건강

우리 몸에 대한 카피르 라임의 10가지 놀라운 이점

카피르 라임에는 수많은 건강상의 이점이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 카피르 라임의 이점은 육체적 건강뿐만 아니라 정신적으로도 제한됩니다. 이 하나의 과일은 또한 다양한 질병을 예방하는 것으로 믿어집니다. 흔히 약용 오렌지 또는 칠리 오렌지라고도 불리는 이 과일은 어디에서나 쉽게 볼 수 있습니다. 열매 뿐만 아니라 잎, 기름, 껍질 등도 다양한 용도로 많이 사용됩니다. 카피르 라임의 효능을 보고 싶습니까? 아래 설명을 확인하세요.

건강을 위한 카피르 라임의 이점

아래의 카피르 라임의 이점은 흥미롭습니다. 그러나 그것이 건강에 유익한 것으로 여겨진다고 해서 카피르 라임이 아래에 설명될 여러 상태의 치료를 대신할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 적절한 치료를 위해 의사와 계속 확인하십시오.

1. 박테리아와 싸운다

많은 사람들에게 알려지지 않은 카피르 라임의 이점은 신체가 질병을 유발하는 박테리아와 싸우는 데 도움이 된다는 것입니다. 카피르 라임은 특히 박테리아에 효과적인 것으로 간주됩니다. 대장균, 식중독을 일으킬 수 있는 박테리아.

2. 여드름 없애기

카피르 라임의 항균 특성은 피부에도 좋습니다. 카피르 라임의 에센셜 오일도 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 막는 데 매우 효과적인 것으로 간주되기 때문입니다. 카피르 라임 오일은 또한 여드름 흉터를 퇴색하고 염증이 있는 여드름을 완화하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 카피르 라임을 사용하여 여드름을 없애고 싶다면 라임 주스를 피부에 바르지 마세요. 자극을 줄 우려가 있기 때문입니다. 카피르 라임 주스와 같은 에센셜 오일이 아닙니다.

3. 구강 건강 유지

박테리아를 박멸하는 카피르 석회의 능력은 구강에 대한 이점에도 영향을 미칩니다. 이 과일은 치아와 잇몸에 서식하는 해로운 박테리아를 퇴치하는 데 효과적인 것으로 간주됩니다. 당연하게도 요즘에는 카피르 라임을 주성분으로 하는 치약과 구강청정제가 있습니다.

4. 피를 씻는다

카피르 라임 오일은 종종 여러 다른 약용 식물과 혼합되어 혈액 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 이들 성분의 혼합물은 혈액에 존재하는 병원체 또는 유해한 질병 유발 성분을 제거할 수 있는 것으로 여겨진다.

5. 스트레스 줄이기

카피르 라임으로 만든 에센셜 오일을 사용하면 스트레스를 줄이는 데 효과적인 것으로 간주됩니다. 불안이나 스트레스 장애가 있는 사람들에게는 카피르 라임으로 만든 아로마테라피를 흡입하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

6. 지구력 증가

카피르 라임에 들어 있는 비타민 C 함량이 높기 때문에 지구력을 높이는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 비타민 C는 또한 상처 치유를 가속화할 수 있는 콜라겐 생성을 유발할 수 있습니다. 비타민 C는 활성산소에 대한 과도한 노출로 인한 세포 손상으로부터 신체를 보호할 수 있는 항산화제입니다.

7. 건강한 소화

카피르 라임은 또한 소화를 개선하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 따라서 변비가 있는 경우 치료를 동반하는 요법으로 카피르 라임을 섭취할 수 있습니다.

8. 염증 감소

류머티즘, 통풍, 관절염과 같은 염증으로 인한 질병은 카피르라임 추출물이나 잎에서 추출한 오일을 바르면 가라앉는다고 합니다. 카피르 라임 주스를 섭취하는 것도 비슷한 효과가 있다고 합니다.

9. 곤충 퇴치

카피르 라임의 마지막 이점은 방충제입니다. 이것은 곤충이 매우 싫어하는 카피르 라임의 시트로넬롤과 리모넨 함량에서 얻은 이점입니다. 당연히 많은 곤충 구충제 로션이나 스프레이에 두 성분이 모두 들어 있습니다.

10. 모발에 좋다

Organic Facts에서 보고한 바에 따르면 카피르 라임의 이점은 머리카락으로도 느낄 수 있습니다. 벨리 오렌지 주스는 남성형 대머리의 발병을 늦추고 모낭을 강화하는 것으로 믿어집니다. 또한 카피르 라임은 두피에 수분을 공급하고 비듬을 예방하는 것으로 알려져 있습니다.

카피르 라임 부작용

일반적으로 카피르 라임은 섭취하기에 안전합니다. 그러나 라임과 같은 다른 감귤류에 알레르기가 있는 사람은 이 과일을 피해야 합니다. 어떤 사람들은 카피르 석회가 산성이기 때문에 식도로 올라가는 역류 또는 위산을 경험할 수도 있습니다. 위산 장애가 있는 경우 카피르 라임을 너무 많이 섭취해서는 안 됩니다. 카피르 라임과 같은 산성 식품을 너무 많이 섭취하는 것도 충치의 위험을 증가시킬 수 있습니다. [[관련 기사]] 과일과 채소와 같은 자연 식품도 섭취 시 여전히 특정 위험이 있음을 기억해야 합니다. 따라서 카피르 라임을 시도할 때 과용하지 마십시오. 제대로 하고 가려움증, 부기, 숨가쁨 등의 알레르기 증상이 나타나기 시작하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.