담석 수술은 큰 수술이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 치유 과정을 가속화하기 위해 따를 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다. 어떤 사람들에게는 이 수술이 설사의 형태로 부작용을 유발할 수도 있으므로 식단도 조정해야 합니다. 담석 수술은 수술 후 담석이 다시 나타날 가능성이 매우 높기 때문에 일반적으로 담낭을 모두 제거하여 수행됩니다. 이 의료 절차는 담낭 절제술로 알려져 있으며 복강경 수술과 개복 수술의 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다. 담석 수술 후 회복 시간은 수술 유형에 따라 다릅니다. 복강경 수술은 일반적으로 개복 수술보다 빠른 회복을 제공할 수 있습니다.
담석 수술 후 회복을 위한 팁
상처를 정기적으로 청소하면 담석 수술 후 회복 속도를 높일 수 있습니다. 담석 수술 후 회복을 돕기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 너무 격렬한 활동을 제한하십시오
담석 수술 후 회복 속도를 높이려면 고강도 운동과 무거운 것을 드는 등 격렬한 활동을 2~4주 동안 제한해야 합니다. 회복 기간 동안 피해야 할 몇 가지 활동은 다음과 같습니다.
- 아이를 안고
- 무거운 배낭을 이용하여
- 너무 무거운 식료품을 들어 올리기
- 자전거
- 운영
- 역도
- 에어로빅
또한 수술 후 얼마 동안은 성관계를 갖지 않는 것이 좋습니다. 의사는 일반적으로 담석 수술 후 성생활을 재개하기에 가장 좋은 시간에 대한 지시를 내릴 것입니다. 충분한 휴식을 취하는 것은 치유 속도를 높이는 데 큰 도움이 되므로 조금 피곤할 때는 휴식을 취하고 휴식을 취하세요.
2. 수술 상처를 깨끗하고 건조하게 유지
회복이 잘 되고 감염이 발생하지 않게 하려면 수술 상처를 건조하고 깨끗하게 유지해야 합니다. 의사의 지시에 따라 붕대와 드레싱을 정기적으로 교체하십시오.
3. 의사의 처방에 따라 약을 복용한다
의사는 일반적으로 회복 기간 동안 발생할 수 있는 통증을 완화하는 데 도움이 되는 특정 약물을 처방합니다. 처방약은 일반적으로 파라세타몰, 이부프로펜 또는 기타 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 형태입니다. 일부 조건에서 의사는 복용량이 특별히 규제된 마약 그룹의 진통제와 같은 더 강력한 진통제를 처방할 수도 있습니다. 통증은 복부에서만 발생할 수 있습니다. 수술 후 24~48시간 동안 어깨 부위에 통증이 느껴질 수 있으며 이는 정상입니다.
4. 가벼운 운동을 계속하라
격렬한 운동이 권장되지는 않지만 회복 기간 동안 활동을 해서는 안 되는 것은 아닙니다. 의사는 일반적으로 걷기와 같은 가벼운 활동을 하라고 조언할 것입니다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 폐렴을 예방하며 장 기능을 개선하여 정상적인 배변으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
5. 통제하는 것을 잊지 마세요
의사는 일반적으로 수술 후 2-3주 후에 후속 조치를 위해 귀하가 돌아올 수 있도록 일정을 잡을 것입니다. 관리 일정이 오면 수술 상처와 상태가 완전히 치유될 수 있도록 반드시 통과해야 합니다.
담낭이 없는 사람들을 위한 음식
브로콜리에는 담석 수술 후 회복에 좋은 섬유질이 포함되어 있습니다. 담석 제거 수술 후에는 더 이상 담낭이 생기지 않습니다. 사실 이 수술을 받은 지 얼마 되지 않은 사람들을 위한 특별한 식단은 없습니다. 기본적으로 건강에 좋은 음식을 먹고 지방과 설탕이 많이 함유된 건강에 해로운 음식을 피해야 합니다. 담낭 수술의 회복 기간 동안 먹으면 좋은 음식은 다음과 같습니다.
- 브로콜리, 당근과 같은 고섬유질 채소와 사과, 바나나, 아보카도와 같은 과일. 이 음식은 담석 수술 후 자주 발생하는 설사를 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 고구마
- 흰 쌀
- 두부와 템페
- 껍질 없는 닭
- 귀리
- 견과류
- 생선
- 계란
한편, 담석 수술에서 회복하는 동안 피해야 할 몇 가지 섭취가 있습니다.
- 버터, 닭 껍질, 식물성 기름
- 커피, 에너지 음료, 차 및 탄산음료를 포함한 카페인
- 튀긴 음식 및 기타 기름진 음식
- 우유 및 그 가공품
- 술
- 아이스크림 및 냉동 가공 식품
- 케이크, 도넛, 비스킷과 같은 단 음식
- 붉은 고기
- 전분 음식
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담석 수술 후 언제 병원에 가야 하나요?
담석 수술, 특히 복강경 방법으로 수행되는 수술은 회복하는 데 오랜 시간이 걸리지 않습니다. 그럼에도 불구하고 회복 기간 동안 느껴지는 불만 사항이 있으면 경계를 늦추지 않고 의사와 다시 확인해야 합니다. 담석 수술 후 증상이 나타나면 즉시 의사가 확인해야 하는 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.
- 섭씨 38도 이상의 발열
- 심한 메스꺼움 또는 구토
- 수술 부위의 심한 통증
- 뱃속에 붓기
- 노란 피부와 눈 흰자위(황달)
- 숨쉬기 힘든
- 수술 부위에서 혈액이나 고름이 나타납니다.
- 수술 부위가 붉어지는 현상
- 회색 의자
- 먹고 마실 수 없다
- 설사가 3일 이상 지속됨
담석 수술 후 회복 요령에 대한 추가 논의를 위해,
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상처를 정기적으로 청소하면 담석 수술 후 회복 속도를 높일 수 있습니다. 담석 수술 후 회복을 돕기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 
브로콜리에는 담석 수술 후 회복에 좋은 섬유질이 포함되어 있습니다. 담석 제거 수술 후에는 더 이상 담낭이 생기지 않습니다. 사실 이 수술을 받은 지 얼마 되지 않은 사람들을 위한 특별한 식단은 없습니다. 기본적으로 건강에 좋은 음식을 먹고 지방과 설탕이 많이 함유된 건강에 해로운 음식을 피해야 합니다. 담낭 수술의 회복 기간 동안 먹으면 좋은 음식은 다음과 같습니다. 
