있습니다. 따라서 ORS는 일반적으로 탈수에 대한 응급처치로 제공됩니다. 다음은 어린이와 성인을 위한 ORS의 이점 중 일부입니다.
1. 손실된 체액 및 전해질 복원
ORS의 주요 이점 중 하나는 신체의 칼륨 및 나트륨 수치를 증가시키는 것입니다. 두 물질 모두 장이 더 많은 수분을 흡수하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게 하면 신체가 설사, 구토 또는 기타 원인으로 인해 더 빨리 손실되는 체액과 전해질을 대체할 수 있습니다.
2. 영유아의 설사로 인한 사망 위험 감소
설사와 이질은 사람이 여러 번 배변하게 만드는 두 가지 소화 장애입니다. 이 상태는 특히 영유아에게 매우 위험하며 사망에 이를 위험이 있습니다. 올바른 복용량으로 ORS는 손실된 체액을 빠르게 대체할 수 있습니다. 따라서 ORS의 이점은 설사와 이질로 인한 탈수로 인한 영유아의 사망 위험을 줄일 수 있습니다.
3. 각종 건강 문제로 인한 탈수 예방 및 회복
설사와 이질 치료에 사용되는 것 외에도 ORS의 이점은 탈수 위험이 있는 사람들도 느낄 수 있습니다. 탈수 위험이 높은 여러 조건이 있습니다.
- 당뇨병
- 빈혈이나 비만이 있는 사람과 같이 과도한 발한
- 메스꺼움과 구토가 지속적으로, 몇 시간에 최소 3번
- 액체를 마시거나 삼킬 수 없음
- 심한 화상.
이 상태에 있는 사람들은 심각한 탈수 상태가 되어 사망에 이를 수 있습니다. ORS 투여 후에는 영양실조 요법, 철분 식이, 항생제 등과 같은 다른 요법이 뒤따를 수도 있습니다. ORS를 경구 또는 경구로 투여하기 어려운 경우 정맥 주사/주사하여 ORS의 이점과 필요한 영양소를 얻을 수 있습니다.
자신의 ORS를 만드는 방법
포장된 ORS를 구입할 수 없는 경우 긴급 ORS도 집에서 만들 수 있습니다. 집에서 만든 ORS의 이점은 의학적 도움을 받기 전에 탈수에 대한 응급처치로 사용할 수 있습니다. 집에서 ORS를 만들기 위해 준비해야 하는 재료는 다음과 같습니다.
- 설탕 6작은술
- 소금 1/2작은술
- 깨끗한 물 1리터.
만드는 방법은 어렵지 않습니다. 소금과 설탕이 물에 녹을 때까지 위의 세 가지 재료를 섞어 ORS 용액을 만듭니다. 설탕과 소금의 사용량은 적당해야 합니다. 그 이유는 너무 많은 설탕은 실제로 설사를 악화시키기 때문입니다. 반면에 너무 많은 소금은 어린이에게도 매우 위험할 수 있습니다. 특히 물의 경우 물을 너무 많이(1리터 이상) 사용하면 여전히 재수화에 사용할 수 있기 때문에 특별한 위험은 없습니다. 2세 미만의 어린이의 경우 배변 후 ORS를 1/4에서 1/2컵(50-100ml)만큼 먹입니다. 2세 이상의 어린이는 1/2에서 1컵(100~200ml)을 먹입니다. [[관련기사]]
ORS 제공 전 주의할 점
ORS를 최대한 활용하려면 24시간 동안 저장된 ORS를 사용하지 마십시오. 하루에 세 번 이상 배변하는 아기에게는 즉시 ORS를 주십시오. ORS를 복용하는 동안 의사의 지시가 없는 한 소금이 섞인 주스나 음식을 마시지 마십시오. 설사가 호전되면 점차적으로 고형 음식을 섭취하십시오. 24시간 이내에 증상이 개선되지 않거나 갈증, 소변량 감소 및 어두운 색, 입술 건조, 근육 경련 또는 발작, 심계항진 또는 현기증과 같은 탈수 징후가 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오. 특히 아기의 경우 눈물 없이 울거나 피부를 눌러도 피부가 원래대로 돌아가지 않는다면 주의가 필요하다. ORS의 이점에 대해 추가 질문이 있는 경우 SehatQ 가족 건강 애플리케이션에서 의사에게 무료로 문의할 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요.
