건강

천연 성분으로 겨드랑이 냄새를 제거하는 13가지 방법

겨드랑이 냄새를 없애는 방법을 즉시 알아야 합니다. 겨드랑이에서 땀을 많이 흘리면 겨드랑이가 젖어 불쾌한 냄새가 나기 때문입니다. 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 방해가 됩니다. 반면에 자신의 체취에 너무 '익숙'해 겨드랑이 냄새가 나는 것을 인지하지 못하는 사람들도 있다. 그렇다면 겨드랑이 냄새를 없애는 가장 쉬운 방법은 있지만 결과는 영구적일까요?

과학에 따른 체취의 원인

겨드랑이 냄새의 원인은 박테리아입니다. 인체는 땀샘으로 가득차 있는데, 땀샘은 특정 시간에 몸을 식히는 기능을 합니다. 겨드랑이와 같이 모낭이 많은 부위에서 땀샘을 아포크린이라고 합니다. 이 땀샘은 일반적으로 인간의 피부 표면에 있는 에크린샘과는 다릅니다. 몸을 식힐 때 에크린샘은 무취의 땀을 분비합니다. 겨드랑이나 사타구니에서 발견되는 아포크린샘에서도 같은 일이 일어납니다. 차이점은 피부 표면에 박테리아가 있을 때 겨드랑이의 아포크린샘에서 나오는 땀샘에서 냄새가 날 수 있다는 것입니다. 일반적으로 이것은 사춘기 단계에 있는 청소년에서 발생하기 시작합니다. 이것은 정상입니다. 그러나 어떤 사람들에게는 특히 겨드랑이에서 체취의 원인 중 하나가 겨드랑이의 상태가 덜 깨끗하다는 것을 의미할 수 있습니다. [[관련기사]]

강한 겨드랑이 냄새 제거하는 방법

겨드랑이 냄새를 제거하는 방법은 냄새의 정도와 사람의 체취를 일으키는 원인에 따라 다릅니다. 체취는 개인 위생의 부족, 잘못된 제품 사용 또는 해결해야 할 다른 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 겨드랑이 냄새를 제거하는 몇 가지 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 데오도란트 사용

데오도란트는 세균 증식을 방지

발한을 줄이고 데오도란트가 많거나 발한 억제제 체취의 원인을 제거하는 방법으로 사용할 수 있습니다. 일반적으로 데오도란트는 목욕 후 체취를 제거하는 데 사용됩니다. 그러나 데오도란트의 종류는 매우 다양하며 각 조건에 가장 적합한 것을 찾는 것이 필요합니다. 또한 데오도란트에는 일반적으로 알코올이 포함되어 있어 겨드랑이 부위가 산성을 띠게 됩니다. 알코올은 박테리아가 피부에 번식하여 냄새를 유발하는 것을 방지하기 위해 첨가됩니다. 그러나 안전을 위해 알코올이 포함되지 않은 항균 데오도란트를 선택하십시오.

2. 몸을 깨끗하게 유지

하루에 두 번 목욕하고 정기적으로 옷을 갈아 입는 등 신체 위생을 유지하지 않는 것도 특히 겨드랑이에서 체취의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 특히 스포츠와 같은 심한 신체 활동 후에는 정기적으로 목욕을 하여 항상 몸을 청결하게 유지하십시오. 이것은 체취를 유발하는 박테리아로부터 피부를 예방할 수 있습니다. 목욕을 할 때 비누, 샴푸 및 기타 바디 클렌저로 몸의 박테리아가 "버려지기" 때문입니다.

3. 올바른 의복 재료 선택

일상 활동으로 인해 땀이 나는 경향이 있다면 천연 섬유, 면 또는 린넨과 같이 피부가 숨을 쉴 수 있는 의복 재료를 선택하십시오. 면 소재로 땀도 잘 흡수됩니다. 또한 너무 꽉 끼는 옷은 피하는 것이 좋습니다. 하루 활동 중에 겨드랑이가 자유롭게 숨을 쉴 수 있는지 확인하십시오.

4. 겨드랑이 냄새의 원인이 되는 음식 줄이기

이것에 대한 겨드랑이 냄새를 처리하는 방법은 예방에 관한 것입니다. 비법, 양파와 같이 냄새가 강한 음식은 체취의 원인이 될 수 있습니다. 또한 매운 음식은 체취에도 영향을 미칩니다. 분명히, 둘 다 땀이 더 냄새나고 자극적일 수 있습니다.

5. 사과 사이다 식초를 바르십시오

사과 사이다 식초는 겨드랑이 냄새를 예방하는 데 도움이 됩니다. 위의 체취를 제거하는 여러 가지 방법 외에도 집에서 체취를 극복하는 데 도움이 되는 재료가 있습니다. 할 수 있는 한 가지 방법은 면봉을 사용하여 사과 식초를 겨드랑이에 직접 바르는 것입니다. 이 방법은 하루에 두 번 할 수 있습니다. 그러나 맛이 덜한 사과식초의 냄새를 고려하면 너무 많이 문지르지 마십시오.

6. 에센셜 오일을 바르거나 에센셜 오일

체취를 처리하는 또 다른 방법은 에센셜 오일을 사용하는 것입니다. 에센셜 오일 라벤더와 같은 차나무 . 비결은 에센셜 오일을 물과 섞어 스프레이 병에 넣는 것입니다. 그런 다음 하루에 두 번 겨드랑이에 스프레이하십시오. 이 오일의 항균 성분은 겨드랑이의 박테리아 증식을 방지할 수 있습니다. 또한 에센셜 오일의 향기는 체취도 극복할 수 있습니다. [[관련기사]]

7. 발루르 베이킹 소다

겨드랑이를 건조하게 유지하기 위해 베이킹 소다와 레몬을 섞어 바르십시오. 베이킹 소다 또는 베이킹 소다도 탈취제가 될 수 있습니다. 사실, 이런 식으로 체취를 제거하면 겨드랑이를 건조하고 땀이 나지 않게 유지할 수 있습니다. 비결은 베이킹 소다와 레몬 주스를 섞는 것입니다. 그런 다음 겨드랑이에 직접 바르고 2~3분 동안 바르고 샤워기로 헹굽니다.

8. 알로에 베라 바르기

집 마당에서 쉽게 구할 수 있는 천연 성분을 사용하여 이 겨드랑이 냄새를 제거하는 방법. 예, 알로에 베라. 이 식물은 겨드랑이 냄새를 처리하는 방법이 될 수 있는 항산화제와 항균제의 공급원입니다. 비결은 알로에 베라 젤을 충분히 바르고 밤새 방치하는 것입니다. 아침이 되면 깨끗이 헹굽니다.

9. 감자로 겨드랑이 문지르기

감자의 천연산은 겨드랑이의 pH를 낮추는데 부엌에 있는 감자가 천연 체취 제거제라고 누가 생각이나 했겠습니까? 그 내용 덕분에 감자는 땀 생성을 제어하고 박테리아가 겨드랑이에 있는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 감자의 천연 산은 겨드랑이 피부의 pH를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 겨드랑이 냄새를 없애는 방법으로 감자를 사용하려면 얇게 썬 다음 겨드랑이에 직접 부드럽게 문질러보십시오. 감자 주스가 마를 때까지 잠시 그대로 두십시오. 그런 다음 겨드랑이에 데오도란트를 바르십시오.

10. 코코넛 오일 바르기

코코넛 오일에는 중쇄 지방산이 포함되어 있습니다. 이 콘텐츠는 다양한 미생물에 매우 강력합니다. 그렇기 때문에 코코넛 오일은 겨드랑이의 박테리아를 죽이고 나쁜 냄새를 제거하는 것으로 믿어집니다. 코코넛 오일을 손가락으로 겨드랑이에 직접 바르십시오. 그 후 코코넛 오일이 피부에 흡수될 때까지 그대로 둡니다. 하루에 1-2번, 가급적 샤워 후에 체취를 제거하는 방법을 사용하십시오. 사람마다 다르지만 위의 겨드랑이 냄새 제거 방법에 대한 몇 가지 옵션이 효과적일 수 있습니다.

11. 라임즙 바르기

라임은 겨드랑이 냄새를 방지하는 항균 작용을 하며, Pharmacognosy Review 저널에 발표된 연구에 따르면 라임은 항균 및 항진균 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 박테리아와 곰팡이는 불쾌한 냄새를 풍기는 신체의 배후에서 "주동자"인 것으로 알려져 있습니다. 겨드랑이에서 냄새가 나지 않도록 하려면 라임을 두 부분으로 자른 다음 짠다. 그런 다음 라임 주스를 바르고 15분 동안 기다리십시오. 끝나면 미지근한 물로 헹굽니다.

12. 끓인 물 마시기

빈랑 끓인 물과 같은 다른 천연 성분은 겨드랑이 냄새를 제거하는 방법으로 효과적인 것으로 입증되었습니다. 빈랑은 체취를 유발하는 박테리아를 예방할 수 있다는 것이 입증되었기 때문입니다. 비결은 요리 물의 색이 변할 때까지 빈랑 잎을 삶는 것입니다. 그런 다음 끓인 물을 마십니다. 또한 빈랑 잎 삶은 물은 목욕용 린스로도 사용됩니다.

13. 레몬 주스

레몬에는 높은 수준의 산과 항균 특성이 포함되어 있습니다. 그런 식으로 레몬 주스는 피부의 pH 수준을 낮추고 박테리아가 오는 것을 방지하는 것으로 믿어집니다. 그것을 시도하려면 레몬을 반으로 자른 다음 겨드랑이에 직접 바르면 됩니다. 그런 다음 마를 때까지 기다렸다가 일반 물로 헹굽니다. 피부가 민감한 경우 레몬을 피부에 바르기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

SehatQ의 메모

겨드랑이 냄새를 제거하는 방법은 실제로 화학 물질에만 의존하지 않습니다. 체취를 없애고 싶다면 먼저 건강하고 깨끗한 생활 습관을 가져야 합니다. 건강한 삶을 살다 보면 겨드랑이 냄새를 유발하는 세균과 곰팡이가 오랫동안 번식할 가능성이 적기 때문입니다. 그러나 위의 방법으로 겨드랑이 냄새가 제거되지 않으면 의사와 상담하십시오. SehatQ 가족 건강 앱에서 채팅 . 체취의 원인을 치료하기 위해 발한 억제제 데오도란트를 사용해보고 싶다면 건강샵Q 매력적인 가격 제안을 얻으려면 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서. [[관련기사]]
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